Avoir confiance en soi.....

OP
NA

Nicolas-Adroit

il y a 25 jours

Je crois que pour avoir confiance en soi, il ne faut pas se juger trop sévèrement et se respecter un minimum.

Je crois également que pour avoir confiance en soi, il faut se chercher des loisirs ou des passions et y consacrer du temps pour s'améliorer.

Je prétends pas détenir la vérité mais je pense que les deux éléments que je viens d'évoquer sont importants afin de booster un peu sa confiance en soi.

DI

Diamorzen

il y a 25 jours

Pour avoir confiance en soit il faut des raisons d'avoir confiance en soit

Un 1/10 d'1m60 à 80 de QI ne pourra pas avoir confiance en soit par définition
On peut se faire confiance quand on a de la valeur/une force

RM

RevenantMacabre

il y a 25 jours

Pour avoir confiance en soi faut devenir zinzin https://image.noelshack.com/fichiers/2025/14/4/1743686983-f-edufouduvillagedream.png
OP
NA

Nicolas-Adroit

il y a 25 jours


Pour avoir confiance en soit il faut des raisons d'avoir confiance en soit

Un 1/10 d'1m60 à 80 de QI ne pourra pas avoir confiance en soit par définition
On peut se faire confiance quand on a de la valeur/une force

D'abord là tu prends un cas extrême et on peut toujours arrêter de se dévaloriser en permanence même dans les cas difficiles

OP
NA

Nicolas-Adroit

il y a 25 jours


Pour avoir confiance en soi faut devenir zinzin https://image.noelshack.com/fichiers/2025/14/4/1743686983-f-edufouduvillagedream.png

Non

OP
NA

Nicolas-Adroit

il y a 25 jours

up
OP
NA

Nicolas-Adroit

il y a 25 jours

up
--

--Olympe--

il y a 25 jours

Pour avoir confiance en soit, un harem avoir, tu dois https://image.noelshack.com/fichiers/2022/23/4/1654795757-chienmelonkjpng.png
OP
NA

Nicolas-Adroit

il y a 25 jours


Pour avoir confiance en soit, un harem avoir, tu dois https://image.noelshack.com/fichiers/2022/23/4/1654795757-chienmelonkjpng.png

Lol

SE

seyhl

il y a 25 jours

Pour avoir confiance en soi il faut de l'expérience
OP
NA

Nicolas-Adroit

il y a 25 jours


Pour avoir confiance en soi il faut de l'expérience

Oui

P-

Petit-o

il y a 25 jours

D'abord là tu prends un cas extrême et on peut toujours arrêter de se dévaloriser en permanence même dans les cas difficiles

Ça s'appelle du coping dans ce cas. Mais faut rester lucide.

B9

Balade91

il y a 25 jours

L'auteur a raison

C'est pas pertinent de prendre les cas extrêmes des 1/10 de 1m60 car sa représente moins de un homme sur 1000

P-

Petit-o

il y a 25 jours


L'auteur a raison

C'est pas pertinent de prendre les cas extrêmes des 1/10 de 1m60 car sa représente moins de un homme sur 1000

Du coup si on fait 1m61 et qu'on n'est pas très beau on fait quoi? On n'est pas des êtres humains? C'est quoi cet argument de merde

OP
NA

Nicolas-Adroit

il y a 25 jours

Ça s'appelle du coping dans ce cas. Mais faut rester lucide.

Appelle ça comme tu veux, le truc c'est que tout le monde a des qualités et des défauts mais faut arrêter de voir que ses défauts !

OP
NA

Nicolas-Adroit

il y a 25 jours

up
P-

Petit-o

il y a 25 jours

Appelle ça comme tu veux, le truc c'est que tout le monde a des qualités et des défauts mais faut arrêter de voir que ses défauts !

Toutes les qualités et tous les défauts ne se valent pas.

OP
NA

Nicolas-Adroit

il y a 25 jours

up
B9

Balade91

il y a 25 jours

Du coup si on fait 1m61 et qu'on n'est pas très beau on fait quoi? On n'est pas des êtres humains? C'est quoi cet argument de merde

Je parlais d'une moyenne, j'ai pas dis que t'étais pas humain t'énerve pas comme ça

1/10 c'est déjà extrêmement rare tu te sous note très très certainement

Avec coupe de cheveux + barbe tu peut optimiser ton visage, la plupart des mecs ont le potentiel d'être un lambda ou +

+ Tu peut taf tes compétences sociales aussi au lieu de t'énerver sur un forum

OP
NA

Nicolas-Adroit

il y a 25 jours

Toutes les qualités et tous les défauts ne se valent pas.

