Boucling

Comment améliorer ma posture?

6 messages

Mise à jour: il y a un mois

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OP
LE

leaubrule

il y a un mois

https://www.noelshack.com/2025-13-1-1742843117-image.png j'ai l'impression d'avoir un corps bizarre, de pas etre droit, comme si je suis avachi sur mon bassin.

TD

TheDaltons

il y a un mois

t'as juste 0 muscle le golem

UF

un_forum_lambda

il y a un mois

les épaules en arrières clé https://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

OP
LE

leaubrule

il y a un mois


t'as juste 0 muscle le golem

https://image.noelshack.com/fichiers/2025/13/1/1742843439-image.png
https://image.noelshack.com/fichiers/2025/13/1/1742843500-image.png ça va, y'a pire je trouve

OP
LE

leaubrule

il y a un mois


les épaules en arrières clé https://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

oui mais je veux que ça soit naturelle, je dois me forcer pour avoir les épaules en arrière et améliorer ma posture.

OP
LE

leaubrule

il y a un mois