courir avec un GILET lesté
9 messages
Mise à jour: il y a 8 jours
chikitok
il y a 8 jours
KJ_mignon_desu
il y a 8 jours
FForumDeMerde
il y a 8 jours
chikitok
il y a 8 jours
SexeSuintant
il y a 8 jours
j'ai des cuisses fines justement , c'est pour les muscler
Attends de faire au moins 20 km avant de commencer à mettre ça.
jocixol
il y a 8 jours
KJ_mignon_desu
il y a 8 jours
chikitok
il y a 8 jours
j'ai des cuisses fines justement , c'est pour les muscler
Si tu as des cuisses fines avec ça tu vas juste rajouter du poids sur tes épaules et tes articulations 
Go squat lesté alors
KJ_mignon_desu
il y a 8 jours
jocixol
il y a 8 jours
et pourquoi pas ?
attention tout de même à tes articulations
mais enfin si les militaires courent avec 50kilos d'équipement sur le dos, tu peux bien t'en inspirer
Ils font jamais ça. Rarement au dessus de 25 kilos en conditions terrain et ça cours pas 1 kilomètres d'un coup
Pour rappel les militaires veillissent mal à quelques exceptions près.
chikitok
il y a 8 jours