Alcoolique comment faire ?

23 messages

Mise à jour: il y a 6 mois

T0byFlenderson

il y a 6 mois

Je suis alcoolique et fumeur depuis 18 piges (je tourne à un paquet par jour et une bouteille d'alcool fort, donc vraiment chaud). J'ai absolument envie de me reprendre en main en arrêtant l'alcool et en diminuant la clope. J'ai envie de me pousser dans mes derniers retranchements en me lançant dans un sport ( solo je précise ): Vous conseillez quoi pour mon cas ? J'ai pas du tout envie de clamser et, si je continue comme ça, il ne me reste plus longtemps, je pense (j'ai 31 ans).

-F

-FouDuSlip

il y a 6 mois

go valium

T0byFlenderson

il y a 6 mois

[04:20:30] <-FouDuSlip>
go valium

J'aimerai éviter khey, je tombe accro a n'importe quoi

OctaveErgegross

il y a 6 mois

Bah arrête

AnusDeFemmes

il y a 6 mois

Double les doses

T0byFlenderson

il y a 6 mois

[04:21:37] <AnusDeFemmes>
Double les doses

Tu souhaites ma mort kheyou ?

PolarKatsukoled

il y a 6 mois

Si tu sens carrément qu'il ne te reste plus longtemps à vivre je suppose que c'est une motivation suffisante pour arrêter.

Robert2rosny

il y a 6 mois

Fais du vélo clé, jai fumé pendant 12 ans et j'ai arreté, ça m'a bien occupé pendant la période d'arrêt le vélo, sinon ya la course a pieds aussi, mais d'abord tu dois te sevré environ 1 semaine chez toi sans rien faire

Chak[1]

il y a 6 mois

Fais toi aider l'alcool c'est pas safe d'arrêter seul si t'es vraiment bien dedans

TisaneMenthe

il y a 6 mois

Thé/café (même si ça peu être un terreaux à addiction) + sport kheyou
Courage j'espère que tu t'en sortira

Taihu

il y a 6 mois

J'ai le même age que toi et je picole aussi pas mal nien que je ne le fasse pas quotidiennement et généralement resté à la bière

Une bouteille de fort tous les jours c'est pas anodin khey, il faut que tu te rende dans un centre pour gérer les DT si tu arrêtes. Ta conso et sa durée vont pour sûr développer des problèmes au foie/pancréat/cœur

La durée de vie avec une conso pareil n'est pas élevé

T0byFlenderson

il y a 6 mois

[04:23:28] <Robert2rosny>
Fais du vélo clé, jai fumé pendant 12 ans et j'ai arreté, ça m'a bien occupé pendant la période d'arrêt le vélo, sinon ya la course a pieds aussi, mais d'abord tu dois te sevré environ 1 semaine chez toi sans rien faire

J'ai réussi a stop 2 mois l'alcool seul alors que je suis un énorme consommateur ( merci le seresta) mais la clope je sais pas si je vais réussir a faire les deux en même temps

En tout cas excellente idée le vélo merci mon clé

T0byFlenderson

il y a 6 mois

[04:24:04] <TisaneMenthe>
Thé/café (même si ça peu être un terreaux à addiction) + sport kheyou
Courage j'espère que tu t'en sortira

Merci kheyou, je vais faire de mon mieux ! Ton message est très gentil

Taihu

il y a 6 mois

J'ai réussi a stop 2 mois l'alcool seul alors que je suis un énorme consommateur ( merci le seresta) mais la clope je sais pas si je vais réussir a faire les deux en même temps
En tout cas excellente idée le vélo merci mon clé

Ne fait pas les deux en même temps. L'alcool est de loin le plus gros problème actuellement. Quand tu sera sevré depuis quelques mois, concentre toi sur la clope.

T0byFlenderson

il y a 6 mois

[04:26:39] <Taihu>
Ne fait pas les deux en même temps. L'alcool est de loin le plus gros problème actuellement. Quand tu sera sevré depuis quelques mois, concentre toi sur la clope.

Oui les deux d'un coup risque d'être compliqué, ta raison khey je vais faire petit a petit

BLT_TheGreater

il y a 6 mois

https://www.youtube.com/shorts/dckY6ZggDuI

tatuo47

il y a 6 mois

faut te faire suivre, une bouteille par jour c'est bcp, ya de gros risque si tu le fais tout seul il me semble, a ce niveau d'alcoolémie

rdv médecin traitant

Robert2rosny

il y a 6 mois

J'ai réussi a stop 2 mois l'alcool seul alors que je suis un énorme consommateur ( merci le seresta) mais la clope je sais pas si je vais réussir a faire les deux en même temps
En tout cas excellente idée le vélo merci mon clé

Pas de soucis, moi aussi je buvais de temps en temps des henkeine mais moi c'était plus le shit que je preferais, mais du jour au lendemain je me suis dis que ça pouvait pas continuer comme ça, un peu comme toi avec ce topic, du coup je m'étais sevré 1 semaine environ puis après me fallait des occupations donc jeu vidéo + vélo + marche et course a pieds j'espère que tu réussiras a arrêter cette merde clé ça se joue au mental et rien d'autre

T0byFlenderson

il y a 6 mois

[04:28:54] <BLT_TheGreater>
https://www.youtube.com/shorts/dckY6ZggDuI

Je m'y attendais pas a un lien marzak, je l'ai tellement camp sur classic

T0byFlenderson

il y a 6 mois

[04:31:21] <Robert2rosny>
Pas de soucis, moi aussi je buvais de temps en temps des henkeine mais moi c'était plus le shit que je preferais, mais du jour au lendemain je me suis dis que ça pouvait pas continuer comme ça, un peu comme toi avec ce topic, du coup je m'étais sevré 1 semaine environ puis après me fallait des occupations donc jeu vidéo + vélo + marche et course a pieds j'espère que tu réussiras a arrêter cette merde clé ça se joue au mental et rien d'autre

Merci mon clé, un simple message de ta part me motive beaucoup, je vais le faire flemme de crevé avant mes 40 piges

Robert2rosny

il y a 6 mois

Merci mon clé, un simple message de ta part me motive beaucoup, je vais le faire flemme de crevé avant mes 40 piges

Cambroussard

il y a 6 mois

Salut clé, fais toi aider. T'as "Alcool Info Service" et tout un tas d'autres qui ont été créés justement pour aider les gens comme toi à se faire aider et stopper leur addiction. C'est fait pour ça.
Force à toi pour te sortir de là, t'en auras besoin sur le long terme

MadDogg

il y a 6 mois

les 2 vont ensemble gros, calme sur 1 et l'autre suivra

À voir aussi

Vous allez faire comment pour votre alcool aujourd'hui ?

il y a un mois

[FESTIVAL] Comment faire RENTRER de l'ALCOOL?

il y a un mois