Boucling

Ca fait 3 jours que je dors 5h

8 messages

Mise à jour: il y a 6 mois

1
OP
M1

Masamune1

il y a 6 mois

C'est un enfer au taff, je suis en PLS faisable de tenir encore toute la journée?

BC

BiancaCosta

il y a 6 mois

Combien d'heures il te faut pour être en forme ? https://image.noelshack.com/fichiers/2023/20/4/1684407101-bianca-bebezinha.png

OP
M1

Masamune1

il y a 6 mois


Combien d'heures il te faut pour être en forme ? https://image.noelshack.com/fichiers/2023/20/4/1684407101-bianca-bebezinha.png

7h, idéalement 8h mais je fais des insomnies récurrente + envahi de moustiques la nuit en ce moment imposible de dormir

HM

HoMaDouceAah

il y a 6 mois

t'as de la chance, je fais entre 11h ou 13h de sommeil par jour
mes nuits sont plus longues parfois que mes jours

BA

baiselasaucent

il y a 6 mois

Pareil à cause de la chaleur et du stress en ce moment
Je prends des compléments alimentaire à base de magnesium pour essayer de régulariser ça

C'est compliqué
Bon courage khey

OP
M1

Masamune1

il y a 6 mois


t'as de la chance, je fais entre 11h ou 13h de sommeil par jour
mes nuits sont plus longues parfois que mes jours

En tant que salarié ça me semble impossible de dormir autant, et à quoi bon?

JE

Jetaableuh

il y a 6 mois

Bah dors plus

OP
M1

Masamune1

il y a 6 mois

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