Ce corps c'est considéré comme nul en 2k25 ?

OQ

OrdoQuarteiro

il y a 5 jours

Donc pas de meilleur rendu quand t'es sec, pas plus facile d'identifier points forts/faibles quand t'es sec, moins de bf = corps pas plus sensible à l'insuline mais ok

Une sèche c'est surtout une chute drastique de la testostérone, des performances en baisses, de la fatigue...

P[

Palpatine[JV]

il y a 5 jours

Mais vu qu'on se balade pas tout le temps congestionné avec une lumière aux petits oignons qui fait ressortir les muscles qu'on n'a pas...

Le produit sur le site internet : https://image.noelshack.com/fichiers/2025/09/4/1740672470-1738884839-20180211-005208.jpg
Quand tu le reçoit : https://image.noelshack.com/fichiers/2025/17/4/1745502359-screenshot-20250424-141005-photos.jpg

On va pas se mentir oui, bonne lumière à la salle, congestion, si tu es en plus sec et strié comme moi tu as l'impression d'être Arnold pendant ta séance.

Puis tu te vois avec une lumière dégueulasse qui ne fait rien ressortir

Tu me vois en débardeur congestionné à la salle c'est pas la même que dehors en vêtements basiques, tout ça pour ça ayaaa

T3

Truitella31

il y a 5 jours

Une sèche c'est surtout une chute drastique de la testostérone, des performances en baisses, de la fatigue...

Il a pas besoin d'aller à 6% le mec est gras s'il continue à pousser les kcals il va juste devenir immonde vous réfléchissez 2min ? Il sèche 2 mois tranquillement ça lui permet d'avoir un meilleur rendu et de repartir sur une meilleure base

T3

Truitella31

il y a 5 jours

Non tu ne sais pas justement si tu conseil à un mec sans physique d'en faire une

N'importe qui te dirait l'inverse, qu'il pousse, mange pour se développer et ensuite il pourra petit à petit limiter son apport calorique.

Nouveau délire du fofo, une sèche sur un corps comme l'op, j'aurai tout lu ici jpp

Michou devrait faire une petite sèche aussi

Oui pousse mange dors sur un mec à 20% de bf c'est une super idée

EN

ElNaturalisto

il y a 5 jours

On va pas se mentir oui, bonne lumière à la salle, congestion, si tu es en plus sec et strié comme moi tu as l'impression d'être Arnold pendant ta séance.

Puis tu te vois avec une lumière dégueulasse qui ne fait rien ressortir

Tu me vois en débardeur congestionné à la salle c'est pas la même que dehors en vêtements basiques, tout ça pour ça ayaaa

Même sur la 2ème photo, la très grande majorité des mecs n'ont pas ce corps

OQ

OrdoQuarteiro

il y a 5 jours

Il a pas besoin d'aller à 6% le mec est gras s'il continue à pousser les kcals il va juste devenir immonde vous réfléchissez 2min ? Il sèche 2 mois tranquillement ça lui permet d'avoir un meilleur rendu et de repartir sur une meilleure base

Quel intérêt ? Il est à quoi, entre 15 et 20% de BF on va dire, pour prendre une grosse fourchette, il a pas besoin de sécher pour repartir sur de bonnes bases, c'est parfait pour un naturel et tu peux rester à l'année dans cette zone sans avoir besoin de sécher, t'as de l'energie, pas de baisse de performances, bref tu peux plus rapidement prendre du muscle. Aucun intérêt de sécher dans son cas.

OP
ME

Mecquirigolepas

il y a 5 jours

Il a pas besoin d'aller à 6% le mec est gras s'il continue à pousser les kcals il va juste devenir immonde vous réfléchissez 2min ? Il sèche 2 mois tranquillement ça lui permet d'avoir un meilleur rendu et de repartir sur une meilleure base

Mais d'où je suis gras ? Je dois être a 12 13 ou 14 de bf max tu veut que je deviennent anorexique ?

Z7

zv783gbi

il y a 5 jours

Bordel les mecs qui pensent exister à travers leurs séances de musculation https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png
P[

Palpatine[JV]

il y a 5 jours

Même sur la 2ème photo, la très grande majorité des mecs n'ont pas ce corps

Évidemment, les go muscus et sportifs c'est pas la norme.

On rigole juste car l'op boucle depuis des jours et s'imagine impressionnant, se compare sans cesse.

J'ai un plus gros physique que lui et je me sens pas comme un monstre hein, juste mieux que là plupart c'est sûr et vu mon âge.

