Boucling

[Anxiété sociale, mélancolie] J'ai tout changé en 5-6 ans

27 messages

Mise à jour: il y a 24 jours

1
OP
CI

Cinqseptneuf

il y a 25 jours

Pour le contexte, j'ai toujours été mélancolique, et anxieux. Dès le CP j'étais comme ça. Je me faisais quand même quelques amis, mais j'ai toujours ressenti profondément un vide existentiel, l'idée que le monde, notamment la vie d'adulte, était naze.

Au lycée j'ai commencé à fumer des joints et à boire, et j'ai passé une adolescence dissolue mais je dirais assez fun. Mes parents se sont séparés mon père est parti on ne sait où et ma mère est tombée malade (dépression et bipolarité) et a été hospitalisée 2-3 ans. Donc on était seuls chez nous avec mon frère.

J'ai fait de la musique et écrit et on a fait énormément la fête pendant cette période; Je n'avais plus AUCUNE ambition pour ma vie future, je voulais juste profiter tant que ça restait fun. J'avais comme filet de sécurité de me retirer la vie quand ça serait chiant.

Après bah les potes ont fait leur vie (études, etc) et c'est devenu nettement plus compliqué. Je n'avais aucun plan, ce n'était plus fun, mais je voulais pas mourir pour autant.

J'ai bossé en supermarché comme un zombie en détestant chaque seconde pendant 2 ans

Puis j'ai voulu reprendre des études de lettres (car j'aimais la littérature et j'étais bon en français) en me disant qu'il fallait que je fasse un truc.

Au niveau des études ça s'est super bien passé, j'étais major de ma promo, mes profs m'ont poussé à faire un master recherche et m'ont fait donner des cours de soutien à la fac quand j'étais en L3 ; je me voyais devenir prof à la fac.

Sauf qu'il restait l'anxiété, et la mélancolie, qui me dévoraient toujours. J'avais avancé sur le plan personnel mais rien entrepris sur le plan mental.

En master recherche j'ai implosé. Je connaissais plus personne, j'ai pas réussi à sociabiliser, j'avais 3h de train par jour pour y aller (pas le permis) etc; Et ce qui m'épanouissait dans les études de littérature (les portes ouvertes sur les époques, l'Histoire, la science, la philosophie, l'anthropologie, etc etc) finissait par me noyer de questions existentielles de plus en plus tourbillonnantes...

Après six mois, j'ai rendu un unique devoir rédigé en une nuit et je ne suis plus revenu. Je me suis enfermé chez moi, anéanti pendant des mois. Je ne me lavais plus beaucoup, je ne voyais plus mes amis car je me sentais comme une merde constamment.

Quelques semaines plus tard j'ai reçu mon bulletin du premier semestre avec mon unique devoir, j'avais eu 16. Je pensais que ça valait 2, tellement je n'étais plus lucide. Je suis alors allé voir mon médecin, en lui disant que je ne savais pas quel était mon problème, mais que factuellement, et bien je n'y arrivais plus.

Il m'a dirigé vers le CMP ou j'ai fait une TCC. J'ai commencé à aller marcher dans la rue de nouveau, parler à des inconnus (dans le cadre d'exercices) genre pour demander l'heure (oui c'était déjà dur )

Au fil du temps j'ai commencé à aller mieux, un peu. Je me suis inscrit au permis, je l'ai passé et obtenu. Ensuite je me suis inscrit à un titre pro TSSR (tech systèmes réseaux). J'ai choisis ça car quand je devenais fou à la fac, un truc qui m'apaisait était de résoudre les problèmes que je rencontrais sur mon PC, ça me faisait me concentrer sur un truc simple, concret. D

e fil en aiguille j'en arrive à aujourd'hui, 5 ans après mon implosion à la fac, je suis en CDI dans le service informatique d''une boite à 5 mn de chez moi, c'est OK-random-tier mais ça me convient un minimum, et je suis papa d'une petite fille d'environ un mois.

Tout n'est pas gagné, et j'ai des regrets acides sur mon implosion à la fac car j'étais doué en littérature et langue française. J'ai peu de domaines où je suis doué, mais celui-ci, je l'étais. J'avais eu 21/20 une fois lors d'un devoir sur table et la prof voulait qu'on écrive un article ensemble à partir de mon travail. Mais bon . Comme informaticien, je suis random au possible. Efficace mais besogneux, pas de talent naturel pour ça.

