Boucling

Comment arrêter les paralysie du sommeil

26 messages

Mise à jour: il y a 6 mois

1
OP
NP

NordPiano

il y a 6 mois

J'en fais beaucoup trop
Hier des que je m'endormais j'en faisait une j'ai marqué un temps de pause dans mon sommeil pour arrête d'enchaîner
Hallucination auditive et sensation de présence très forte dans mon dos pas très agréable même si j'ai l'habitude
Que faire ?

AT

ArceusTenebres

il y a 6 mois

Essaye de dormir à des heures plus régulières

ZE

zeziper

il y a 6 mois

tu as quel niveau d'hygiène de vie ?

TF

Turbo-Flash

il y a 6 mois

Prière + Eau bénite. https://image.noelshack.com/fichiers/2023/48/1/1701124627-henry-cavill-21.png

XA

XANXUS3600

il y a 6 mois

Ne dors pas sur ton dos c'est la seul technique qui marche

SA

Soda_Au_Sucre

il y a 6 mois

bah bouge

IL

ILTwo

il y a 6 mois

Bah arrête de dormir

LC

Lady-Cat

il y a 6 mois

Ça arrive quand ton cerveau n'est pas tout à fait réveillé,il n'y a rien à faire sauf attendre je pense (en tout cas moi j'attends et ça passe)

[M

[Meusien]

il y a 6 mois

Quand tu penses que c'est juste des hallucinations alors qu'en vrai, ce sont de véritables entités extra-dimensionnelles

BA

Babyprout

il y a 6 mois

moi elles ont arrêté le jour où j'ai accepté la présence

IA

ImAbove

il y a 6 mois

Impossible, tu as le demon en toi, il faut que tu l'acceptes

OP
NP

NordPiano

il y a 6 mois


Essaye de dormir à des heures plus régulières

La dessus c'est catastrophique

OP
NP

NordPiano

il y a 6 mois


Ne dors pas sur ton dos c'est la seul technique qui marche

Ça m'arrive peu importe la position

J'en fais depuis que je suis au collège donc c'est pas nouveau mais hier je me suis fait spam j'ai rien compris

D4

D4ng3r

il y a 6 mois


Quand tu penses que c'est juste des hallucinations alors qu'en vrai, ce sont de véritables entités extra-dimensionnelles

Ceci.

Si ça t'arrive souvent c'est pas normal khey. Y a des entités qui sont là pour toi.

TT

TrunksTURFU

il y a 6 mois

Arrête l'alcool et/ou la drogue.

JR

JeanRivotril__

il y a 6 mois

tu es en surpoids? https://image.noelshack.com/fichiers/2022/36/6/1662822531-capture-d-ecran-2022-09-10-a-17-07-53.jpg

OP
NP

NordPiano

il y a 6 mois

Ceci.

Si ça t'arrive souvent c'est pas normal khey. Y a des entités qui sont là pour toi.

Bah elle pourrait me parler tranquillement en tête à tête au lieu de me faire chier quand je dors

KH

KheyHLM

il y a 6 mois

https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-75003434-1-0-1-0-trouble-du-sommeil-paradoxal.htm#post_1286136890

Courage khey moi aussi j'ai des soucis de trouble du sommeil paradoxal je rêve et mon corps bouge

AH

AndersHellman

il y a 6 mois

tu es peut-être stressé https://image.noelshack.com/fichiers/2022/35/1/1661800576-ahiyao-bof.png

OP
NP

NordPiano

il y a 6 mois


Arrête l'alcool et/ou la drogue.

C'est très rare que je bois donc pas de lien je pense

OP
NP

NordPiano

il y a 6 mois


tu es en surpoids? https://image.noelshack.com/fichiers/2022/36/6/1662822531-capture-d-ecran-2022-09-10-a-17-07-53.jpg

Du tout j'ai une bonne forme physique et je fais du sport

JR

JeanRivotril__

il y a 6 mois

et pourquoi tu n'en parles pas à ton généraliste en fait? https://image.noelshack.com/fichiers/2024/16/7/1713728469-capture-d-cran-2024-04-21-21-40-52.jpg

OP
NP

NordPiano

il y a 6 mois


https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-75003434-1-0-1-0-trouble-du-sommeil-paradoxal.htm#post_1286136890

Courage khey moi aussi j'ai des soucis de trouble du sommeil paradoxal je rêve et mon corps bouge

Une fois je rêvais à moitié et pour évite un truc j'ai mis un gros coup de coude dans mon mur y'a un trou depuis je compatis

Ça c'est possible

OP
NP

NordPiano

il y a 6 mois


et pourquoi tu n'en parles pas à ton généraliste en fait? https://image.noelshack.com/fichiers/2024/16/7/1713728469-capture-d-cran-2024-04-21-21-40-52.jpg

Pourquoi aller faire 15 min de route quand j'ai le saint forum à ma portée

JR

JeanRivotril__

il y a 6 mois

Pourquoi aller faire 15 min de route quand j'ai le saint forum à ma portée

ok c'est pas si grave alors https://image.noelshack.com/fichiers/2022/12/5/1648224399-liste-sujets.png

D4

D4ng3r

il y a 6 mois

Bah elle pourrait me parler tranquillement en tête à tête au lieu de me faire chier quand je dors

Tu fais des cauchemars parfois ? Et dans ta vie, tu as des peurs et des problèmes majeurs ?