P[

Palpatine[JV]

il y a 5 jours

Oui pousse mange dors sur un mec à 20% de bf c'est une super idée

Tu sais pas de quoi tu parles ni à qui s'adresse une véritable sèche.

Sécher c'est pas comme une perte de poids classique, bref laisse tomber khey et surtout l'op écoute pas ce fou

OP
ME

Mecquirigolepas

il y a 5 jours

Évidemment, les go muscus et sportifs c'est pas la norme.

On rigole juste car l'op boucle depuis des jours et s'imagine impressionnant, se compare sans cesse.

J'ai un plus gros physique que lui et je me sens pas comme un monstre hein, juste mieux que là plupart c'est sûr et vu mon âge.

Mais d'où je dit que j'ai un physique monstrueuse je suis a peut pres bien mais vu que aujourd'hui les mecs chargés sont sur les réseaux je deviens lambda -

T3

Truitella31

il y a 5 jours

Quel intérêt ? Il est à quoi, entre 15 et 20% de BF on va dire, pour prendre une grosse fourchette, il a pas besoin de sécher pour repartir sur de bonnes bases, c'est parfait pour un naturel et tu peux rester à l'année dans cette zone sans avoir besoin de sécher, t'as de l'energie, pas de baisse de performances, bref tu peux plus rapidement prendre du muscle. Aucun intérêt de sécher dans son cas.

J'ai toujours trouvé plus simple de sécher un peu pour pouvoir mieux bosser sur mes points faibles + après j'ai plus d'appétit pour repartir en léger surplus, là il va juste stagner et être encore plus gras s'il continue

G2

Gland2Pin

il y a 5 jours

J'ai la shape de Tyler Dent Dur et je suis vierge à 30 ans car fou clinique dans le dépit du cardio érectile https://image.noelshack.com/fichiers/2025/18/3/1746010691-pittorresque-shape-de-plomb-de-tyler-dent-dur.jpg
P[

Palpatine[JV]

il y a 5 jours

Mais d'où je dit que j'ai un physique monstrueuse je suis a peut pres bien mais vu que aujourd'hui les mecs chargés sont sur les réseaux je deviens lambda -

On s'en branle des réseaux khey, c'est grave comment ca vous matrixe et engendre un manque de confiance.

Tu en vois beaucoup toi des mecs comme ceux dont tu parles dehors ? Moi non et j'habite Paris.

Arrête de te comparer à cette ultra minorité, à des mecs qui outre les produits, ne vivent que pour ça et par ça.

Fais au mieux pour te construire un physique de sportif solide ça sera déjà niquel

EN

ElNaturalisto

il y a 5 jours

Évidemment, les go muscus et sportifs c'est pas la norme.

On rigole juste car l'op boucle depuis des jours et s'imagine impressionnant, se compare sans cesse.

J'ai un plus gros physique que lui et je me sens pas comme un monstre hein, juste mieux que là plupart c'est sûr et vu mon âge.

On rigole, mais regardes le nombre de topic de ce style? T'as vraiment une grosse partie des mecs ici qui pense qu'actuellement, un mec lambda, qui a une chance de séduire une meuf qui n'est ni un laideron, ni une cassos c'est un mec qui fait 1m85; 80Kg avec 15% de gras GRAND MAXIMUM, machoir carré et plus de testo qu'un taureau en rute...
Bon perso, j'fais 1m75, 65-70Kg avec 12-13% de BF (ce qui est déjà trop lourd pour un grimpeur), j'ai jamais entendu une meuf me dire "mouai, physique lambda", sans être une machine, c'est déjàa mieux que 90 voir 95% des mecs

OQ

OrdoQuarteiro

il y a 5 jours

On rigole, mais regardes le nombre de topic de ce style? T'as vraiment une grosse partie des mecs ici qui pense qu'actuellement, un mec lambda, qui a une chance de séduire une meuf qui n'est ni un laideron, ni une cassos c'est un mec qui fait 1m85; 80Kg avec 15% de gras GRAND MAXIMUM, machoir carré et plus de testo qu'un taureau en rute...
Bon perso, j'fais 1m75, 65-70Kg avec 12-13% de BF (ce qui est déjà trop lourd pour un grimpeur), j'ai jamais entendu une meuf me dire "mouai, physique lambda", sans être une machine, c'est déjàa mieux que 90 voir 95% des mecs

T'attends quoi pour sécher et te taper tes meilleurs 9c ?

Tu crois qu'Adam Ondra se goinfre de McDo ?

