Boucling

Déclage horaire

8 messages

Mise à jour: il y a 5 mois

1
OP
TE

Terraform

il y a 5 mois

Salut les kheys, vous avez une technique contre le décalage ?

Ça va faire une semaine où ça se réveil vers 17h, en essayant de ne pas s'endormir pour tenir la journée du lendemain mais impossible, vers 9-10h max impossible de ne pas s'écrouler..

MI

Mikeyne

il y a 5 mois

Pareil, une semaine que je me réveil vers 16h30, si quelqu'un a une astuce svp

ML

MedecinLegiste8

il y a 5 mois

Arrêter d'avoir une hygiène de vie de gros porc et trouver un taff

OP
TE

Terraform

il y a 5 mois


Arrêter d'avoir une hygiène de vie de gros porc et trouver un taff

Bah justement, j'ai une hygiène de fou à côté mais là ça fait 1 mois je suis en attente d'organismes (et interdiction de bosser en "salarié").

Force kheyou .. J'ai pensé à prendre des stimulants mais ça à rien changé, actif toute la nuit mais à 9h ZzzzzZZ

MI

Mikeyne

il y a 5 mois

J'vais test de go café, mais pas sûr que ça fonctionne

OP
TE

Terraform

il y a 5 mois


J'vais test de go café, mais pas sûr que ça fonctionne

J'ai testé l'alcool, limite la flemme de boire à la fin
Stimulant, grosse chute de tension d'un coup
Ouai, se prendre 3 monster ? faut tenir jusqu'à demain soir mais je sais pas si ça vous le fait, une fois tellement fatigué, je rentre en "transe" en mode zombie et alors là pour trouver le sommeil...

OP
TE

Terraform

il y a 5 mois

Là j'ai esssayé en ne surtout pas ouvrir les yeux et se tourner retourner dans le lit. Résultat, réveil en angoisse à 18h

OP
TE

Terraform

il y a 5 mois

up les kheys, ça bousille le moral en vrai