Salut les kheys, depuis ce début d'année je suis allé un peu loin un consommation d'alcool et depuis que j'ai arrêté y'a environ une semaine, (je me suis inscrit à une compet sportive que qu'a la base je fais beaucoup de course et crossfit) des boutons / rougeurs apparaissent sur ma peau

je précise que niveau alimentation j'ai toujours été plutot clean même au plus bas j'ai toujours une bonne diète (légume frais, viandes oeufs fruits de saisons tous les jours) mais juste beaucoup d'alcool

on m'a dit que c'était la peau qui se "purgeait" c'est vrai ?

ça va mettre combien de temps ? flemme de refaire des cures de zinc ou autres même si je pense pas être carencé