J'ai jamais dit le contraire

P-

Petit-o

il y a 25 jours

Je parlais d'une moyenne, j'ai pas dis que t'étais pas humain t'énerve pas comme ça

1/10 c'est déjà extrêmement rare tu te sous note très très certainement

Avec coupe de cheveux + barbe tu peut optimiser ton visage, la plupart des mecs ont le potentiel d'être un lambda ou +

+ Tu peut taf tes compétences sociales aussi au lieu de t'énerver sur un forum

J'ai pas de barbe et j'ai la calv. Les compétences sociales je les ai déjà. Je sors et je suis intégré et j'ai des potes.Je fais comment du coup?

B9

Balade91

il y a 25 jours

J'ai pas de barbe et j'ai la calv. Les compétences sociales je les ai déjà. Je sors et je suis intégré et j'ai des potes.Je fais comment du coup?

Tu vois t'as déjà des bases. Rase toi si t'as encore gardé tes cheveux ou go greffe

Ton physique je pense tu peut pas l'optimiser bcp faut tout miser sur le social et faire attention à ne pas tomber dans l'aigreur

EN

Entremets

il y a 25 jours

oui
P-

Petit-o

il y a 25 jours

Tu vois t'as déjà des bases. Rase toi si t'as encore gardé tes cheveux ou go greffe

Ton physique je pense tu peut pas l'optimiser bcp faut tout miser sur le social et faire attention à ne pas tomber dans l'aigreur

Difficile de pas tomber dans l'aigreur quand tu fais 4 fois plus d'efforts que 99% des mecs en couple et que t'as absolument aucun résultat avec les filles. À part friendzone et ghostage

Rien n'est plus frustrant que des efforts qui ne paient pas.

B9

Balade92

il y a 25 jours

Difficile de pas tomber dans l'aigreur quand tu fais 4 fois plus d'efforts que 99% des mecs en couple et que t'as absolument aucun résultat avec les filles. À part friendzone et ghostage

Rien n'est plus frustrant que des efforts qui ne paient pas.

C'est dur d'être défavoriser mais c'est comme ça

Quand tu essaye avec les meufs tu vise quel type de meuf ? Des meufs que tu connais ? Des meufs petites ?

M1

Millie103

il y a 25 jours


Pour avoir confiance en soi faut devenir zinzin https://image.noelshack.com/fichiers/2025/14/4/1743686983-f-edufouduvillagedream.png

C'était ma stratégie

J'étais toujours ultra timide dans la vie et quand je suis allé à l'armée je m'en foutais d'être là tout me faisait chier et je me disais t'façon c'est pas la vie civile je peux jouer le rôle que je veux

J'ai pas arrêté de faire le con , raconter des histoires, et je me suis rendu compte que les gens adoraient ça, je devenais ultra populaire et j'ai même gradé alors que je comportais comme un autiste (selon moi) ptdr.

Retour à la vie civile j'ai eu du mal à me maîtriser, j'avais du mal à mettre mes limites, du coup même dans le milieu professionnel je faisais le gogole, je racontais des conneries, je discutais avec tout le monde même des gens que je connaissais pas et je leur racontais des histoires. Ils étaient tous passionnés et franchement tu avais des gens qui hurlaient en me voyant, j'étais leur rayon de soleil un peu, et ça égayait ma journée.

J'ai rapidement eu des meilleures responsabilités, quand des externes ultra sérieux venaient dans le cadre de mon taf souvent j'étais celui qui présentait. Je faisais même des conférences devant 10 personnes que je connaissais pas. Récemment c'était face à 100 personnes, je devais expliquer mon job à des gens qui le connaissaient moins que moi. Aucune raison de stresser, je pouvais même dire de la merde ils s'en rendraient pas compte, alors go.

En plus je suis quelqu'un qui parle vite et articule mal du coup c'est un exercice ultra dur pour moi. C'est un peu ça qui me faisait flipper mais je leur disais cash que j'essayais d'être clair et pas hésiter à m'interrompre pour que je répète. Je dois pas mal bosser dessus, même maintenant parfois je parle comme un autiste et j'air l'air bête, mais bon, on fait aller.

Je m'étais rendu compte que les gens quand ils te connaissent pas ils ont plus peur de toi que tu as peur d'eux. Alors 0 raison d'être timide. Prends le contrôle de la conversation et impose tes règles du jeu. Tout le monde adore quand on le fait car ils perdent pas d'énergie à le faire, en général.

Et les gens m'adoraient. J'ai fini par grader en entreprise et c'était une évidence pour tout le monde quand j'avais postulé et que j'ai été pris pour devenir manager de 15 personnes, j'avais une facilité monstre avec les gens.

Je dirais pas que je flippe pas, mais être totalement inconscient et zinzin aide pas mal.

Après ça vient avec l'âge pas mal. Quand t'es vieux personne peut te dire quoi faire car ils partent du principe que tu sais ce que tu fais, même si c'est pas vrai. L'apparence joue beaucoup.

