Comment on fait taire la voix qui dit "ça sert à rien ce que tu fais" ?

OP
4T

444-tantrum

il y a 7 mois

J'en ai marre chaque fois que j'arrive enfin à me motiver à faire un truc cool y a cette petite voix qui me dit "ça sert à rien ce que tu fais"
"tu seras jamais assez bon il te faut des années pour avoir un niveau correct"
"personne ne verra ce que t'as fait ça sert à rien"

--

-eussou-[2]

il y a 7 mois

Baise la

IW

IWTKM_6

il y a 7 mois

Tu l'écoute et tu reste dans ton lit https://image.noelshack.com/fichiers/2023/27/3/1688559710-tomo21.jpg

PD

PuddingDeChia

il y a 7 mois

Technique de méditation : reconnaître cette voix , observer cette voix , laisser passer cette voix comme passent les nuages

Tout cela en étant attentif à ta respiration

Il faut méditer tous les jours

OP
4T

444-tantrum

il y a 7 mois


Technique de méditation : reconnaître cette voix , observer cette voix , laisser passer cette voix comme passent les nuages

Tout cela en étant attentif à ta respiration

Il faut méditer tous les jours

le faire quand ces voix arrivent ?

MA

maxdom

il y a 7 mois

Aya mon père m'a toujours répété ça, du coup c'est resté ancré. J'en ai pris conscience récemment maintenant j'essaye de l'ignorer.

R8

ratonvoleur8

il y a 7 mois

fait toi interner a la hp https://image.noelshack.com/fichiers/2023/19/5/1683901597-ptasse.png

OP
4T

444-tantrum

il y a 7 mois


Aya mon père m'a toujours répété ça, du coup c'est resté ancré. J'en ai pris conscience récemment maintenant j'essaye de l'ignorer.

Je me demande si c'est pas parce qu'une personne me l'a répété aussi depuis longtemps

TO

Touracos

il y a 7 mois

Je lui crie des insultes ça la calme en général

LE

Lewamac

il y a 7 mois

J'ai cette voix mais moi c'est par rapport à notre existence sur terre https://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/1/1626087687-indespite.png
tu peux encore rattraper le coup toi https://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/1/1626087687-indespite.png

J5

jvcien5

il y a 7 mois


Technique de méditation : reconnaître cette voix , observer cette voix , laisser passer cette voix comme passent les nuages

Tout cela en étant attentif à ta respiration

Il faut méditer tous les jours

PD

PuddingDeChia

il y a 7 mois

le faire quand ces voix arrivent ?

Quand les voix arrivent, quand elles n'arrivent pas

Des l'instant où on médite, les pensées parasitent arrivent

OP
4T

444-tantrum

il y a 7 mois

Quand les voix arrivent, quand elles n'arrivent pas

Des l'instant où on médite, les pensées parasitent arrivent

et comment on fait ? Il y a une méthode qui aide ?

FF

FelipeFloriano6

il y a 7 mois

Ahi ca me rappelle juste à l'instant une phrase de mon père, la première année en autodidacte à la guitare (attention niveau moyen moins moins, tablature et compagnie vu que je suis un peu flemmard et pas très futé).
Je jouais un vieux morceaux qu'il a reconnu. Il débarque dans la chambre, et dit "hé c'est pas trop mal ca, tu vas monter un groupe avec des potes ?"
J'ai dit "oh non, j'ai pas un bon niveau encore, et puis c'est sympa, c'est une activité saine"
Il me finira en disant "je vois pas pourquoi essayer d'apprendre à jouer d'un instrument si c'est pas pour gagner du fric".
Merci papounet, on sait tous que c'est toi l'artiste raté de la famille.
On t'as pas encouragé quand t'étais jeune, tu refais pareil inconsciemment.

PK

PolarKatsukoled

il y a 7 mois

Avec des médocs je présume.

