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Pour la faire courte je dois me lever demain à 10h et être en forme pour réviser. Sachant que ça fait 1-2 semaines que je dors mal et surtout très peu, est ce que me coucher maintenant va changer quelque chose ou au point où j'en suis autant dormir tard cette nuit aussi ? Et je dois faire comment pour rattraper tout le sommeil perdu ? J'ai besoin de vous les kheys