C'EST PAS SORCIER - LE TABAC
24 messages
Mise à jour: il y a 5 mois
AimeLaMer
il y a 5 mois
Près de huit ans que j'ai arrêté je suis bien content
Celestif
il y a 5 mois
Près de huit ans que j'ai arrêté je suis bien content
Bravo khey !
Espérons que d'autres s'arrêtent pour 2K25
BarjoTareFou
il y a 5 mois
le tabac c'est tabou on en viendra tous à bout
AimeLaMer
il y a 5 mois
le tabac c'est tabou on en viendra tous à bout
Bien. Pas bien.
Celestif
il y a 5 mois
Il m'a fallu cinq semaines à compter du moment où j'ai arrêté les nicorettes.
Ma mère a arrêtée en 2015, elle a réussie en faisant progressivement, en en prenant de moins en moins jusqu'à arrêter complètement.
Pour d'autres, c'est différent, il faut persévérer.
AimeLaMer
il y a 5 mois
Bravo khey !
Espérons que d'autres s'arrêtent pour 2K25
C'est tout ce que je souhaite, à commencer par mes amis.
AimeLaMer
il y a 5 mois
Ma mère a arrêtée en 2015, elle a réussie en faisant progressivement, en en prenant de moins en moins jusqu'à arrêter complètement.
Pour d'autres, c'est différent, il faut persévérer.
C'est ce que j'ai fait, j'ai diminué les nicorettes en trois jours.
Je fumais 30 cigarettes par jour, j'ai commencé à 15 ans et j'ai arrêté à 25 ans.
GhostAtom
il y a 5 mois
le prix aussi
les fameux prix dissuasif les taxes qui n'empecheront pas les accros d'acheter leur paquet les industirels de faire un peu plus d'oseille
Celestif
il y a 5 mois
C'est ce que j'ai fait, j'ai diminué les nicorettes en trois jours.
Je fumais 30 cigarettes par jour, j'ai commencé à 15 ans et j'ai arrêté à 25 ans.
Un mode d'emploi pour ceux qui tombent sur ce topic et qui aimeraient arrêter ?
Histoire de savoir quelles étapes tu suivais, et comment tu te sentais mentalement. Enfin, tu structures comme tu veux
TranslateHentai
il y a 5 mois
Faut une volonté en béton armé pour arrêter de fumer.
J'ai été fumeur pendant 6 ans. Sur les 6 ans, j'ai essayé 5 fois, j'ai eu que des échecs, la fois où j'ai tenu le plus longtemps c'était 2 semaines.
En fait je pense que c'est juste la volonté de fer qui te fait arrêter. Quelqu'un qui se dit "j'arrête" sans conviction, il va craquer.
Perso c'est que quand j'avais une volonté de fer que j'ai stoppé net, passant d'un paquet et demi par jour à plus rien.
Mentalement tout le monde dit que ce sont les trois premiers jours c'est fondamentalement faux.
Les paliers que j'ai observés :
1 jour, bon c'est évident, mais tu te réveilles le matin et t'as pas ta clope t'es pas bien.
5 jours, là c'est chaud si t'as des fumeurs en plus que tu sens, c'est juste hardcore
2 semaines, là si tu craques pas t'as déjà bien avancé, quasi sûr que tu peux y arriver.
Chaque semaine ensuite jusqu'au troisième moi est aussi dure, mais supportable faut juste pas craquer.
Puis ensuite à partir de 2-3 mois, ta volonté seule de pas acheter un paquet ou de pas accepter ou demander une clope c'est bon.
TranslateHentai
il y a 5 mois
le prix aussi
les fameux prix dissuasif les taxes qui n'empecheront pas les accros d'acheter leur paquet les industirels de faire un peu plus d'oseille
En France le prix dissuade seulement les cassos. Peu importe où t'es en France, tu peux aller acheter tes clopes ailleurs.
RyanAir par exemple t'as des aller retour en espagne pour 30 balles à certaines dates, depuis partout en France. Tu prends 4 cartouches dans ton bagage à main et 5 cartouches dans une valise soute (petite valise que tu prends en bagage à main à l'aller (c'est 4 la limite mais d'expérience 5 ça passe), et t'as l'équivalent de 900€ de clopes pour 400-450 + les prix des billets donc ça te fait dans les 6-7€ le paquet contre 12-12.50€ en France...
Celestif
il y a 5 mois
le prix aussi
les fameux prix dissuasif les taxes qui n'empecheront pas les accros d'acheter leur paquet les industirels de faire un peu plus d'oseille
Fumer c'est se traîner un poids immense tout seul. Le boulot est déjà un poids, le french dream peut en deveir un, mais si en plus tu rajoutes la clope c'est chaud
Mon beau-père s'est fait dreamed + pension pour les gosses + gros fumeur, alcool, heureusement il a un taff qui ne le dérange pas, mais je deviendrais fou à sa place, il a des gosses tellement insupportables, odieux, des putains de cassos
Sa femme est une sacrée connasse, et sa mère est pas mieux
Son père était un irresponsable qui passait sa vie au bar quand il était petit
GhostAtom
il y a 5 mois
le plus dur c'est les 3 premier jours permière semaine et surtout l'alcool un verre ou deux et j'ai envie de bruler une cartouche
TranslateHentai
il y a 5 mois
le plus dur c'est les 3 premier jours permière semaine et surtout l'alcool un verre ou deux et j'ai envie de bruler une cartouche
Je confirme le plus dur c'est bien la première semaine (je confirme pas pour les trois premiers jours honnêtement, la première semaine c'est vraiment dur les trois premiers jours ça se tient)
Ensuite c'est un combat entre toi et ta volonté d'arrêter de fumer; c'est moins hardcore physiquement, mais ça reste hyper dur surtout que ça s'accompagne de coups de blues qu'une cigarette pourrait appaiser.
GhostAtom
il y a 5 mois
Fumer c'est se traîner un poids immense tout seul. Le boulot est déjà un poids, le french dream peut en deveir un, mais si en plus tu rajoutes la clope c'est chaud
Mon beau-père s'est fait dreamed + pension pour les gosses + gros fumeur, alcool, heureusement il a un taff qui ne le dérange pas, mais je deviendrais fou à sa place, il a des gosses tellement insupportables, odieux, des putains de cassos
Sa femme est une sacrée connasse, et sa mère est pas mieux
Son père était un irresponsable qui passait sa vie au bar quand il était petit
la drogue douce du prolo
AimeLaMer
il y a 5 mois
Un mode d'emploi pour ceux qui tombent sur ce topic et qui aimeraient arrêter ?
Histoire de savoir quelles étapes tu suivais, et comment tu te sentais mentalement. Enfin, tu structures comme tu veux
Y a pas de mode d'emploi, chacun arrête à sa façon et pour ses raisons.
Moi ce fut la santé, l'argent et la liberté.
Celestif
il y a 5 mois