même pendant une après midi ou il fait chaud

je prends douche le soir au savon de marseille, lit propre, douche sans savon le matin avec déo

et pour la bouche il m'arrive d'avoir l'haleine qui tourne au milieu de journée comment remédier à cela ?

Brosse-toi les dents

matin et soir avec dentifrice fluoré et brosse souple

Brosse-les le midi aussi (même à ton travail) si tu sens que tu pues de la yeule à midi