Des gens me disent "ptn tu as de la chance d'être extraverti", et ça me fait rire, parce que c'est ultra récent que je suis à l'aise en public.

A 18 ans je parlais comme une souris, j'osais pas demander du ketchup au restaurant.
Maintenant je m'en bat les couilles. Y a tellement de gens infiniment plus cons que moi qui font chier les serveurs, on peut parler d'adultes à adultes.

Même si c'est pas facile en vrai, j'appréhende énormément. On peut pas défaire totalement ce qu'on est vraiment au fond.
Maintenant je déteste toujours téléphoner par exemple, ça me terrorise. Mais je le fais quand même après m'être motivé pendant 3h (nofake).

Quand je suis dans un nouveau milieu où je connais quasiment personne et j'ai pas pris contrôle de mon entourage, je suis pas à l'aise du tout, je me tais et j'écoute.

C'est pourquoi je reste en retrait très souvent, et je parle petit à petit à une personne ou deux, et je m'agrandis au fur et à mesure. Savoir se taire et écouter c'est ultra important et le seul moyen de ne pas faire d'erreur.

C'est bien de faire comme ça car c'est important de bien connaître ton auditoire pour ne pas passer pour un connard ou offenser quelqu'un.

J'ai besoin de ne pas voir des gens pendant longtemps pour me régénérer après avoir trop sociabiliser. Je reste très introverti.

Mais une fois que je suis à l'aise, que je connais mon public, honnêtement j'ai aucun problème.

Globalement, dire de la merde, faire rire les gens, c'est ultra positif pour tout le monde. 95% de ce que je dis c'est purement de la merde. Et malgré tout, ça a toujours joué en ma faveur.

Les gens sont heureux de rire et de parler avec quelqu'un de cool, ça me fait plaisir, c'est gratifiant.

Après, maintenant j'ai 30 piges, je suis à l'aise dans mon taf genre pas n'importe qui peut venir et me dire quelque chose. Je peux aisément dire "je suis vieux, j'ai pas de temps pour des conneries, je m'en bat les couilles" et "je suis un professionnel expérimenté et certifié, alors si tu veux te frotter à moi va falloir être prêt mon gars, je m'en bat les couilles"

J'ai de la chance aussi que dans le cadre de mes compétences les gens me respectent car je taffe bien et je suis curieux je sais de quoi je parle, ils peuvent pas me remettre en question là-dessus du coup ils me respectent aussi de facto.

J'aurais pas pu être comme je suis maintenant à 30 ans quand j'avais 18 ans.
On m'aurait envoyé chez un psy https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

La clé de la confiance en soi c'est "pretend until you make it", les gens s'en foutent de toi alors tu risques rien à être toi-même tant que tu attaques pas les gens

JE

Jesusheknowsme

il y a 25 jours

Hier, je suis allé boire un verre seul dans un bar, une fille que je ne connais pas au physique de rêve vient s'asseoir à ma table alors qu'il y avait plein de tables disponibles et commence à me parler. J'ai pensé que je la dérangeais et pour résumer, je suis parti le premier. Aujourd'hui je me déteste.
M1

Millie103

il y a 25 jours


Hier, je suis allé boire un verre seul dans un bar, une fille que je ne connais pas au physique de rêve vient s'asseoir à ma table alors qu'il y avait plein de tables disponibles et commence à me parler. J'ai pensé que je la dérangeais et pour résumer, je suis parti le premier. Aujourd'hui je me déteste.

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

si elle vient s'asseoir c'est que tu la déranges pas

JE

Jesusheknowsme

il y a 25 jours

Je sais mais dans certaines situations j'ai des pensées dévalorisantes. C'est plus fort que moi. Bref c'était un exemple de ce que l'on peut penser ou faire quand on a pas confiance en soi.
CB

CilitBong

il y a 25 jours

Pour moi la confiance en soi c'est passé par
Couper mes relation toxique
Arreter pes survet et les tn (comment j'ai pu j'ai honte aujourdhui)
Porter des chino pantalons et jeans
Porter des chemise simple
Porter des cravates
Mettre en valeur mon corps avec des thermique et debardeurs a ma taille
Et aussi dans le comportement
Ne pas s'arreter quand on m'adressr la parole
Etre narcissique
RM

RevenantMacabre

il y a 25 jours

C'était ma stratégie

J'étais toujours ultra timide dans la vie et quand je suis allé à l'armée je m'en foutais d'être là tout me faisait chier et je me disais t'façon c'est pas la vie civile je peux jouer le rôle que je veux

J'ai pas arrêté de faire le con , raconter des histoires, et je me suis rendu compte que les gens adoraient ça, je devenais ultra populaire et j'ai même gradé alors que je comportais comme un autiste (selon moi) ptdr.

