Boucling

À 25 ans j'ai déjà le dos en miette

52 messages

Mise à jour: il y a 8 mois

1
OP
F2

Francaifofo27

il y a 8 mois

À 20 ans j'avais signé un CDD puis un CDI chez Ikea en logistique
Je fais de la préparation de commande et relation client
Le poids des canapés, meuble... M'ont détruit le dos
J'ai des douleurs atroce insupportable au niveau des omoplates et de la colonne à force de port de charge lourde
Tout ça pour 1700 euros...

PR

proutquisuinte

il y a 8 mois


À 20 ans j'avais signé un CDD puis un CDI chez Ikea en logistique
Je fais de la préparation de commande et relation client
Le poids des canapés, meuble... M'ont détruit le dos
J'ai des douleurs atroce insupportable au niveau des omoplates et de la colonne à force de port de charge lourde
Tout ça pour 1700 euros...

Médecine du travail => Un peu de comédie => AAH DREAM

LD

LarmeDeBelgeoix

il y a 8 mois

Et t'attends quoi pour changer ?
Ton CEO en a rien a foutre de ta vie.
Toi c'est pour le restant de tes jours kheys. Bouge toi maintenant

CR

CuisineRoyale

il y a 8 mois

mon père a passé sa vie à travailler dans le bâtiment et à porter des charges lourde
résultat, il a enrichit les patrons et se retrouve avec les disques cervicales complètement usés

HE

henrypotdfleur

il y a 8 mois

Fais de la natation et gainage

MA

matisszinogre

il y a 8 mois


À 20 ans j'avais signé un CDD puis un CDI chez Ikea en logistique
Je fais de la préparation de commande et relation client
Le poids des canapés, meuble... M'ont détruit le dos
J'ai des douleurs atroce insupportable au niveau des omoplates et de la colonne à force de port de charge lourde
Tout ça pour 1700 euros...

bah go arrêt travaille, si c'est la faute de l'entreprise/ profession ton problème(ce qui est le cas actuellement) tu peux être en long arrêt maladie

OP
F2

Francaifofo27

il y a 8 mois


Et t'attends quoi pour changer ?
Ton CEO en a rien a foutre de ta vie.
Toi c'est pour le restant de tes jours kheys. Bouge toi maintenant

J'ai un crédit à payer
Je voulais un appartement c'est pour ça que j'ai accepté le CDI mais finalement c'est un piège

_L

_Lighted_

il y a 8 mois

Médecine du travail => Un peu de comédie => AAH DREAM

don't revelate

LF

LFC14

il y a 8 mois

Médecine du travail => Un peu de comédie => AAH DREAM

Ceci +

Ceci +

Bon courage khey

OP
F2

Francaifofo27

il y a 8 mois

bah go arrêt travaille, si c'est la faute de l'entreprise/ profession ton problème(ce qui est le cas actuellement) tu peux être en long arrêt maladie

Arrêt maladie c'est 50% brut c'est ridicule je peux pas payer mon crédit et mon gasoil
La vie est beaucoup trop cher maintenant je peux pas me permettre d'arrêter de travailler

BW

billy-walters

il y a 8 mois

Bah ouais c'est malheureux fallait faire autre chose mais bon en même temps il faut des gens dévoués pour faire ces tâches.

LF

LFC14

il y a 8 mois

J'ai un crédit à payer
Je voulais un appartement c'est pour ça que j'ai accepté le CDI mais finalement c'est un piège

Souffrir du dos toute ta vie c'est bien pire que de te retrouver endetté temporairement

JC

JordanCouche

il y a 8 mois

Hernie discale ?

P1

Patatophobe_14

il y a 8 mois

Go arrête maladie

J'ai une collègue qui fait que de la bureaucratie toute la journée, je l'ai jamais entendu se plaindre de son dos (ni bosser d'ailleurs) et pourtant, elle vient se prendre un arret-maladie OKLM à cause de son dos et il va se renouveler tous les mois

CR

CuisineRoyale

il y a 8 mois

Francaifofo27 a écrit :

J'ai un crédit à payer
Je voulais un appartement c'est pour ça que j'ai accepté le CDI mais finalement c'est un piège

trouve toi un taf de caissier ou serveur khey car en portant du poids tu te niques la santé ........... vraiment je te jure, ça sera difficile pour toi à vivre plus tard (comme mon père )

PR

proutquisuinte

il y a 8 mois

Arrêt maladie c'est 50% brut c'est ridicule je peux pas payer mon crédit et mon gasoil
La vie est beaucoup trop cher maintenant je peux pas me permettre d'arrêter de travailler

Tu portes un truc lourd, tu simules une douleur atroce, tu demandes à faire venir les pompiers => Accident de travail, tu touches plus que 50%. De rien.

A4

antiliberal435

il y a 8 mois

Tu fais du sport ?

