DES FOIS EST CE QUE VOUS AVEZ MAL AU YEUX A FORCE DE RESTER SUR L'ECRAN

OP
VA

VolAEchirolles

il y a 7 mois

la même douleur qu'un maux de crane mais dans chaque oeil

BI

Bitcoine

il y a 7 mois

Non

OP
VA

VolAEchirolles

il y a 7 mois

urge,nt

GP

GramsciProlo

il y a 7 mois

Il suffit de cligner des yeux et s'aérer en regardant l'horizon, ce sont les préconisations des ophtalmos.

A1

ask12b1

il y a 7 mois

la règle de 20

20 secondes de pause toutes les 20 minutes et regarder un objet à 6m

OP
VA

VolAEchirolles

il y a 7 mois


la règle de 20

20 secondes de pause toutes les 20 minutes et regarder un objet à 6m

je connaissais pas ces techniques tu en a d'autres ?

OP
VA

VolAEchirolles

il y a 7 mois


Il suffit de cligner des yeux et s'aérer en regardant l'horizon, ce sont les préconisations des ophtalmos.

ça rejoint ce qu'à dit l'autre khey

je vais faire sa

vous avez d'autres techniques à savoir ?

A1

ask12b1

il y a 7 mois

je connaissais pas ces techniques tu en a d'autres ?

aucune idée mais moi par ex, c'est très difficile pour moi de traîner sur le net sans mode nuit

et jamais luminosité au max sur mon téléphone

QU

Quipayefakenews

il y a 7 mois

aucune idée mais moi par ex, c'est très difficile pour moi de traîner sur le net sans mode nuit

et jamais luminosité au max sur mon téléphone

Bonnes pratiques

D2

Defiscalise_2-3

il y a 7 mois

Oui, j'ai actuellement mal au yeux car j'ai enchaîné plusieurs parties de TF2 à la suite https://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494537102-risitas-monstre-askp.png

JA

jaguaraouw

il y a 7 mois

Va voir un orthoptiste, 10 séances et tu me dire si c'est mieux

A1

ask12b1

il y a 7 mois


Va voir un orthoptiste, 10 séances et tu me dire si c'est mieux

l'orthoptiste c'est une arnaque d'après mon expérience

TR

TRIPATOUILLEUR2

il y a 7 mois

Couleur à 6500k + opti ton contraste

OP
VA

VolAEchirolles

il y a 7 mois

l'orthoptiste c'est une arnaque d'après mon expérience

pareil la technique luminosité nuit + baissé max