Comment ne plus boucler ?

OP
1I

11-itsAnswer

il y a 4 jours

Tous les jours quand je me lèves je procrastines. Je dois faire ma déclaration d'impôt, ma demande de bourses et chercher une alternance je l'ai toujours pas fait.
Je fais meme pas le ménage, je prends pas soin de mon hygiène et je cuisines même pas.
J'en ai marre de vivre comme un déchet. Je fais rien de la journée, je m'ennuies et je rumines. Comment ne plus boucler dans la flemme ?
Mentalement c'est pas ouf je me suis pris tellement de coups durs dans la vie que je crois plus moi, j'ai plus confiance en moi.
Y'a 5 ans tout a basculé avec le covid, ma famille était toxique j'ai du aller vivre dans un foyer et j'arrives pas à me reconstruire.
J'ai l'impression qu'il y'a encore une montagne devant moi pour valider des études, avoir un métier avec un salaire.
Dans tous mes tafs on m'a tjrs dit que j'étais trop lente.
C1

Celestinho16

il y a 4 jours


Tous les jours quand je me lèves je procrastines. Je dois faire ma déclaration d'impôt, ma demande de bourses et chercher une alternance je l'ai toujours pas fait.
Je fais meme pas le ménage, je prends pas soin de mon hygiène et je cuisines même pas.
J'en ai marre de vivre comme un déchet. Je fais rien de la journée, je m'ennuies et je rumines. Comment ne plus boucler dans la flemme ?
Mentalement c'est pas ouf je me suis pris tellement de coups durs dans la vie que je crois plus moi, j'ai plus confiance en moi.
Y'a 5 ans tout a basculé avec le covid, ma famille était toxique j'ai du aller vivre dans un foyer et j'arrives pas à me reconstruire.
J'ai l'impression qu'il y'a encore une montagne devant moi pour valider des études, avoir un métier avec un salaire.
Dans tous mes tafs on m'a tjrs dit que j'étais trop lente.

Un truc un peu con mais qui peut marcher : tu fais une todo liste le soir entre 3 et 5 trucs dans tes notes de téléphone (genre déclaration d'impôt, ménage, sport, courses) et tu coches. Au fur et à mesure.

Tu t'organises comme tu veux, ton seul objectif c'est que tout sois coché (donc fait) avant minuit. Et tu fais ça chaque jour.

Évidemment tu priorise le plus urgent.

OP
1I

11-itsAnswer

il y a 4 jours

Un truc un peu con mais qui peut marcher : tu fais une todo liste le soir entre 3 et 5 trucs dans tes notes de téléphone (genre déclaration d'impôt, ménage, sport, courses) et tu coches. Au fur et à mesure.

Tu t'organises comme tu veux, ton seul objectif c'est que tout sois coché (donc fait) avant minuit. Et tu fais ça chaque jour.

Évidemment tu priorise le plus urgent.

Oui ça peut être une bonne idée