Boucling

10 jours sans clopes

36 messages

Mise à jour: il y a 2 mois

1
OP
WK

WKA

il y a 2 mois

J'ai envie de fumer, donnez moi des arguments pour pas fumer je vais craquer
TL

Trotro-linou

il y a 2 mois

Fume !!
Tu géreras à nouveau tes problèmes
A6

anonyme677

il y a 2 mois

fumer provoque des troubles de l'érection
OP
WK

WKA

il y a 2 mois


Fume !!
Tu géreras à nouveau tes problèmes

J'ai pas compris khey

FI

Fiondelunivers

il y a 2 mois

fume l'air
CP

Chat-Pottay

il y a 2 mois

Un argument ? Tes sur la bonne route avec 10 jours sans fumer tu veux ruiner tes efforts ? https://image.noelshack.com/fichiers/2021/50/6/1639796273-8fc521cb-1ed2-4c74-bb21-53f4bca927e3.png j'ai arrêté de fumer y'a 1 an après 12 ans de fume = de mes 15 ans a 27
SO

SamiOutalbali

il y a 2 mois

Fume

Tu vas craquer tot ou tard

OP
WK

WKA

il y a 2 mois


Un argument ? Tes sur la bonne route avec 10 jours sans fumer tu veux ruiner tes efforts ? https://image.noelshack.com/fichiers/2021/50/6/1639796273-8fc521cb-1ed2-4c74-bb21-53f4bca927e3.png j'ai arrêté de fumer y'a 1 an après 12 ans de fume = de mes 15 ans a 27

Et alors tu sens une différence ?

R3

Research32768

il y a 2 mois

Fumer fait vieillir et ça t'appauvrir financierement https://image.noelshack.com/fichiers/2022/47/5/1669401895-the.png
TL

Trotro-linou

il y a 2 mois

J'ai pas compris khey

Tu continues dans la clope
Comme ça tu effaces ce topic

OP
WK

WKA

il y a 2 mois

Tu continues dans la clope
Comme ça tu effaces ce topic

Ah ok cimer https://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

CP

Chat-Pottay

il y a 2 mois

Et alors tu sens une différence ?

Oui khey j'ai complétement changé déjà je faisais 60 kg j'étais maigre la j'fais 83 kg. Et j'ai réussi a bien économisé sur 1 an environ 6.000€ de coté la, puis un meilleur souffle maintenant mais je dois attendre encore quelque année pour que mes poumons soient entièrement decrassé

BA

Bakiii

il y a 2 mois

Fumer = être un idiot
OP
WK

WKA

il y a 2 mois


Fumer = être un idiot

Exact du coup je demande votre aide pour réfléchir à ma place

TL

Trotro-linou

il y a 2 mois


Le sport j'y pense même pas, je suis une feignasse et je fais deja 110 kilo la

Après nous interpeller sur son envie d'arrêter la nicotine, l'auteur enchaîna sur son poids

CU

Cuckptitbite

il y a 2 mois


Le sport j'y pense même pas, je suis une feignasse et je fais deja 110 kilo la

alors va marcher je sais pas
l'arrêt du tabac est beaucoup plus simple s'il s'inscrit dans une démarche de santé globale
si tu te mets à bouger / faire du sport / manger mieux / changer ton mindset l'arrêt du tabac sera beaucoup plus simple

arrêter la clope pour arrêter la. clope bah isolément comme ça on en voit pas le sens alors on continue comme un idiot

W-

W-9

il y a 2 mois

10 jours pour moi aussi ( depuis dimanche 2 à midi ) ça ne me manque pas plus que ça, le plus dur c'était les 3 premiers jours + le sommeil qui était compliqué mais là ça va mieux
CU

Cuckptitbite

il y a 2 mois

si t'as tenu 10 jours sans clope tu peux tenir toute la vie l'envie va diminuer au fil. du temps et te dégouter petit à petit tes poumons seront plus réceptifs au tabac
CU

Cuckptitbite

il y a 2 mois


10 jours pour moi aussi ( depuis dimanche 2 à midi ) ça ne me manque pas plus que ça, le plus dur c'était les 3 premiers jours + le sommeil qui était compliqué mais là ça va mieux

bravo l'ami continue comme ça une vie sans tabac c'est vraiment incomparable

CP

Chat-Pottay

il y a 2 mois

alors va marcher je sais pas
l'arrêt du tabac est beaucoup plus simple s'il s'inscrit dans une démarche de santé globale
si tu te mets à bouger / faire du sport / manger mieux / changer ton mindset l'arrêt du tabac sera beaucoup plus simple

arrêter la clope pour arrêter la. clope bah isolément comme ça on en voit pas le sens alors on continue comme un idiot

Y'a aussi la santé financière, il pourrait mètre l'argent de la fume ailleurs, dans de l'épargne etc

OP
WK

WKA

il y a 2 mois

Y'a aussi la santé financière, il pourrait mètre l'argent de la fume ailleurs, dans de l'épargne etc

J'ai déjà pris le train pour ça, tous les jours que je passe sans fumer je me fais un virement sur un compte épargne, je me met le prix d'un paquet

CP

Chat-Pottay

il y a 2 mois


10 jours pour moi aussi ( depuis dimanche 2 à midi ) ça ne me manque pas plus que ça, le plus dur c'était les 3 premiers jours + le sommeil qui était compliqué mais là ça va mieux

En effet c'est les premier jour après c'est tranquil ( ça fait un peu plus d'1 an que j'ai arrêté ) https://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221578-jesuszoom.jpg

T2

tatoinetowers27

il y a 2 mois

ne touche surtout pas a une goutte d'alcool et si tu craque prends une CE/puff ce sera deja moins pire https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png
PA

PiluleArchive

il y a 2 mois

Lis le bouquin d'Allen Carr, il est facilement trouvable en pdf et facile à lire, ça explique en quoi arrêter de fumer est très facile quand on connait les avantages à être fumeur, c'est à dire aucun.

En gros ça n'apporte strictement rien à ta vie, c'est complètement psychologique, et la dépendance physique est résiduelle.

Bref il en parle mieux que moi

CP

Chat-Pottay

il y a 2 mois

J'ai déjà pris le train pour ça, tous les jours que je passe sans fumer je me fais un virement sur un compte épargne, je me met le prix d'un paquet

Tu fais bien khey, continue comme ça, c'est pour ton bien dans le futur https://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221578-jesuszoom.jpg toujours pensé a long terme et pas juste a demain

CU

Cuckptitbite

il y a 2 mois

continuez comme ça à chaque fois que l'envie de fumer survient reposer le pour (inexistant) et le contre (infini)
OP
WK

WKA

il y a 2 mois

Cimer les khey je me sens revigoré de motivation
T2

tatoinetowers27

il y a 2 mois

PiluleArchive

il y a 2 mois


Lis le bouquin d'Allen Carr, il est facilement trouvable en pdf et facile à lire, ça explique en quoi arrêter de fumer est très facile quand on connait les avantages à être fumeur, c'est à dire aucun.

En gros ça n'apporte strictement rien à ta vie, c'est complètement psychologique, et la dépendance physique est résiduelle.

Bref il en parle mieux que moi

ah ouais chauent, heureusement qu'il a écrit un livre pour qu'on l'apprenne https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png