Boucling

Ayaaaa mais les jean-jogging ils font de la peine

102 messages

Mise à jour: il y a 3 mois

2
BA

BaronAshura

il y a 3 mois

Par contre c'est vrai que les jean full jogging ont souvent un corps dégeulasse, dans un objectif de grindset je pense important de combiner avec la muscu (surtout que ça sert aussi si tu veux performer).

OP
DM

Dembouze_Moisi

il y a 3 mois


Ok t'as sûrement raison, tu me connais mieux que moi.

Les expressions faciales des jean-joggeurs quand il court

OK

okcpasbon

il y a 3 mois

Oui vaut mieux rien faire pour avoir une longue vie, toutes les personnes qui vivent le plus longtemps sont sédentaires mais actif dans le sens ou ils marchent juste

La marche c'est pas épuisant pour le corps

Ah par contre je suis d'accord.
Le sport le plus santé est la marche.

N2

Niko2023

il y a 3 mois

BaronAshura

il y a 3 mois


Par contre c'est vrai que les jean full cardios ont souvent un corps dégeulasse, dans un objectif de grindset je pense important de combiner avec la muscu (surtout que ça sert aussi si tu veux performer).

ces gens là sont drogués au running ... si ils ont pas fait le run de la journée ils sont pas bien mentalement ... a un certains niveau oui il faut calmer le jeu + tes genoux ils gobbent 2/3 fois par semaine c'est très bien

OP
DM

Dembouze_Moisi

il y a 3 mois

ces gens là sont drogués au running ... si ils ont pas faire le run de la journée ils sont pas bien mentalement ... a un certains niveau oui il faut calmer le jeu + tes genoux ils gobbent 2/3 fois par semaine c'est très bien

Ils sont juste brisax mentalement et leur vie ont zéro signification, du coup on tombe dans la drogue, cas typique

N2

Niko2023

il y a 3 mois

Dembouze_Moisi

il y a 3 mois

Ils sont juste brisax mentalement et leur vie ont zéro signification, du coup on tombe dans la drogue, cas typique

pas forcément j'ai un collègue qui a arrêter de fumer mais a compenser avec le run ... et il a une bête de vie job femme aimante enfant etc

OP
DM

Dembouze_Moisi

il y a 3 mois

pas forcément j'ai un collègue qui a arrêter de fumer mais a compenser avec le run ... et il a une bête de vie job femme aimante enfant etc

Il est passé d'une addiction à une autre enfaite

N2

Niko2023

il y a 3 mois

Dembouze_Moisi

il y a 3 mois

Il est passé d'une addiction à une autre enfaite

clairement il était un peu bedonnant avant que je le connaisse aussi mais maintenant c'est un yes life

BA

BaronAshura

il y a 3 mois

ces gens là sont drogués au running ... si ils ont pas fait le run de la journée ils sont pas bien mentalement ... a un certains niveau oui il faut calmer le jeu + tes genoux ils gobbent 2/3 fois par semaine c'est très bien

Aprés ça dépend, si tu veux performer sur des grosses distances t'as interêt a vraiment enchainer les km.

Mais bon c'est pareil pour la muscu, si tu veux go power en compétif, ta santée risque de douiller meme en restant 100% natty, c'est commun a quasi tout les sports.

CG

ColossalGuitare

il y a 3 mois

Ou alors il fait ça pour se maintenir en bonne santé

FF

FFX10tidusdu93

il y a 3 mois


C'est littéralement mon moment préféré de la semaine.
Samedi matin, réveil naturel à 7h, go footing 1h15, douche chaude puis tu te fais un petit déjeuner délicieux.
T'es full endorphine devant ton petit dej, un pure bonheur.
Il n'est pas encore 9h00 qu'il te reste toute la journée pour faire tout ce que tu veux.

