Le Mewing est une technique de positionnement de la langue qui à priori a pour effet de restructurer le visage. On entend très souvent que ça donne une machoire carrée.

J'ai commencé à 25 ans et j'en ai aujourd'hui 30.

Voici ce que j'ai constaté :
Non, ça ne donne pas une machoire carrée. La raison est simple : le mewing n'ajoute pas de masse osseuse. La mâchoire carrée (qui de face est large avec des angles évasées) est due à une masse osseuse élevée. La mienne ne l'est pas.
En revanche ça a eu pour effet de remonter l'os hyoïde et avancer un peu le maxillaire. En conséquence, ma mâchoire est mieux dessiné (sans être plus large), la démarcation avec le cou est top. Les pommettes sont plus présentes. Dans l'ensemble, le visage a plus de soutient, est mieux projeté et est moins susceptible de s'affaisser que sans mewing.

Voilà sur 5 ans. 5 ans c'est long donc il en faut du temps pour se rendre compte de quelque chose mais je trouve ça fascinant qu'il y ait eu quelque chose.