JM

Jean-Maserati

il y a 8 mois

Médecine du travail => Un peu de comédie => AAH DREAM

Topic clos

LD

LarmeDeBelgeoix

il y a 8 mois

trouve toi un taf de caissier ou serveur khey car en portant du poids tu te niques la santé ........... vraiment je te jure, ça sera difficile pour toi à vivre plus tard (comme mon père )

Lui conseilles pas de faire caissier, il t'as dit qu'il a le dos en vrac déjà

MA

matisszinogre

il y a 8 mois

Souffrir du dos toute ta vie c'est bien pire que de te retrouver endetté temporairement

ceci +

HA

hapbitemmxxi

il y a 8 mois

Demande une formation geste et postures 🥹🙃

HE

henrypotdfleur

il y a 8 mois

Je fais un métier qui a pas mal de contraintes physiques , muscles toi , les métiers pénibles abiment le corps , augmentent la pression arterielle et le rythme cardiaque à cause d'une activité physique quotidienne soutenue qui n'aura jamais les mêmes effets qu'une activité sportive , c'est incomparable , " le travail c'est pas la santé " .

GE

Geleteserey

il y a 8 mois

Bah sors

MA

matisszinogre

il y a 8 mois


Je fais un métier qui a pas mal de contraintes physiques , muscles toi , les métiers pénibles abiment le corps , augmentent la pression arterielle et le rythme cardiaque à cause d'une activité physique quotidienne soutenue qui n'aura jamais les mêmes effets qu'une activité sportive , c'est incomparable , " le travail c'est pas la santé " .

je pense qu'un travaille physique pourrait être la santé si il ne durait pas plus de 3-4 h en chill grand max, mais 8h sous pressions, c'est juste beaucoup trop

OP
F2

Francaifofo27

il y a 8 mois


Je fais un métier qui a pas mal de contraintes physiques , muscles toi , les métiers pénibles abiment le corps , augmentent la pression arterielle et le rythme cardiaque à cause d'une activité physique quotidienne soutenue qui n'aura jamais les mêmes effets qu'une activité sportive , c'est incomparable , " le travail c'est pas la santé " .

Je fais de la muscu de base mais déjà après des dures journées comme ça t'as qu'une envie c'est de te reposer et non pas encore soulever des charges lourdes
Et puis depuis que j'ai mal au dos je préfère éviter de faire de la muscu

JC

Jean-Colomb

il y a 8 mois

Change de travail, tout simplement.

CV

CitronVert3000

il y a 8 mois

Après on se demande pourquoi des gens préfèrent rester au RSA...

HF

Hyper_Fujimaki

il y a 8 mois

purée j'ai justement refusé un cdd à ikea en logistique la semaine dernière

M1

Megabyte100

il y a 8 mois

J'ai le cou qui craque h24 depuis que j'ai 25 ans, t'en fais pas moi aussi il est en miette mais on fais avec

OP
F2

Francaifofo27

il y a 8 mois


purée j'ai justement refusé un cdd à ikea en logistique la semaine dernière

Lequel khey ?

HF

Hyper_Fujimaki

il y a 8 mois

Lequel khey ?

ikea de saint etienne

L2

looserpool2029

il y a 8 mois

Courage khey

L2

looserpool2029

il y a 8 mois

Ta santé passe avant tout khey

HE

henrypotdfleur

il y a 8 mois

je pense qu'un travaille physique pourrait être la santé si il ne durait pas plus de 3-4 h en chill grand max, mais 8h sous pressions, c'est juste beaucoup trop

Je suis plombier dans la construction de logement , entre le marteau piqueur , les manutentions radiateur à 2 qui peuvent aller à 3 tonnes en une journée à dispatcher sur 30 logement , les " incorporations en dalle " ou tu te baisse toute la journée pour tirer et attacher des gaines pendant la canicule ou à - 10 degrés quand c'est en montagne et j'en passe , j'ai arreté la mécanique auto pour devenir " plombier chef d'équipe " qui est un grand mot ... il y a 7 ans car ça paye mieux . Sans sport , je ne tiens pas à causes des douleurs dûes à des efforts qui ne musclent pas l'entiereté du corps
Tes muscles n'ont pas le temps de se reconstruire d'une journée à l'autre et tu marches comme un boiteu à la fin de la journée .
Pour moi , métiers pénibles = natation , cyclisme , gainage , bonne hydratation , bon sommeil et pas de folies le weekend .
C'est pénalisant mais ça permet de ne pas craquer

_H

_Hants_

il y a 8 mois


J'ai le cou qui craque h24 depuis que j'ai 25 ans, t'en fais pas moi aussi il est en miette mais on fais avec

Fait attention khey, j'ai une hernie discale aux cervicales à 28 ans.

GR

Grek

il y a 8 mois

Il est jamais trop tard pour reprendre ses études khey et go taf moins physique et plus rémunéré, tu peux go alternance et aller même jusqu'à bac +5.

Contrat d'apprentissage à ton âge = 1750€/brut = 1500€/net, + prime d'activité + APL.

Salaire exonéré d'impôt jusqu'au smic. Ça devrait te permettre de payer ton crédit.

EDIT: les 1750€ brut c'est à partir de 26 ans. Donc faudrait que tu puisses tanker 950€/mois le temps que tu ais tes 26.