Retour à la vie civile j'ai eu du mal à me maîtriser, j'avais du mal à mettre mes limites, du coup même dans le milieu professionnel je faisais le gogole, je racontais des conneries, je discutais avec tout le monde même des gens que je connaissais pas et je leur racontais des histoires. Ils étaient tous passionnés et franchement tu avais des gens qui hurlaient en me voyant, j'étais leur rayon de soleil un peu, et ça égayait ma journée.

J'ai rapidement eu des meilleures responsabilités, quand des externes ultra sérieux venaient dans le cadre de mon taf souvent j'étais celui qui présentait. Je faisais même des conférences devant 10 personnes que je connaissais pas. Récemment c'était face à 100 personnes, je devais expliquer mon job à des gens qui le connaissaient moins que moi. Aucune raison de stresser, je pouvais même dire de la merde ils s'en rendraient pas compte, alors go.

En plus je suis quelqu'un qui parle vite et articule mal du coup c'est un exercice ultra dur pour moi. C'est un peu ça qui me faisait flipper mais je leur disais cash que j'essayais d'être clair et pas hésiter à m'interrompre pour que je répète. Je dois pas mal bosser dessus, même maintenant parfois je parle comme un autiste et j'air l'air bête, mais bon, on fait aller.

Je m'étais rendu compte que les gens quand ils te connaissent pas ils ont plus peur de toi que tu as peur d'eux. Alors 0 raison d'être timide. Prends le contrôle de la conversation et impose tes règles du jeu. Tout le monde adore quand on le fait car ils perdent pas d'énergie à le faire, en général.

Et les gens m'adoraient. J'ai fini par grader en entreprise et c'était une évidence pour tout le monde quand j'avais postulé et que j'ai été pris pour devenir manager de 15 personnes, j'avais une facilité monstre avec les gens.

Je dirais pas que je flippe pas, mais être totalement inconscient et zinzin aide pas mal.

Après ça vient avec l'âge pas mal. Quand t'es vieux personne peut te dire quoi faire car ils partent du principe que tu sais ce que tu fais, même si c'est pas vrai. L'apparence joue beaucoup.

Des gens me disent "ptn tu as de la chance d'être extraverti", et ça me fait rire, parce que c'est ultra récent que je suis à l'aise en public.

A 18 ans je parlais comme une souris, j'osais pas demander du ketchup au restaurant.
Maintenant je m'en bat les couilles. Y a tellement de gens infiniment plus cons que moi qui font chier les serveurs, on peut parler d'adultes à adultes.

Même si c'est pas facile en vrai, j'appréhende énormément. On peut pas défaire totalement ce qu'on est vraiment au fond.
Maintenant je déteste toujours téléphoner par exemple, ça me terrorise. Mais je le fais quand même après m'être motivé pendant 3h (nofake).

Quand je suis dans un nouveau milieu où je connais quasiment personne et j'ai pas pris contrôle de mon entourage, je suis pas à l'aise du tout, je me tais et j'écoute.

C'est pourquoi je reste en retrait très souvent, et je parle petit à petit à une personne ou deux, et je m'agrandis au fur et à mesure. Savoir se taire et écouter c'est ultra important et le seul moyen de ne pas faire d'erreur.

C'est bien de faire comme ça car c'est important de bien connaître ton auditoire pour ne pas passer pour un connard ou offenser quelqu'un.

J'ai besoin de ne pas voir des gens pendant longtemps pour me régénérer après avoir trop sociabiliser. Je reste très introverti.

Mais une fois que je suis à l'aise, que je connais mon public, honnêtement j'ai aucun problème.

Globalement, dire de la merde, faire rire les gens, c'est ultra positif pour tout le monde. 95% de ce que je dis c'est purement de la merde. Et malgré tout, ça a toujours joué en ma faveur.

Les gens sont heureux de rire et de parler avec quelqu'un de cool, ça me fait plaisir, c'est gratifiant.

Après, maintenant j'ai 30 piges, je suis à l'aise dans mon taf genre pas n'importe qui peut venir et me dire quelque chose. Je peux aisément dire "je suis vieux, j'ai pas de temps pour des conneries, je m'en bat les couilles" et "je suis un professionnel expérimenté et certifié, alors si tu veux te frotter à moi va falloir être prêt mon gars, je m'en bat les couilles"

J'ai de la chance aussi que dans le cadre de mes compétences les gens me respectent car je taffe bien et je suis curieux je sais de quoi je parle, ils peuvent pas me remettre en question là-dessus du coup ils me respectent aussi de facto.

J'aurais pas pu être comme je suis maintenant à 30 ans quand j'avais 18 ans.
On m'aurait envoyé chez un psy https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

La clé de la confiance en soi c'est "pretend until you make it", les gens s'en foutent de toi alors tu risques rien à être toi-même tant que tu attaques pas les gens

Ce khey qui a prit la zinzinpill https://image.noelshack.com/fichiers/2025/14/4/1743686983-f-edufouduvillagedream.png