Boucling

BMG le Yoga c’est considéré comme un sport

6 messages

Mise à jour: il y a 9 mois

1
OP
SE

Seixo

il y a 9 mois

Depuis quand s'étirer et respirer sur un tapis c'est du sport ?

OP

OtariePuante

il y a 9 mois

En réalité le Yoga c'est surtout une discipline religieuse, indienne.

OP
SE

Seixo

il y a 9 mois


En réalité le Yoga c'est surtout une discipline religieuse, indienne.

C'est surtout une énorme merde bullshit

N-

Nonobstance-

il y a 9 mois

Pourtant associé à la muscu c'est très efficace

RF

RoseFeet

il y a 9 mois

C'est bien pour un ventre plat surtout https://image.noelshack.com/fichiers/2018/34/1/1534766344-101327-static.png

BE

Beugnor

il y a 9 mois

La pratique sérieuse et approfondie du yoga nécessite énormément de souplesse, une sangle abdominale puissante et un bon équilibre musculaire corporel
Une séance complète stimule quasiment tous les muscles du corps

Après c'est sûr que si pour toi le yoga = séance de 30min de merde avec une intensité zéro pompée sur une yogagirl de YouTube, ça va pas loin