Boucling

collation protéinés facile que tu peux manger ez au taff

21 messages

Mise à jour: il y a un mois

1
OP
AR

artilleurjvc

il y a un mois

sans devoir sortir son shaker, des idées?
MA

Marcasse

il y a un mois

J'ai lu faciale bordel mon cerveau a fait l'association avec protéines
BP

BoogiePopFantom

il y a un mois

Pémican
CB

CancerBronchiq

il y a un mois

Viande séchées, yaourt protéines
H0

hbk0505

il y a un mois


Pémican

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/7/1513505534-indien.png

SH

Shealted

il y a un mois

Des barres/cookies/gateaux protéinées toutes les marques de nutrition font ça meme decathlon, tu peux monter jusqu'a 30g par barre.
OP
AR

artilleurjvc

il y a un mois


Des barres/cookies/gateaux protéinées toutes les marques de nutrition font ça meme decathlon, tu peux monter jusqu'a 30g par barre.

marque à conseiller? c'est généralement bien cheros ces merdes non?

CB

CancerBronchiq

il y a un mois


Des barres/cookies/gateaux protéinées toutes les marques de nutrition font ça meme decathlon, tu peux monter jusqu'a 30g par barre.

trop sucré

CO

CORONACOVID19

il y a un mois

Boite de thon, certaines marques ont des cuisson vapeur donc pas de flotte dans la boite juste du thon.
Apres les golems vont jaser car "mdr celestin mange du thon"
BO

BOKUNOTAIYOU

il y a un mois

1 pot de fromage blanc sans sucre
DB

DenisBraquemar3

il y a un mois

A part du yaourt 0%, fromage blanc, skyr et tout le bordel il ne te reste que le shaker, tout le reste c'est trop sucré pour rien particulièrement les barres dégueulasses
AA

AledAuSecours

il y a un mois

UN PLUS GRAND GELEM DE GLAISE QUE LOP ?? JATTENDS
OP
AR

artilleurjvc

il y a un mois


UN PLUS GRAND GELEM DE GLAISE QUE LOP ?? JATTENDS

pleure

[F

[Fukube]

il y a un mois


Des barres/cookies/gateaux protéinées toutes les marques de nutrition font ça meme decathlon, tu peux monter jusqu'a 30g par barre.

Full sucre et additifs

Le mieux c'est un yahourt ou des fruits secs je pense

Ou si t'es deter tu peux faire tes barres toi même

JL

jean_ledruide

il y a un mois

Viande de grison https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png
AA

AledAuSecours

il y a un mois

pleure

Tu es le gelem LE PUTAIN DE GELEM

FA

FuroncleAgile

il y a un mois

Sors ton shaker l'op, assume d'être insecure et compenser par la gonflette, ça sera au moins une petite victoire psychologique dans le néant de ta vie superficielle
OP
AR

artilleurjvc

il y a un mois


Sors ton shaker l'op, assume d'être insecure et compenser par la gonflette, ça sera au moins une petite victoire psychologique dans le néant de ta vie superficielle

ok le phasme

AA

AledAuSecours

il y a un mois

ok le phasme

tu fais ça pour les meufs, avoue

FA

FuroncleAgile

il y a un mois

ok le phasme

Boxe + travail physique, pas besoin d'aller dans une salle remplie de gays obnubilés par leurs muscles pour ne pas être un phasme
En dépit de, tu touches les muscles de tes copains pour voir si ça travaille bien ? tu admires leur corps athlétique ? Tu y penses en prenant ta douche ?

FA

FuroncleAgile

il y a un mois

tu fais ça pour les meufs, avoue

S'il faisait ça pour les femmes il travaillerait son éloquence, son charisme et sa culture. Il le fait pour plaire aux autres hommes.