Bref voilà je sais pas si mon témoignage peu apporter quoique ce soit à quelqu'un, mais c'était pour dire que bon rien n'est jamais perdu finalement

OP
CI

Cinqseptneuf

il y a 25 jours


Merci mec ça remotivé je suis suivi aussi à la cmp mon parcours :
-bac L
-fac de philo pendant 1 semaine
-barmaid tentative de v ???
-mise à niveau en hôtellerie restau
-cap boulanger
-petage de plomb pr la dixième édition je veux être préparatrice en pharmacie maintenant
Mais bon toi au moins tu tenais au boulot
La fac vu ton trajet c'est normal que t'aies laché

Accroches toi ! il y a des parcours plus tortueux que d'autres mais il y a toujours des chemins à prendre force à toi

69

69latrikpelotte

il y a 25 jours

+ t'as un enfant t'as réussi ta vie
69

69latrikpelotte

il y a 25 jours

Accroches toi ! il y a des parcours plus tortueux que d'autres mais il y a toujours des chemins à prendre force à toi

Merci!

EM

EpicurienMalin

il y a 25 jours

Bonne reprise en main clé

On a tous nos penchants destructeurs, tres bonnes initiatives de ta part, j'ai toujours eu un œil sur les TCC j'ai toujours réussi à redresser le cap solo mais faut avouer que parfois j'ai l'impression d'y laisser des plumes, d'autant que je suis pas du tout timide mais j'ai une anxiété qui me ronde de l'intérieur depuis mon plus jeune âge

Bonne continuation

RB

RoyalBloode

il y a 25 jours

Ouais et bien la vie t'as gâté un minimum tout en te mettant des bâtons dans les roues avec ta personnalité car talent + charme car tu as une femme il semble.

Donc bien joué, comme la majorité des gens, tu as du potentiel et tu as choisis de te battre et d'avancer. Bravo à toi.

Je n'ai aucun talent naturel perso, et pas une personnalité qui attire les femmes mais j'avance aussi coûte que coûte.

Je up pour montrer aux jeunes Kheys qui doutent de tout qu'ils peuvent eux aussi se battre. Bon topic

PY

pyjamaneige

il y a 25 jours

el famoso anxieux social qui se fait des potes
j'étais PROFONDÉMENT anxieux social et mélancolique et ça m'a toujours tenu à l'écart des situations, allez du balais le faux looser https://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/3/1596050111-yuki-chill.png
PY

pyjamaneige

il y a 25 jours

el famoso anxieux social qui taff en supermarché ahi https://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/3/1596050111-yuki-chill.png
OP
CI

Cinqseptneuf

il y a 25 jours


el famoso anxieux social qui se fait des potes
j'étais PROFONDÉMENT anxieux social et mélancolique et ça m'a toujours tenu à l'écart des situations, allez du balais le faux looser https://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/3/1596050111-yuki-chill.png

Je prétends pas être le plus anxieux de France. Je ne nie la situation de personne, ne nie pas la mienne. Connard .

OP
CI

Cinqseptneuf

il y a 25 jours


Bonne reprise en main clé

On a tous nos penchants destructeurs, tres bonnes initiatives de ta part, j'ai toujours eu un œil sur les TCC j'ai toujours réussi à redresser le cap solo mais faut avouer que parfois j'ai l'impression d'y laisser des plumes, d'autant que je suis pas du tout timide mais j'ai une anxiété qui me ronde de l'intérieur depuis mon plus jeune âge

Bonne continuation

Merci clé. La TCC c'est vraiment pas mal contre l'anxiété, tu devrais tenter si jamais tu ressens le besoin d'une aide extérieure.

OP
CI

Cinqseptneuf

il y a 25 jours


Ouais et bien la vie t'as gâté un minimum tout en te mettant des bâtons dans les roues avec ta personnalité car talent + charme car tu as une femme il semble.

Donc bien joué, comme la majorité des gens, tu as du potentiel et tu as choisis de te battre et d'avancer. Bravo à toi.

Je n'ai aucun talent naturel perso, et pas une personnalité qui attire les femmes mais j'avance aussi coûte que coûte.

Je up pour montrer aux jeunes Kheys qui doutent de tout qu'ils peuvent eux aussi se battre. Bon topic

Force à toi crayon. Ma chance ça a été de rencontrer des gens cool pendant mon adolescence. Quand tout le monde se mélange et que personne n'a de projet de vie défini voire que tout le monde a une posture je menfoutiste.

