Boucling

Chaque matin je me réveille fatigué

10 messages

Mise à jour: il y a 8 mois

1
OP
B2

Bandeur2Guerres

il y a 8 mois

J'ai un sommeil de mauvaise qualité. C'est du à quoi?

OP
B2

Bandeur2Guerres

il y a 8 mois

Up

F7

Feetichiste75

il y a 8 mois

J'etais pareil que toi y'a quelques années depuis j'ai go sport + complément fer et magnésium, arrêté le sucre transformé, maintenant je dors comme un bébé 7h par nuit full energie

OS

Oreille_sale

il y a 8 mois

Manque de sens à ta vie. Perte de motivation même si sommeil de bonne Qualité.

D3

Douglas3555

il y a 8 mois

Depression

LC

LosConejos

il y a 8 mois

Pareil, pourtant je manges sain, je dors suffisament et je fais du sport mais je me reveille fatigué ou pire avec un mal de tête qui me detruit la journée

OO

Ooupihop

il y a 8 mois


J'etais pareil que toi y'a quelques années depuis j'ai go sport + complément fer et magnésium, arrêté le sucre transformé, maintenant je dors comme un bébé 7h par nuit full energie

Complémentation en fer ?
Bizarre khey, ça m'étonnerait que tu en ai besoins si tu manges correctement https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

OO

Ooupihop

il y a 8 mois

NEUF heures par nuit et je suis quand même fatigué https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

F7

Feetichiste75

il y a 8 mois

Complémentation en fer ?
Bizarre khey, ça m'étonnerait que tu en ai besoins si tu manges correctement https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Je voulais dire zinc jme suis gourré

L2

lagoudalent2

il y a 8 mois

Complément zinc et magnésium