Boucling

ça existe les GO MUSCU qui savent courir ?

musculation

69 messages

Mise à jour: il y a 2 mois

2
KI

KIeamolette29

il y a 2 mois


Ils sont pas sportifs en fait
Ils sont nuls à tous les sports, c'est révélateur

Bien sûr pourtant vue d extérieur ils passent pour des sportifs plus sportifs que les sportifs

P1

Pingouin118

il y a 2 mois

Ca existe des coureurs capable de faire du curl avec pas moins de 30kg ?
MP

MododanslePETOU

il y a 2 mois

Bordel les jean-coureurs qui croivent qu'ils font un sport plus vrai que les go muscu
TP

TendoPain

il y a 2 mois

Des mecs qui font 2h10 au marathon non, mais 3h30 (ce qui est déjà très correct), oui https://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/7/1498425135-sans-titre-6.jpg
Pourquoi vous voyez tout de façon binaire sur ce forum https://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/7/1498425135-sans-titre-6.jpg

Je te rassure, même 2h45 à un marathon, tu peux taper une barre à +100 kilos.

P1

Pingouin118

il y a 2 mois

Pourquoi je feed ce topic débile
CO

Colocnrv

il y a 2 mois

Parce que le go muscu va pas bosser le cardio comme un mec qui court ?

Je mog 3/4 des go-muscu en course, tant en sprint que sur la durée, pourtant tu me demande de soulever de la fonte je suis en pls qu'eux ils soulèvent mon poid au développé-couché.

Pas les mêmes compétences travaillées tout simplement

RM

riche-mais-11cm

il y a 2 mois

Des mecs qui font 2h10 au marathon non, mais 3h30 (ce qui est déjà très correct), oui https://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/7/1498425135-sans-titre-6.jpg
Pourquoi vous voyez tout de façon binaire sur ce forum https://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/7/1498425135-sans-titre-6.jpg

Je te retourne la question de LOW https://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/7/1498425135-sans-titre-6.jpg

MP

MododanslePETOU

il y a 2 mois

à être en bonne santé, pour les 2 https://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/7/1498425135-sans-titre-6.jpg

Ayyaa tout ceux que je connais qui sont a fond dans la course ont se raisonnement alors qu'ils sont abrutis par leur shoot de dopamine ils se blessent et courent beaucoup trop sout pretexte que "C'est sain hein"

Alors qu'a 35 ans ils auront les articulations défoncées oui c'est sain

OP
B0

B0Z0

il y a 2 mois

Et le côté ludique ? L'amusement ?

Je peux pas faire de sport si je ne m'amuse pas un minimum

Je comprends, je faisais que du tennis (je suis blessé actuellement) et je courrais très occasionnellement quand je pouvais pas faire de tennis pour quand même me dépenser. Mais je pense que c'est le côté dépassement de soi + constater une amélioration au fil des mois qui peut fournir une source de satisfaction https://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/7/1498425135-sans-titre-6.jpg

PE

petitfiloutube

il y a 2 mois

perso j'en connais pas, ou alors ce sont des mecs qui mixent la course et la muscu et arrivent à être moyen/bons dans les 2 disciplines mais excellents dans aucune
OP
B0

B0Z0

il y a 2 mois

Ayyaa tout ceux que je connais qui sont a fond dans la course ont se raisonnement alors qu'ils sont abrutis par leur shoot de dopamine ils se blessent et courent beaucoup trop sout pretexte que "C'est sain hein"

Alors qu'a 35 ans ils auront les articulations défoncées oui c'est sain

Mais bordel qui parle de courir 100 milliards de km par semaine jusqu'à se blesser ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/7/1498425135-sans-titre-6.jpg

AT

Atayoataraxie

il y a 2 mois

Moi je fais les deux le shill, 2x run et 4 x salle la semaine, et je te signale que l'inverse est vrai aussi; ca sert a quoi de faire du 4 min/km si tu sais pas pousser 40kg au dc le shill?
KM

KreyzleMeunier

il y a 2 mois

Je cours 1h tout les soir aprés le taff , go muscu depuis 5 ans , je fais aussi du lancer de javelot et poids le weekend.

L'avantage de gomuscu c'est que tu as des facilité sur tout , tu a une force dévellopper tu nage un peu tu peut tenir un croll 100m sans soucis.

La muscu te rapporte bien plus que ce que tu pense , aprés il y'a ceux qui font de la masse et ceux qui font des séances explosive ou ça vise plus la force que la masse.

TE

Tintin_EL_CRADO

il y a 2 mois

non, les go-muscu ne savent que faire les singes sur instagram, tu verras jamais un go-muscu sur un chantier ou dans un entrepôt à soulever des charges lourdes
OP
B0

B0Z0

il y a 2 mois


Moi je fais les deux le shill, 2x run et 4 x salle la semaine, et je te signale que l'inverse est vrai aussi; ca sert a quoi de faire du 4 min/km si tu sais pas pousser 40kg au dc le shill?

Tu as totalement raison faut pas s'énerver mon grand https://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/7/1498425135-sans-titre-6.jpg

PU

Purgecitron

il y a 2 mois

même en force les maçon quarantenaire les défoncent
S1

Setif1322

il y a 2 mois


non, les go-muscu ne savent que faire les singes sur instagram, tu verras jamais un go-muscu sur un chantier ou dans un entrepôt à soulever des charges lourdes

Car t'es trop crevé pour faire de la muscu en fin de journée. Arrêtez de parler de choses que vous ne maitrisez pas les petit bras par pitié.

TE

Tintin_EL_CRADO

il y a 2 mois

Car t'es trop crevé pour faire de la muscu en fin de journée. Arrêtez de parler de choses que vous ne maitrisez pas les petit bras par pitié.

donc vous êtes effectivement des chômeurs

S1

Setif1322

il y a 2 mois

donc vous êtes effectivement des chômeurs

Ou juste des gens qui font pas du manuel