ALERTE ULTIME !! - Vous prenez ENCORE des GOUTERS ?!!

OP
LI

LILILARUE951

il y a un mois

J'ai vraiment cette habitude depuis longtemps et j'aimerais m'en défaire pour éviter de prendre du poid, mais quand je rentre du travail vers 17h c'est quasi automatique, comme à l'époque de l'école, soit un bol de céréales, soit un lait au chocolat avec gâteaux ou tartines de nutella.
S_

spermedetortue_

il y a un mois

oui
SU

Succulente

il y a un mois

oui https://image.noelshack.com/fichiers/2024/45/5/1731052234-m-m-turbo-chat-12.png
OP
LI

LILILARUE951

il y a un mois

Sa ne fait pas grossir ?
AY

AYAAAAAAAAAAAX

il y a un mois

oui et toujours aussi maigre (IMC 17)
GG

gabaGiga

il y a un mois

Café avec un peu de lait et je trempe des biscuits defans mon père fait ça aussi et mon grand père aussi et mon frère aussi
M9

midnightangel91

il y a un mois

c'est normal de manger si ta faim mais remplace ca par un fruit et un yaourt
DI

Diggou

il y a un mois

La plupart du temps je n'en prends pas je préfère attendre le dîner pour bien me régaler (après je dîne vers 17 - 18h c'est peut-être pour ça )
EM

ElementaryMDMA

il y a un mois

un gouter c'est sain si tu as pas des habitudes de collégien
Go fruits
FL

Flouks

il y a un mois

Oui mais uniquement des bâtonnets de carottes, un fruit et un verre d'eau si vraiment j'ai envie de faire une folie
A5

armand567

il y a un mois

ça dépend des temps, parfois oui parfois non
HA

HavanaAffair

il y a un mois

le gouter tout la journée perso, un autre style
GW

Gnigni_Wonki

il y a un mois

Jamais, ou alors un fruit
KH

Kheyjetable

il y a un mois

café ou fruit en été sinon non
SE

Serpilleresale

il y a un mois

Bah prends un fruit et un shaker gros porc