Ça m'a mené à quelques excès mais bon sans cette période je serais seul aujourd'hui

BU

buakawmaximus

il y a 25 jours

L'errance est un phénomène commun chez les sujets psychotique.
PP

PoufPouicPouic

il y a 25 jours

Wow wow wow attends, tu vas nous expliquer comment t'as trouvé une copine surtout https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Et pas moyen de reprendre les études ? a distance, en parallèle ?
Si y a moyen de devenir prof de fac c'est la planque et le salaire géant à vie https://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png

M0

mordhau0458

il y a 25 jours


el famoso anxieux social qui se fait des potes
j'étais PROFONDÉMENT anxieux social et mélancolique et ça m'a toujours tenu à l'écart des situations, allez du balais le faux looser https://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/3/1596050111-yuki-chill.png

"Gneugneu regarde je suis plus malheureux que toi"

PP

PoufPouicPouic

il y a 25 jours

"Gneugneu regarde je suis plus malheureux que toi"

C'est MOI le plus anxieux social. J'allais jusqu'à enfoncer des objets dans mon cul. T'en a enfoncé combien, toi ? Hein ?

OP
CI

Cinqseptneuf

il y a 25 jours


L'errance est un phénomène commun chez les sujets psychotique.

Pourquoi je serais psychotique ?

OP
CI

Cinqseptneuf

il y a 25 jours


Wow wow wow attends, tu vas nous expliquer comment t'as trouvé une copine surtout https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Et pas moyen de reprendre les études ? a distance, en parallèle ?
Si y a moyen de devenir prof de fac c'est la planque et le salaire géant à vie https://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png

À l'adolescence j'ai rencontré ma copine. Elle est restée avec moi tout du long malgré mes difficultés. C'est aussi et peut-être surtout grâce à elle que je me suis battu pour essayer de faire quelque chose de ma vie.

BF

BenjaminForom88

il y a 25 jours

Le message raconte le parcours d'une personne marquée par une mélancolie et une anxiété profondes depuis l'enfance. Après une adolescence festive mais sans ambition, une reprise d'études brillantes en lettres lui donne espoir, jusqu'à une rupture brutale due à l'isolement et aux doutes existentiels. Après une période difficile, elle trouve du soutien en thérapie, passe son permis et se réoriente vers l'informatique. Aujourd'hui, elle travaille en CDI et est parent, même si des regrets subsistent sur son ancienne passion pour la littérature. Son récit montre qu'il est toujours possible de rebondir malgré les obstacles.

osef/20

LM

LJDV_Moth

il y a 25 jours

Dring dring https://image.noelshack.com/fichiers/2024/41/3/1728501756-immondelaideron.jpg
PP

PoufPouicPouic

il y a 25 jours

À l'adolescence j'ai rencontré ma copine. Elle est restée avec moi tout du long malgré mes difficultés. C'est aussi et peut-être surtout grâce à elle que je me suis battu pour essayer de faire quelque chose de ma vie.

Ok, DDB le mec qui nous balance sa vie de rêve au visage https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

DR

Dravik

il y a 25 jours

Bravo a toi mec perso je suis actuellement dans un taff juridique en bac + 6 que je hais et je crois être en train de retomber dans un trouble anxieux generalisé (stress permanent a tel point que hors les week end, j'ai des difficultés a m'alimenter)
Donc je pense changer de métier dès que je pourrais car je vais clamser au bureau si je continue, j'espère un jour me dépasser de cette foutue anxiété (d'autant que je précise, ce n'est pas une anxiété sociale, mais une anxiété a cause de mes reponsabilités)
OP
CI

Cinqseptneuf

il y a 24 jours


Bravo a toi mec perso je suis actuellement dans un taff juridique en bac + 6 que je hais et je crois être en train de retomber dans un trouble anxieux generalisé (stress permanent a tel point que hors les week end, j'ai des difficultés a m'alimenter)
Donc je pense changer de métier dès que je pourrais car je vais clamser au bureau si je continue, j'espère un jour me dépasser de cette foutue anxiété (d'autant que je précise, ce n'est pas une anxiété sociale, mais une anxiété a cause de mes reponsabilités)

Courage à toi. L'anxiété c'est vraiment de la saloperie, ça ronge à petit feu. Passé un temps j'avais des haut le coeur sans raison en allant au boulot, ou même pendant les journées de taf (dans mon taf actuel qui est OK en plus).
Après heureusement mes responsabilités sont moindres que les tiennes. T'as déjà essayé de voir un psy ou autre ? Il doit y avoir moyen d'apprendre à gérer un peu le truc

OP
CI

Cinqseptneuf

il y a 24 jours

Ok, DDB le mec qui nous balance sa vie de rêve au visage https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

C'est certes une grande chance dans ma vie j'en suis conscient

OP

OscarPiastri

il y a 24 jours

"Anxiete sociale"
"Potes"
"Énormément la fête"

. *retour liste des sujets*

OP
CI

Cinqseptneuf

il y a 24 jours


"Anxiete sociale"
"Potes"
"Énormément la fête"

. *retour liste des sujets*

Vous abusez. Je me suis fait des amis sur une période de trois ans. En master j'ai passé 6 mois en échangeant littéralement 5 "salut" à mes camarades de promo, je restait droit comme un piquet dans le couloir en attendant le début des cours, de plus en plus seul au fur et à mesure que les gens faisaient connaissance, à la fin, comme j'arrivais plus tôt à cause du train, je marchais en boucle dans un parc et je venais avec 5 mn de retard pour pas avoir à subir ça.