Gros malaise les lemgo qui font des grasses mat interminables.

réveil naturel à 7h ?
tu dors à quelle h ? https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

OP
DM

Dembouze_Moisi

il y a 3 mois


Ou alors il fait ça pour se maintenir en bonne santé

Y'a rien de bon pour la santé à courir, l'humain est même pas fait pour ça d'ailleurs

N2

Niko2023

il y a 3 mois

FFX10tidusdu93

il y a 3 mois

réveil naturel à 7h ?
tu dors à quelle h ? https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

il y a bcp de gens qui dorment que 5h bcp plus qu'on le croit

OP
DM

Dembouze_Moisi

il y a 3 mois

réveil naturel à 7h ?
tu dors à quelle h ? https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Un dimanche en plus, il a forcément mis son réveil comme un esclave pour s'auto-discipliner ce golem

N2

Niko2023

il y a 3 mois

Dembouze_Moisi

il y a 3 mois

Y'a rien de bon pour la santé à courir, l'humain est même pas fait pour ça d'ailleurs

stop troll le cardio renforce le coeur et réduit les AVC c'est prouvé

OP
DM

Dembouze_Moisi

il y a 3 mois

stop troll le cardio renforce le coeur et réduit les AVC c'est prouvé

Ça renforce pas le coeur, ça l'épuise, et y'a zéro preuve que courir 1 heure par jour sur du bitume est bénéfique pour la santé

O6

obesetfiere69

il y a 3 mois

Ça renforce pas le coeur, ça l'épuise, et y'a zéro preuve que courir 1 heure par jour sur du bitume est bénéfique pour la santé

This, c'est comme réfléchir, ça épuise le cerveau

Toi tu vivras éternellement

SM

Smoorh

il y a 3 mois

L'op troll bien GG

K4

keyette489

il y a 3 mois

Ça sert à rien d'avoir du cardio pour un humain, ça augmente juste les risques d'avoir des maladies cardiaque

Tu épuises juste ton cœur à vrai dire, ton coeur a un nombre limité de battement au cours d'une vie, plus tu lui fais pomper du sang, au plus vite tu vas décéder, quand t'es un humains heureux tu vas faire en sorte de vivre une longue vie

Mais quand tu détestes ta vie comme les joggeurs alors tu es bien heureux de décéder le plus vite possible

c'est pas faux pour le nombre de battements de coeur

mais l'effet kiss-kool c'est que ton pouls au repos deviens plus bas que celui d'un sédentaire...
je suis pratiquante de course à pied tranquille depuis 2 ans et mon pouls au repos est de 50 bpm

sur 24h, mon coeur bat moins que celui d'une sédentaire...

MS

Minette-Samedi

il y a 3 mois


Jamais compris l'intérêt de ce sous sport que des soja où des femmes qui le font en plus

Ouhlala s'il y a des femmes qui courent il faut vite arrêter

Cest la honte pour un homme de courir

Ouga nous hommes alpha https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515900617-chat-zoom.png

OP
DM

Dembouze_Moisi

il y a 3 mois

This, c'est comme réfléchir, ça épuise le cerveau

Toi tu vivras éternellement

Faut juste écouter son corps, quand tu écoutes ton corps tu sais comment tu dois vivre ta vie

E3

eromah38

il y a 3 mois

This, c'est comme réfléchir, ça épuise le cerveau

Toi tu vivras éternellement

Amen
topic clos

PO

Poumch

il y a 3 mois

Ça renforce pas le coeur, ça l'épuise, et y'a zéro preuve que courir 1 heure par jour sur du bitume est bénéfique pour la santé

Plus fin stp ton troll Jocelyn. C'est soit ça soit t'as arrêté l'école en cm2 + j'ai davantage de respect pour un gamin qui essaie de se discipliner à 7h un dimanche qu'un gomuscu wish qui rentre de soirée à la même heure. L'esclave c'est pas celui qui tu penses Joss

GE

GastroEnTerrine

il y a 3 mois

Courir alors qu'on peut rester posé dans son canap en s'enculant un sachet de madeleines https://image.noelshack.com/fichiers/2020/39/7/1601233365-ezgif-5-2aa76ecdc68c.png