C2

Camputex20

il y a 8 mois

Rip

CA

CASHDANSLADMIN

il y a 8 mois


Je fais un métier qui a pas mal de contraintes physiques , muscles toi , les métiers pénibles abiment le corps , augmentent la pression arterielle et le rythme cardiaque à cause d'une activité physique quotidienne soutenue qui n'aura jamais les mêmes effets qu'une activité sportive , c'est incomparable , " le travail c'est pas la santé " .

Ah bon? Si tu fais autant d'effort physique dans le cadre d'une activité sportive c'est bon mais si c'est dans le cadre d'un travail c'est mauvais? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png

JL

JimLarkin

il y a 8 mois

Arrêt maladie c'est 50% brut c'est ridicule je peux pas payer mon crédit et mon gasoil
La vie est beaucoup trop cher maintenant je peux pas me permettre d'arrêter de travailler

Si t'as plus d'un an d'ancienneté t'auras au moins 90% de ton salaire les premiers mois d'arrêt

T_

Tumebanjeten_q

il y a 8 mois

Paré j'ai fait des travaux très usant dans le bâtiment et les jardins.

A 30 ans j'ai décidé d'arrêter de bosser dans des boîtes ou on te fait bosser parfois 8-10h voire même plus.
Maintenant je prioriser ma santé
J'ai des douleurs récurrente au dos et aux trapèzes/ vers les omoplates.

Par contre c'est flippant, mon corps étant mon outil de travail, si je m'abime je ne peux plus bosser... Je n'ai pas d'opportunités dans le tertiaire..
Et vu que j'ai enchaîné des contrats courts ou intérim je ne dépend d'aucune entreprise pour me mettre en arrêt ou maladie

NE

Nergimau

il y a 8 mois

Kheyw go chez le médecin, IRM pour le dos puis arrêt de travail

J'ai forcé comme ça pendant deux ans et je le regrette amèrement

Mes hernies ont claqué et j'ai perdu 50% de mes disques intervertébraux, du coup j'aurai toujours constamment mal

T_

Tumebanjeten_q

il y a 8 mois

Le coup du médecin faut être sous contrat
Si tu es à ton compte ou en recherche d'emploi t'es baisé?

K4

kainthegreed4

il y a 8 mois

Tu souffres comme ça et tu ne demandes pas une IRM ? Ça sent l'hernie fiscale, fais gaffe ça peut aller loin si tu continues à te démolir sans rien faire

O7

Oulaladu70

il y a 8 mois

La même que toi kheyou, logistique Ikea, 39 ans, j'ai plus de dos , H24 des douleurs, je vais démissionner jpp.

TR

TitusRejet

il y a 8 mois

Oulaladu70 a écrit :
La même que toi kheyou, logistique Ikea, 39 ans, j'ai plus de dos , H24 des douleurs, je vais démissionner jpp.

Pourquoi tu met pas une ceinture ?

BD

BusterDouglas6

il y a 8 mois

Le port de charges il faut s'accroupir, utiliser les jambes pour se relever et garder le dos droit. C'est la base de la manutention.

TR

TitusRejet

il y a 8 mois

BusterDouglas6 a écrit :
Le port de charges il faut s'accroupir, utiliser les jambes pour se relever et garder le dos droit. C'est la base de la manutention.

Ceci
Avec ça,ton dos est protégé

JM

Jodie-Marsh97

il y a 8 mois

Tu gagnes plus que moi avec mon bac+2 , de quoi tu te plains ?

HE

henrypotdfleur

il y a 8 mois

Ah bon? Si tu fais autant d'effort physique dans le cadre d'une activité sportive c'est bon mais si c'est dans le cadre d'un travail c'est mauvais? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.pn

C'est le travail qui t'impose les contrainte et non toi donc la marge de manoeuvre pour cibler les muscles n'est pas envisageable hormis le fameux gainage abdominal quand tu porte une charge lourde .
Le repos du muscle n'est pas envisageable non plus sauf pendant le sommeil , j'ai fais pas mal de sport et pourtant je brûle autant de calories toute la journée qu'une bonne scéance de sport sauf que les efforts ne sont pas compensatoires et oubli la liberté de muscler ce qui te convient .
De plus une activité sportive va faire grimper les battements par minutes pendant l'effort et permettre nombre assez bas au repos , là ou un travail pénible physiquement ne te donnera pas la même intensité mais un rythme soutenu avec un rythme cardiaque et une pression arterielle elevée toute la journée .

C'est pas moi qui le dit , c'est la médecine , mais , je parie que d'aprés tes sous entendus t'es le moqueur au dessus de tout ça je me trompe ?

HE

henrypotdfleur

il y a 8 mois

Ceci
Avec ça,ton dos est protégé

Le dos droit est en fonction de la morphologie , la base c'est surtout de forcer sur les abdos , ce qui protègera une bonne partie du dos et surtout en prévention d'une déchirure , contracture ou lumbago . Une bonne partie ont déja les genoux esquintés . Une bonne hydration peut aussi sauver