Bientôt 30 ans et full BOUTONS

OP
KP

KevPo75

il y a 7 jours

-Sport 5 fois par semaine depuis mes 18 ans (muscu et cardio, 10% de BF)

-Nutrinazi et je parle pas de la diet riz/poulet style Tibo Inshape, j'intègre vraiment des aliments riches (foie de veau, fruits et légumes bio, aucun sucre raffiné, peu de blé etc)

-8h de sommeil par jour en moyenne avec oreiller en soie pour la peau

-1,5L à 2L d'eau par jour

MAIS depuis quelques mois j'ai full boutons sur la gueule alors que j'avais une peau parfaite avant, ça peut venir d'où?
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/04/1485176122-mapap.png

UF

un_forum_lambda

il y a 7 jours

Et la skin routine elle est où dans tout ça ? https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
OP
KP

KevPo75

il y a 7 jours


Et la skin routine elle est où dans tout ça ? https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Nettoyage du visage à l'eau froide avec un produit Caudalie + hydratation avec que des produits naturels (aloé vera, huile d'argan etc) mais rien n'y fait, quand j'avais aucune routine j'avais aucun bouton

OP
KP

KevPo75

il y a 7 jours

Je précise que j'en ai nulle part ailleurs que sur le visage
KI

Kinamiam

il y a 7 jours

faut mettre de la creme solaire bro https://image.noelshack.com/fichiers/2022/21/2/1653412818-risitas-content-deforme-par-trippyboy-2sreup.png
UF

un_forum_lambda

il y a 7 jours

Nettoyage du visage à l'eau froide avec un produit Caudalie + hydratation avec que des produits naturels (aloé vera, huile d'argan etc) mais rien n'y fait, quand j'avais aucune routine j'avais aucun bouton

go produits cerave, perso ça m'a sauvé https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

P6

Psm6

il y a 7 jours

Produit laitier ?
MY

Mythojutsu

il y a 7 jours

Masse toi le visage a l'eau chaude régulièrement, surtout avant de dormir https://image.noelshack.com/fichiers/2020/43/2/1603152901-carmangobelet.png
OP
KP

KevPo75

il y a 7 jours


faut mettre de la creme solaire bro https://image.noelshack.com/fichiers/2022/21/2/1653412818-risitas-content-deforme-par-trippyboy-2sreup.png

Oui j'en mets aussi mais pas toute l'année j'avoue, et de mes 18 à 28 ans j'en mettais JAMAIS même l'été Possible que ça ait flingué ma peau

MY

Mythojutsu

il y a 7 jours


Masse toi le visage a l'eau chaude régulièrement, surtout avant de dormir https://image.noelshack.com/fichiers/2020/43/2/1603152901-carmangobelet.png

Pas juste mouiller , massé https://image.noelshack.com/fichiers/2020/43/2/1603152901-carmangobelet.png

MY

Mythojutsu

il y a 7 jours

Y a des soins du visage et même des savons antibactérien, se laver avant de dormir c'est normal pour quelqu'un de civilisé https://image.noelshack.com/fichiers/2020/43/2/1603152901-carmangobelet.png