Ya pas d'âge pour ça, c'est plutôt un niveau d'anxiété sociale.

En dessous d'un certain niveau, on peut arriver à accepter le regard des gens (et accepter que dans la très grande majorité des cas, les gens s'en foutent).

Et du coup ça nécessite un travail, ça va pas baisser comme par magie (ou avec le temps comme tu sembles le croire)