Je compte aller à la salle juste pour avoir des grosses épaules si je, j'entraîne que les épaules et un peu le haut du dos, mais sans rien travailler d'autre, ni les bras ni les jambes ni les pectoraux ni le bas du dos est ce que je l'ai. est-ce que je est-ce que j'aurai l'air large d'épaule ?

Trapèze aussi, très important, c'est lui qui donne la carrure