FO

fourissou

il y a 7 mois

En se posant et en réfléchissant objectivement à la question

OP
4T

444-tantrum

il y a 7 mois


Ahi ca me rappelle juste à l'instant une phrase de mon père, la première année en autodidacte à la guitare (attention niveau moyen moins moins, tablature et compagnie vu que je suis un peu flemmard et pas très futé).
Je jouais un vieux morceaux qu'il a reconnu. Il débarque dans la chambre, et dit "hé c'est pas trop mal ca, tu vas monter un groupe avec des potes ?"
J'ai dit "oh non, j'ai pas un bon niveau encore, et puis c'est sympa, c'est une activité saine"
Il me finira en disant "je vois pas pourquoi essayer d'apprendre à jouer d'un instrument si c'est pas pour gagner du fric".
Merci papounet, on sait tous que c'est toi l'artiste raté de la famille.
On t'as pas encouragé quand t'étais jeune, tu refais pareil inconsciemment.

Tu as arrêté depuis ce jour ou tu as continué quand même ?

OP
4T

444-tantrum

il y a 7 mois


En se posant et en réfléchissant objectivement à la question

C'est ce que je fais avec ce topic

PC

PicoChan

il y a 7 mois


J'en ai marre chaque fois que j'arrive enfin à me motiver à faire un truc cool y a cette petite voix qui me dit "ça sert à rien ce que tu fais"
"tu seras jamais assez bon il te faut des années pour avoir un niveau correct"
"personne ne verra ce que t'as fait ça sert à rien"

Pour le premier et dernier point :
Quand on fait quelque chose que l'on apprécie, on le fait pas parceque c'est utile et on ne le fait pas pour les autres.
Donc ces voix là utilisent des arguments qui sont hors sujet.

Pour le "tu seras jamais assez bon il te faut des années pour avoir un niveau correct", c'est des conneries aussi, on apprends les bases de n'importe quel domaine assez vite et on peut prendre plaisir à n'importe quel activités quelque soit notre niveau.

FF

FelipeFloriano6

il y a 7 mois

Tu as arrêté depuis ce jour ou tu as continué quand même ?

Ma première guitare date de 22 ans environ, y'a eu plein de pauses etc. Au final mis bout à bout ca doit pas réprensenter grand chose.
Quand je la rebrancherai je vous ferai un petit topax vocaroos. Un khey avait fait ca y'a quelques temps c'était très sympa

OP
4T

444-tantrum

il y a 7 mois

Pour le premier et dernier point :
Quand on fait quelque chose que l'on apprécie, on le fait pas parceque c'est utile et on ne le fait pas pour les autres.
Donc ces voix là utilisent des arguments qui sont hors sujet.

Pour le "tu seras jamais assez bon il te faut des années pour avoir un niveau correct", c'est des conneries aussi, on apprends les bases de n'importe quel domaine assez vite et on peut prendre plaisir à n'importe quel activités quelque soit notre niveau.

Justement ça doit être utile à soi, on apprécie mais ça ne donne pas de dopamine particulière à part quand tu es arrivé à un nouveau pallier ce qui prend du temps
C'est un peu ça le problème

DR

Drdn

il y a 7 mois

1/ Demander au Seigneur Jesus-Christ qu'elle disparaisse pour toujours et qu'il te délivre du mal https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png
2/ Demander le baptême à l'église si c'est pas déjà fait https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

G1

glug123

il y a 7 mois

ben c'est pas grave si que tu ne fait sert à rien , sur tout une vie y'a énormément de truc inutile au final

CO

Codexdaemonium

il y a 7 mois

reste sur jvc et ne fait rien de ta vie pendant que Tristan soulève des 8/10 à force de travail et acharnement. Ne bouge pas l'op, tu risquerais d'être heureux https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366209-risitas24.png

A7

arthas7794

il y a 7 mois

Il faut faire un sacrifice

OP
4T

444-tantrum

il y a 7 mois


reste sur jvc et ne fait rien de ta vie pendant que Tristan soulève des 8/10 à force de travail et acharnement. Ne bouge pas l'op, tu risquerais d'être heureux https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366209-risitas24.png

Non mais je me doute bien que cette voix est parasite c'est pour ça que je demande comment la faire taire