PO

Potemkins

il y a 3 mois

L'op tellement aigri qu'il en finit par critiquer un mec qui fait un effort physique. Restes dans ton canapé à te branler et manger des chips bouboule

JE

Jeancameleon

il y a 3 mois

Il a raison le low https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

J'aime pas le jogging nonobstant https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

MS

Minette-Samedi

il y a 3 mois

C'est quoi ces messages de low
A en lire certains surtout l'auteur faudrait faire zéro sport ayaaaaaa

C'est pas parce que vous avez zéro volonté qu'il faut rabaisser les autres hein

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515900617-chat-zoom.png

BT

BugTinder12

il y a 3 mois

Mais toi tu fais quoi l'op a part promener le chien et revenir poster sur jvc ?

D0

Defebili0

il y a 3 mois


Jamais compris l'intérêt de ce sous sport que des soja où des femmes qui le font en plus

Va dire ca aux combattants de ufc, boxe thai etc. https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png

MS

Minette-Samedi

il y a 3 mois

c'est pas faux pour le nombre de battements de coeur

mais l'effet kiss-kool c'est que ton pouls au repos deviens plus bas que celui d'un sédentaire...
je suis pratiquante de course à pied tranquille depuis 2 ans et mon pouls au repos est de 50 bpm

sur 24h, mon coeur bat moins que celui d'une sédentaire...

C'est quoi ces conneries de nombre limité de battements de coeur ?

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515900617-chat-zoom.png

PO

Poumch

il y a 3 mois

C'est quoi ces conneries de nombre limité de battements de coeur ?

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515900617-chat-zoom.png

T'es sérieuse ?

HE

henrykay

il y a 3 mois

Autant j aime courir, autant se lever un dimanche à 7h, c'est vraiment inconcevable.
Profiter d une grasse mat avec sa meuf ou ses gosses, prendre un bon petit dej, une tasse de café au soleil, c'est la base.

JE

Jeancameleon

il y a 3 mois

D'ailleurs je serais curieux de voir le physique de ceux qui parlent h24 d'homme soja sur ce forum https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

R2

Radwimps2

il y a 3 mois

Qu'est ce que je kiff courir perso, ce moment de grâce quand t'es en haut de la montagne après avoir fait 10km de dénivelé et que tu vas tout redescendre en voyant le soleil se lever avec ton chien qui court à côté hmmmm

D0

Defebili0

il y a 3 mois


C'est quoi ces messages de low
A en lire certains surtout l'auteur faudrait faire zéro sport ayaaaaaa

C'est pas parce que vous avez zéro volonté qu'il faut rabaisser les autres hein

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515900617-chat-zoom.png

Minette chère minette, petite femme en souffrance de 23 ans, avec des troubles mentaux je serais ton manteau pour te protéger de cette tempête dans ta tête https://image.noelshack.com/fichiers/2017/32/5/1502416055-1489097714-jvcjesus-1.jpg

MS

Minette-Samedi

il y a 3 mois

T'es sérieuse ?

Bah explique au lieu de répondre par une question

Oh lala. Genre on a droit qu'à 10 millions de battements par vie ? Ayaaaa

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515900617-chat-zoom.png

OK

okcpasbon

il y a 3 mois

réveil naturel à 7h ?
tu dors à quelle h ? https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Je me couche simplement à 22h.

K4

keyette489

il y a 3 mois

Minette-Samedi

il y a 3 mois

C'est quoi ces conneries de nombre limité de battements de coeur ?

