Changer du jour au lendemain c'est possible ?

OP
P6

Patatar6

il y a 4 jours

Je suis prisonnier de la routine qui aspire mon âme et ma perception du temps c'est terrible.
De plus les regrets qui me font ruminer tous les jours.
Mal à l'aise dans mon environnement et socialement inadapté depuis l'enfance. C'est de pire en pire en grandissant, je me demande si j'ai pas un autisme léger.

Des solutions pour sauver sa peau dans cette vie qu'on a pas choisi ?

LM

LaMasseArrive

il y a 4 jours

y'a pas d'issus
R2

Remco20

il y a 4 jours

Go sport comme un fou malade. Ca ne changera rien à ta situation. Mais les hormones secrétées pendant et après l'effort t'apaiseront.
OP
P6

Patatar6

il y a 4 jours


Go sport comme un fou malade. Ca ne changera rien à ta situation. Mais les hormones secrétées pendant et après l'effort t'apaiseront.

Même des petits exo le matin ma tête refuse mais merci du conseil je me forcerai

OP
P6

Patatar6

il y a 4 jours


y'a pas d'issus

J'espère que si