J'étais assis seul, je repartais seul.

Mon adolescence j'étais tout le temps bourré ou défoncé, c'était une période de fête, oui, sociale, mais une fois qu'il a bien fallu arrêter de boire et de fumer bah je suis devenu un fantôme, une épave, une loque.

Suite à mon master j'ai passé des mois sans sortir de chez moi, en caleçon dans le canapé, je n'allais même plus acheter du pain.

Au boulot, dans mon taf actuel, dans une période où je vais mieux, peu après mon arrivée il y a eu une pétanque organisée, j'ai pas pu y échapper. J'ai été paralysé, j'étais en binôme avec le directeur business groupe, et alors que je suis pas nul à chier en pétanque, là j'ai été PITOYABLE tellement j'étais en stress, mais vraiment. Tous mes coups partaient n'importe où (pas un peu à côté) et je savais même pas en rire ou autre je disais juste rien du tout c'était le malaise total autour de moi, c'était palpable

Comme j'ai dit plus haut, pendant 1 an dans mon taf actuel (encore une fois : alors que je vais mieux) j'avais des haut le coeur tous les matins sur le trajet et régulièrement pendant la journée, je partais précipitamment aux toilettes pour que ça passe.

Quand mon père est parti et que ma mère était malade, avant qu'elle soit hospitalisée, je l'ai retrouvée une dizaine de fois après qu'elle ait bouffé sa boite de cachetons. Une fois partie on a vécu sans chauffage et sans ressources pendant plus d'un an. Douche à l'eau froide, et on bouffait ce qui restait dans les placards. Des chips, des conserves, etc. De temps en temps les parents d'amis nous achetaient deux trois trucs.
Des fois ma mère sortait de l'hopital le temps d'un weekend. On est allés à la mer tous les deux une fois, je me souviens elle était tellement bourrée de cachets que pendant le trajet je lui indiquais quand elle commençait à sortir de la route.
C'était l'année de mon bac, auquel je ne me suis pas rendu d'ailleurs . Je ne venais plus en cours ou très peu. Il ne restait en effet que la fête le week-end.

Et au fur et à mesure les joints me faisaient vriller je devenais parano, de plus en plus, jusqu'à ce que je décide d'arrêter.

je ne prétends pas être le plus malheureux du monde, je ne prétends pas être le plus anxieux du monde. Certains ici ont vécu bien pire que moi. Mon père ne nous a jamais aimé mais il n'a jamais été violent. Ma mère est très malade mais elle nous a toujours aimé. C'est déjà beaucoup et je lui suis reconnaissant de tout ce qu'elle a fait pour nous, d'autant que son enfance à elle, pour le coup, a été horrible. Ses parents étaient des tortionnaires littéralemement. Et elle a trouvé la force de ne pas répéter ce schéma et de nous offrir l'enfance dont elle avait été privée, en se donnant à 100% pour nous, comme elle pouvait. Juste elle a vrillé au départ de mon père, qui était de toute façon horrible avec elle.

Mon père était contre les anniversaires, on le fêtait discrètement quand il était absent.

bref, j'ai ma vie, mes problèmes, mes chances.

TB

THE_BELFAST_BOY

il y a 24 jours

21/20 https://image.noelshack.com/fichiers/2022/14/1/1649074102-vieuxahi.png

Tu es juste un asperger donc chanceux, quand tu es QI 60 comme moi ce n'est pas la même. Ton niveau scolaire t'as sorti de la misère finalement, ce n'est pas la situation de la plupart des clés ici https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

OP
CI

Cinqseptneuf

il y a 24 jours


21/20 https://image.noelshack.com/fichiers/2022/14/1/1649074102-vieuxahi.png

Tu es juste un asperger donc chanceux, quand tu es QI 60 comme moi ce n'est pas la même. Ton niveau scolaire t'as sorti de la misère finalement, ce n'est pas la situation de la plupart des clés ici https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

On est tous différents ok, mais je veux dire qu'il est toujours possible, je pense, d'avancer même si c'est en zigzaguant un peu (beaucoup selon) il y a du déterminisme, mais pas toujours une pleine et totale fatalité.
Je me sentais fini et foutu et finalement non, peu importe la voie ou la façon d'avancer. enfin je donne aucune leçon juste je sais pas un témoignage d'espoir un peu ? peut être.