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515900617-chat-zoom.png

c'est pas vraiment limité au sens strict, mais de manière très grossière les animaux ont une espérance de vie qui dépend de leur fréquence cardiaque (un oiseau qui a un cœur rapide va vire moins longtemps qu'un elephant qui a un cœur lent) mais les humains en gros ont 2 fois plus de battements cardiaques que les animaux en moyenne avant de mourir ( sécurité, qualité de vie alimentation toussa)

MS

Minette-Samedi

il y a 3 mois

c'est pas vraiment limité au sens strict, mais de manière très grossière les animaux ont une espérance de vie qui dépend de leur fréquence cardiaque (un oiseau qui a un cœur rapide va vire moins longtemps qu'un elephant qui a un cœur lent) mais les humains en gros ont 2 fois plus de battements cardiaques que les animaux en moyenne avant de mourir ( sécurité, qualité de vie alimentation toussa)

Oui d'accord mais ça c'est général
On a pas un nombre limité de battements qu'on va épuisée plus rapidement a cause du cardio ayaaaaa

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515900617-chat-zoom.png

FU

Furtifone

il y a 3 mois

[08:02:10] <henrykay>
Autant j aime courir, autant se lever un dimanche à 7h, c'est vraiment inconcevable.
Profiter d une grasse mat avec sa meuf ou ses gosses, prendre un bon petit dej, une tasse de café au soleil, c'est la base.

Euh normalement tu es seule si tu fais ça

CP

ChiottePourTEEN

il y a 3 mois

Ouhlala s'il y a des femmes qui courent il faut vite arrêter

Cest la honte pour un homme de courir

Ouga nous hommes alpha https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515900617-chat-zoom.png

Tu devrais courir toi justement l'obèse, ça te ferait du bien.

FU

Furtifone

il y a 3 mois

Cette obsession sur la masculinité sur ce forum c'est fou

PO

Poumch

il y a 3 mois

Oui d'accord mais ça c'est général
On a pas un nombre limité de battements qu'on va épuisée plus rapidement a cause du cardio ayaaaaa

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515900617-chat-zoom.png

Bah tu quotes un post qui explique le principe du travail foncier en cardio. À aucun moment il est mention de nombre de battements pour la vie. Elle dit juste que courir ça entraîne ton muscle cardiaque et donc qu'au repos, un runner aura un rythme cardiaque suffisant plus bas qu'un sédentaire. Donc au repos, un sportif use moins son cœur qu'un sédentaire.

BT

BugTinder12

il y a 3 mois


Cette obsession sur la masculinité sur ce forum c'est fou

qu'est-ce qu'il raconte lui

MS

Minette-Samedi

il y a 3 mois

Tu devrais courir toi justement l'obèse, ça te ferait du bien.

8h09
Ça y est premier mention de mon obésité imaginaire par incelus premier.

Je fais sûrement plus de sport que toi bouboule

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515900617-chat-zoom.png

MS

Minette-Samedi

il y a 3 mois

Bah tu quotes un post qui explique le principe du travail foncier en cardio. À aucun moment il est mention de nombre de battements pour la vie. Elle dit juste que courir ça entraîne ton muscle cardiaque et donc qu'au repos, un runner aura un rythme cardiaque suffisant plus bas qu'un sédentaire. Donc au repos, un sportif use moins son cœur qu'un sédentaire.

C'était pas la question
La base c'était le nombre de battements limités par le low d auteur

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515900617-chat-zoom.png

JE

Jeancameleon

il y a 3 mois


Cette obsession sur la masculinité sur ce forum c'est fou

Je serais curieux de voir la gueule et le physique de ces mecs https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/2/1520355447-1.png

FI

FIAK800

il y a 3 mois

J'y vais dans 30 minutes perso.

Petite sortie de 15 bornes, y'a rien de mieux quand il fait un temps froid et sec.

WC

WebediaCenseur2

il y a 3 mois

Jeancameleon a écrit :
D'ailleurs je serais curieux de voir le physique de ceux qui parlent h24 d'homme soja sur ce forum https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

Je peux pas uploader le sticker, il est trop gros. https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

B2

Blaze2

il y a 3 mois

[07:23:40] <Dembouze_Moisi>

Le cardio fait diminuer la testostérone car c'est stressant pour le corps

Aucun high testo court pour aucune raison comme ça, y'a que les cucks célestins pour faire ça, surtout à cette heure ci

Donc que muscu et zéro cardio ?

Foot lutte et boxe c'est low testo?