Boucling

Arrêter la branlette et le porn ?

67 messages

Mise à jour: il y a 9 mois

2
OP
LS

LaSodoMieAleur

il y a 9 mois

Oui l'énergie au bout de seulement 1 jour sans porn est déjà phénoménale

OC

OnixCloud

il y a 9 mois

LaSodoMieAleur a écrit :

Ahiii on est faibles mais je veux vraiment stop pour de bon

La ça faisait une semaine que je n'avais pas regardé de porno à cause du forum j'ai rechuté https://image.noelshack.com/fichiers/2017/20/1494968374-pas-de-chance.png

Si on veut arrêter et doit arrêter jvc

ES

essoneSTOPBAN

il y a 9 mois

Arrêter le porn c'est la base déjà parce que arrêter le porn = réduire ta fréquence de fap

OP
LS

LaSodoMieAleur

il y a 9 mois


Arrêter le porn c'est la base déjà parce que arrêter le porn = réduire ta fréquence de fap

C'est clair le porn déclenche le fap + je pense réellement que ça détraque le cerveau

TL

TrashLife77

il y a 9 mois


Mais je sens le potentiel de l'abstinence, il y a clairement une amélioration de l'énergie + c'est pas naturel de passer des heures à mater des culs sur son PC

il y a des bénéfices, c'est juste que ces bénéfices te servent à rien si t'as pas de projet derrière

si tu comptes pas changer ta vie à 200% ça sert à rien d'arrêter quoi que ce soit

OP
LS

LaSodoMieAleur

il y a 9 mois

La ça faisait une semaine que je n'avais pas regardé de porno à cause du forum j'ai rechuté https://image.noelshack.com/fichiers/2017/20/1494968374-pas-de-chance.png

Si on veut arrêter et doit arrêter jvc

Clair que certains liens / photos / vidéos aident pas

OP
LS

LaSodoMieAleur

il y a 9 mois

il y a des bénéfices, c'est juste que ces bénéfices te servent à rien si t'as pas de projet derrière

si tu comptes pas changer ta vie à 200% ça sert à rien d'arrêter quoi que ce soit

Ben ouais + d'énergie c'est aller plus vers les autres, se bouger le cul pour trouver un meilleur taff, sortir + …

BO

bondachiensal

il y a 9 mois

Il faut quitter les écrans le maximum possible pour gérer ton personnage dans le monde de la réalité

OP
LS

LaSodoMieAleur

il y a 9 mois


Il faut quitter les écrans le maximum possible pour gérer ton personnage dans le monde de la réalité

Déjà quitter le porn branlette, les écrans on verra après mais oui c'est grave le temps qu'on passe dessus et pas dans la vraie vie

ES

essoneSTOPBAN

il y a 9 mois

Après oui le nombre d'effets indésirables c'est inquiétant vraiment c'est une sale addiction

OC

OnixCloud

il y a 9 mois

Une chose qui est sûr, c'est que le nofap me donne un gros booste d'énergie, pour le reste, c'est sans doute full placebo, mais l'énergie c'est bien réel

J'ai fait beaucoup de nofap (que j'ai échoue jusqu'à qu'ici) mais qui m'ont montré que pendant mon abstinence, j'étais plus motivé, plus d'énergie, plus de motivation aussi

Après le nofap je déprime parfois, après on est pas tous pareil donc ça peut varier d'une personne à une autre

OP
LS

LaSodoMieAleur

il y a 9 mois


Après oui le nombre d'effets indésirables c'est inquiétant vraiment c'est une sale addiction

C'est exactement ça impossible de passer + de 4h sans porn + branlette je me considère presque handicapé a ce stade

TT

TicetTachan7

il y a 9 mois

Tu peux diminuer les branlettes mais stopper complètement ça sert à rien
tu vas juste te frustrer inutilement

si tu étais en couple ou avec un plan tu le ferais naturellement aussi souvent

OP
LS

LaSodoMieAleur

il y a 9 mois


Tu peux diminuer les branlettes mais stopper complètement ça sert à rien
tu vas juste te frustrer inutilement

si tu étais en couple ou avec un plan tu le ferais naturellement aussi souvent

Oui stop porn c'est possible que ça suffise

WA

WargAlpha

il y a 9 mois

Le nofap et le noporn c'est pas de la magie. La réalité c'est que dans la plupart des cas une addiction au porn et donc à la branlette c'est une CONSÉQUENCE de l'insatisfaction de vie , pas une cause
Suffit de fréquenter le forum nofap, t'as des types qui passent parfois des mois sans se branler et leur vie n'est pas plus évolué que ça.

Oui ne pas consommer du porn et éviter de se branler à chaque envie c'est MIEUX (surtout pour le porn) mais c'est pas ce qui changera ta vie en soit. C'est un bonus, mais il faut jamais croire que ça va être la source de ton changement. Surtout que le soucis c'est que dans beaucoup de cas le porn c'est un moyen de pas définir fou. Sans porn et même en se tuant au sport la frustration/énergie c'est trop.

OP
LS

LaSodoMieAleur

il y a 9 mois

2eme jour no porn no fap je reste motivé mais ça devient de plus en plus tendu.

J'étais à la plage tout à l'heure j'étais à 2 doigts de me jeter sur 2 go, je crains que mon prochain message je le publie depuis la prison …

Affaire à suivre mais c'est extrêmement dur..

OP
LS

LaSodoMieAleur

il y a 9 mois

Bon j'ai rechuté et je suis à nouveau fatigué + sans énergie.

Compteur remis à zéro, nouvelle tentative d'atteindre 7 jours sans porn / branlette