12% de bodyfat c’est beaucoup ?

OP
RR

Rival_Red

il y a 20 jours

C'est ce qu'a calculé une balance avec laquelle je me suis pesé. Je devrais être à 8-10?

BN

Ban_num_1049

il y a 20 jours

Non c'est la moyenne basse

12% c'est rien si bcp de musclé

Le mec lambda Netflix jeux vidéo a 45% de gras hein et en plus ils baisent pas moi

LF

LeFallen

il y a 20 jours

Non c'est très bien.

8 à 10% avec un poids correct c'est très difficile à maintenir. Tu es sur du sportif régulier avec une alimentation adaptée.

BN

Ban_num_1049

il y a 20 jours

Non c'est la moyenne basse

12% c'est rien si bcp de musclé

Le mec lambda Netflix jeux vidéo a 45% de gras hein et en plus ils baisent

pas moi a 15% de mg grasse musclé qui se maintient 0 baise

OP
RR

Rival_Red

il y a 20 jours

Ok vous me rassurez
Je fais 1m80 pour 72 kg.