EN

ElNaturalisto

il y a 5 jours

Mais d'où je dit que j'ai un physique monstrueuse je suis a peut pres bien mais vu que aujourd'hui les mecs chargés sont sur les réseaux je deviens lambda -

On s'en branle des réseaux, puisque c'est pas représentatif de la réalité! Evidemment que tu vas trouver que des mecs avec un physique de fou, tu vas t'exposer sur les réseaux quand tu fais 1m75, 80Kg avec un bide à bières! Sauf qu'IRL, ces types de corps est majoritaire et que le simple fait d'avoir un début de pecs ou d'abdos te démarques déjà de la masse!

P[

Palpatine[JV]

il y a 5 jours

On rigole, mais regardes le nombre de topic de ce style? T'as vraiment une grosse partie des mecs ici qui pense qu'actuellement, un mec lambda, qui a une chance de séduire une meuf qui n'est ni un laideron, ni une cassos c'est un mec qui fait 1m85; 80Kg avec 15% de gras GRAND MAXIMUM, machoir carré et plus de testo qu'un taureau en rute...
Bon perso, j'fais 1m75, 65-70Kg avec 12-13% de BF (ce qui est déjà trop lourd pour un grimpeur), j'ai jamais entendu une meuf me dire "mouai, physique lambda", sans être une machine, c'est déjàa mieux que 90 voir 95% des mecs

Non mais khey faut pas prendre en compte ce qu'on lit ici, c'est un repaire de trolls et boucleurs irrécupérables.

Sans parler des vrais dépressifs, tarax qui ne voient le monde qu'à travers leur écran, leurs histoires de redpill toussa toussa

S1

Superpoulet1278

il y a 5 jours


il l'était même en 1999, à cette époque on avait du schwarzenegger, Stallone et autre Chad deter...

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494424993-img-3978.jpg

Stallone trop petit, je valide Schwarzenegger.

OP
ME

Mecquirigolepas

il y a 5 jours

On s'en branle des réseaux, puisque c'est pas représentatif de la réalité! Evidemment que tu vas trouver que des mecs avec un physique de fou, tu vas t'exposer sur les réseaux quand tu fais 1m75, 80Kg avec un bide à bières! Sauf qu'IRL, ces types de corps est majoritaire et que le simple fait d'avoir un début de pecs ou d'abdos te démarques déjà de la masse!

Non on s'en branle pas des reseaux car cela influence les gens et leur critères

EN

ElNaturalisto

il y a 5 jours

T'attends quoi pour sécher et te taper tes meilleurs 9c ?

Tu crois qu'Adam Ondra se goinfre de McDo ?

Même, c'est très rare que je mange dans un fast food et je suis un mec qui juste par flemme est capable de ne pas manger de la journée Mais bon, en bon pécore que je suis, je prendrais plutôt la poitrine fumé et les cabecou ou le morbier plutôt que le McDo

OP
ME

Mecquirigolepas

il y a 5 jours

On s'en branle des réseaux, puisque c'est pas représentatif de la réalité! Evidemment que tu vas trouver que des mecs avec un physique de fou, tu vas t'exposer sur les réseaux quand tu fais 1m75, 80Kg avec un bide à bières! Sauf qu'IRL, ces types de corps est majoritaire et que le simple fait d'avoir un début de pecs ou d'abdos te démarques déjà de la masse!

C'était le cas avant aujourd'hui la plupart des gens sont matrixé par les réseaux

M0

Montagnedu06

il y a 5 jours

Le mien es taillé dans la rando vélo et espaces vers
1m82 et 75 kilos.
https://image.noelshack.com/fichiers/2025/18/3/1746011748-20250428-195355.jpg
https://image.noelshack.com/fichiers/2025/18/3/1746011758-20250417-141619.jpg
https://image.noelshack.com/fichiers/2025/18/3/1746011782-20250426-151418-1.jpg
P[

Palpatine[JV]

il y a 5 jours


Le mien es taillé dans la rando vélo et espaces vers
1m82 et 75 kilos.
https://image.noelshack.com/fichiers/2025/18/3/1746011748-20250428-195355.jpg
https://image.noelshack.com/fichiers/2025/18/3/1746011758-20250417-141619.jpg
https://image.noelshack.com/fichiers/2025/18/3/1746011782-20250426-151418-1.jpg

Ouai mais t'es puceau et de plus en plus tarax Jerem scorpion

BE

Beuverie

il y a 5 jours

Un peu trop sec, ça fait malade
EN

ElNaturalisto

il y a 5 jours

Non on s'en branle pas des reseaux car cela influence les gens et leur critères

Ba si on s'en branle, quand t'es pas un pucix associal de JVC, tu comprends rapidement que tu n'auras très probablement jamais une Ana De Armas ou une Sydney Sweenney dans ton plumard, et ba les meufs, c'est pareil, elles savent très bien qu'elles auront jamais un mec avec le corps de Ben Affleck ou Chris Hemsworth.

