Boucling

Comment vous faites pour rester en bonne santé mentale ?

20 messages

Mise à jour: il y a 22 jours

1
OP
L4

lekhey4tout

il y a 22 jours

C'est difficile de pas craquer dans cette vie, comment vous faites pour tenir le coup les gars ?

OP
L4

lekhey4tout

il y a 22 jours

Up

TD

ToyosatomimiDDB

il y a 22 jours

Bah tu tiens pas

RA

RouteALimages

il y a 22 jours


Bah tu tiens pas

Cecient https://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/1/1607313222-anyamagik.png

PK

PolarKatsukoled

il y a 22 jours

J'ai pas à me plaindre.
BA

BanAndBack02

il y a 22 jours

La spiritualité, sans ça je démissionne, vends ma maison et je pars vivre en mode sdf https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png
D4

D4rkS4suke

il y a 22 jours

Le forum https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496349456-thjghj.png
AL

alfonsd

il y a 22 jours

petit pétou quand je rentre du taf pour décompresser, un petit jardin à s'occuper, un ptit ordi pour jouer, des ptit roman d'heroic fantasy pour s'évader, ptite femme pour baiser, et ptit fofo pour délirer

et ne plus regarder la tv, rester dans ma bulle pour m'occuper que de moi et des gens que j'aime

TC

TedConjecture

il y a 22 jours

Courir 3 fois par semaine
Entretenir son environnement immédiat (ça compte pour beaucoup mine de rien)
Essayer de sociabiliser quitte à accorder de l'attention à des mecs un peu cringe
Bien manger
Pas d'alcool
Se donner un projet, même un truc random comme gagner 50 balles au poker en ligne, peu importe, mais il faut se donner une ambition

LY

Lydens

il y a 22 jours


C'est difficile de pas craquer dans cette vie, comment vous faites pour tenir le coup les gars ?

J'ai Jésus dans ma vie

A3

Anus3Latina

il y a 22 jours

Courir m'aidait beaucoup mais je me blesse régulièrement.

Bien manger reste essentiel. Par bien je veux dire "sain".

JA

JustARandomPNJ

il y a 22 jours

Pas de scrolling sur les réseaux donc pas de FOMO/comparaisons, petite gratitude envers ma vie d'Occidental médiocre sans pauvreté ni guerre ni cancer
R7

rsadream700

il y a 22 jours


Pas de scrolling sur les réseaux donc pas de FOMO/comparaisons, petite gratitude envers ma vie d'Occidental médiocre sans pauvreté ni guerre ni cancer

Jvc = réseau

CO

CrotteOdorante

il y a 22 jours

Déjà quitter la ville pour la campagne ou la montagne
QC

QuidamCommun

il y a 22 jours

Il suffit d'être extrêmement balaise et c'est bon, ça passe.
BE

Beuverie

il y a 22 jours

Personne n'est en bonne santé mentale ici
TV

Tommy_Vercettix

il y a 22 jours


Bah tu tiens pas

Ceci
La clown pill perso

CR

Crusibold

il y a 22 jours

Spiritualité, en parlant avec des gens, prendre du temps seul pour soi aussi.
QM

QuinoaMiam

il y a 22 jours

En ce moment je ne fais rien pour préserver ma santé mentale je ne sors quasi pas de chez moi et je joue à la ps4
DI

Diamorzen

il y a 22 jours

Ben on l'est pas