en plus si tu es musulman tu doit forcément croire à la grande tribulation
je sais que ça arrivera de toute façon 2028 au plus tard ... peut être qu'on mérite la sentence ...

Je me suis réveillé en pleine nuit avec des idées noires et persuadé de mériter tout ce qui me rendait malheureux, que j'étais un malheur pour mes proches, que je rendais ma mère malheureuse.

Alors qu'en réalité j'étais "juste" en dépression mais elle était relativement masquée et ma famille n'était pas au courant de mes problèmes.

La sensation d'angoisse était si forte qu'il a fallu que je prenne plusieurs comprimés d'anxiolytiques avec du rhum. Ça n'a pas suffit à me calmer donc j'ai pris ma voiture (ne faites pas ça) et j'ai conduit jusqu'à une forêt, j'ai marché pendant deux heures dans la nuit noire jusqu'à ce que mon angoisse s'estompe. J'ai réussi à retrouver ma voiture par un sixième sens que je n'arrive pas à expliquer (il faisait totalement noir).

C'était il y a 6 ans et aujourd'hui ça va bien. Je n'explique toujours pas ce qu'il s'est passé dans ma tête cette nuit là. On appelle ça un raptus anxieux.

Je me reconnais au début de ton texte khey, je me remet beaucoup en question (ce qu'avant je n'avais jamais fait) Merci pour ton témoignage khey tu as fait quoi pour aller mieux ?

D'autres personnes dans mon cas ? Ou qui ont eu pareil à une période de leurs vies ?

Je me le dis tout les jours