P[

Palpatine[JV]

il y a 5 jours

C'était le cas avant aujourd'hui la plupart des gens sont matrixé par les réseaux

Ne soit pas là plupart des gens alors.

T'en vois souvent également des bombes comme on voit sur les RS.

Voilà.

OP
ME

Mecquirigolepas

il y a 5 jours

Ba si on s'en branle, quand t'es pas un pucix associal de JVC, tu comprends rapidement que tu n'auras très probablement jamais une Ana De Armas ou une Sydney Sweenney dans ton plumard, et ba les meufs, c'est pareil, elles savent très bien qu'elles auront jamais un mec avec le corps de Ben Affleck ou Chris Hemsworth.

Les meufs sont encore plus matrixé par les RS que les mecs hein d'où leurs critères très élevé en 2k25

EN

ElNaturalisto

il y a 5 jours

T'attends quoi pour sécher et te taper tes meilleurs 9c ?

Tu crois qu'Adam Ondra se goinfre de McDo ?

Hélas pour moi, plus que l'amour de la roche et des prises, mon coeur va à la faune sauvage et aux araignées... pour le 9c, j'ai commencé l'escalade bien trop tard, ET déjà si j'attends le 8a dans les prochaines années, ça sera très beau

M0

Montagnedu06

il y a 5 jours

Ouai mais t'es puceau et de plus en plus tarax Jerem scorpion

Non j'ai un boulot et et des passions irl pendant que mes haters sont handicapés à la aah.
Je suis normal irl meme si vous m'aimez pas.

EN

ElNaturalisto

il y a 5 jours

Les meufs sont encore plus matrixé par les RS que les mecs hein d'où leurs critères très élevé en 2k25

Oui oui, c'est ça mec, surtout que t'as l air bien placé pour parler de meufs...

P[

Palpatine[JV]

il y a 5 jours

Non j'ai un boulot et et des passions irl pendant que mes haters sont handicapés à la aah.
Je suis normal irl meme si vous m'aimez pas.

Je dis juste ça au vu de certains de tes posts surtout la nuit où tu as l'air de détester le monde entier.

LB

LaurenceBoone

il y a 5 jours

Le corps idéal ça sera toujours le corps de David de Michel-Ange dans ce style là :

https://image.noelshack.com/fichiers/2025/18/3/1746011868-fnqwnmmxeaarkbt.jpg

Un corps d'homme naturel qui a juste une bonne génétique (épaule large-taille fine, imberbe, bronzé) et qui n'est pas skinny fat (donc juste qui ne mange pas du fast food 1x semaine).

Le reste c'est des délires.

M0

Montagnedu06

il y a 5 jours

Je dis juste ça au vu de certains de tes posts surtout la nuit où tu as l'air de détester le monde entier.

Un peu de misanthropie temporaire à cause de l'état de la France,du comportement des gens et le gouvernement qui tend vers le totalitarisme oui et?
J'ai toute ma tête et je sais rester rationnel malgré tout.

JF

JoxaFR

il y a 5 jours

https://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/4/1608213421-ahifruit.png faut un body musclé juicy
P[

Palpatine[JV]

il y a 5 jours

Un peu de misanthropie temporaire à cause de l'état de la France,du comportement des gens et le gouvernement qui tend vers le totalitarisme oui et?
J'ai toute ma tête et je sais rester rationnel malgré tout.

Je disais pas ça méchamment de toute manière, on a tous nos jours sans nous aussi, profite de ta vie comme tu peux, on peut pas faire plus

EN

ElNaturalisto

il y a 5 jours


Le corps idéal ça sera toujours le corps de David de Michel-Ange dans ce style là :

https://image.noelshack.com/fichiers/2025/18/3/1746011868-fnqwnmmxeaarkbt.jpg

Un corps d'homme naturel qui a juste une bonne génétique (épaule large-taille fine, imberbe, bronzé) et qui n'est pas skinny fat (donc juste qui ne mange pas du fast food 1x semaine).

Le reste c'est des délires.

Très peu de meufs aiment les mecs ultra secs/ultra tracés