Des kheys qui ont GRILLÉ leur système de DOPAMINE ?

OP
AN

Anakinetunwooki

il y a 2 jours

Comment on fait pour vivre après
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
KL

KheyouL0vE

il y a 2 jours

Ça se répare avec le temps https://image.noelshack.com/fichiers/2024/51/2/1734429191-triste-cr-puscule-dos.jpg
GA

Galleylacompagn

il y a 2 jours

Il faut manger équilibré
TA

TruffeAVulve

il y a 2 jours

J'ai pas la réponse.
NO

Nasdas_Officiel

il y a 2 jours


Ça se répare avec le temps https://image.noelshack.com/fichiers/2024/51/2/1734429191-triste-cr-puscule-dos.jpg

j'lui bouffe le trou

S_

Shambler_3

il y a 2 jours

J'ai arrêté la nicotine et le porno qui détruisent tous les 2 le niveau d dopamine

J'arrive à jouer aux JV maintenant c'est déjà ça https://image.noelshack.com/fichiers/2019/22/7/1559463911-et-on-se-sent-gamer.png

SS

SpencerStrider

il y a 2 jours

Le mien est fichu
ZE

zewikend

il y a 2 jours


Ça se répare avec le temps https://image.noelshack.com/fichiers/2024/51/2/1734429191-triste-cr-puscule-dos.jpg

j'ai bandé

Z_

Zav_

il y a 2 jours

Bah tu le récupères je crois pas que tu prenais des drogues dures non plus
CN

chimpanze-naif_

il y a 2 jours

Et comment tu l'aurais grillé l'OP ? Tu dis être zinzin, mais je te vois mal t'être buté avec certaines substances https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png
I0

Inversi0n

il y a 2 jours

Sorts dehors et regarde la nature.

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/5/1516399420-1468449511517.png

KG

Kenshin-Gaming

il y a 2 jours

Oui, je détruis ma productivité en squattant l'ordi toute la journée
FA

Farachiasse

il y a 2 jours


Ça se répare avec le temps https://image.noelshack.com/fichiers/2024/51/2/1734429191-triste-cr-puscule-dos.jpg

Ayao

RO

Rockstarkiller

il y a 2 jours

T'arrête le sucre et le porno ca reviens tout seul.

Rip si tu prenais des drogues dures par contre

KI

Kirikoulekangoo

il y a 2 jours

Go alimentation equilibre + ashwagandha
CN

chimpanze-naif_

il y a 2 jours

Kirikoulekangoo

il y a 2 jours


Go alimentation equilibre + ashwagandha

+ tour au parc

KI

Kirikoulekangoo

il y a 2 jours

chimpanze-naif_

il y a 2 jours

+ tour au parc

LL

LanaLangSG-1

il y a 2 jours

Anakinetunwooki a écrit :
Comment on fait pour vivre après
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Latina https://image.noelshack.com/fichiers/2025/17/3/1745434420-tete-2-ouf-bd.png

OP
AN

Anakinetunwooki

il y a 2 jours


Et comment tu l'aurais grillé l'OP ? Tu dis être zinzin, mais je te vois mal t'être buté avec certaines substances https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

petite dose quotidienne par écrans, séries, JV, promenade, loisirs et plaisirs sans aucun effort en contrepartie et pendant prêt de 2 ans j'en ressens encore les effets. J'imagine pas les kheys qui font ça depuis xx années
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/23/1496781467-risipique2.jpg

CW

CoolWater

il y a 2 jours

Tu peut le reparer mais ça prendra du temps et de la rigueur, faite une grosse pause des réseaux sociaux telé iphone ordi serie etc…

Beaucoup de sport beaucoup de fruit et légumes jeûner se reconnecter avec la nature bien dormir a heure régulière et trouver un taf que t'aime si t'en as pas. En 2-3 mois il devrait être reparer https://image.noelshack.com/fichiers/2024/33/1/1723420182-tete-2-ouf-sticker.png

KG

Kenshin-Gaming

il y a 2 jours

Rockstarkiller

il y a 2 jours


T'arrête le sucre et le porno ca reviens tout seul.

Rip si tu prenais des drogues dures par contre

et on fait quoi quand ça revient ? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

CW

CoolWater

il y a 2 jours

Et après une fois reparer faut y aller mollo sur la drogue la baise et les branlettes https://image.noelshack.com/fichiers/2024/33/1/1723420182-tete-2-ouf-sticker.png
JF

JeanFaucet

il y a 2 jours

petite dose quotidienne par écrans, séries, JV, promenade, loisirs et plaisirs sans aucun effort en contrepartie et pendant prêt de 2 ans j'en ressens encore les effets. J'imagine pas les kheys qui font ça depuis xx années
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/23/1496781467-risipique2.jpg

Oui bah tu es normal, tu grille ta réserve de dopamine si tu prends des drogues dures, pas si tu as des loisirs en fait.

SC

sk-corporationn

il y a 2 jours

Après même drogue dure c'est pas difinitif si on stop longtemps
P_

Pause__Caca

il y a 2 jours

oui 10 ans à bouffer des chips en scrollant le forum m'ont grillé le système de récompense
CW

CoolWater

il y a 2 jours

La parcimonie c'est la clé du bonheur https://image.noelshack.com/fichiers/2024/33/1/1723420182-tete-2-ouf-sticker.png
C7

Cajual74

il y a 2 jours

Non mais vous vous shootez à l'héroïne ou quoi ?
CW

CoolWater

il y a 2 jours


Non mais vous vous shootez à l'héroïne ou quoi ?

J'ai cassé mon robinet de dopamine, j'ai trop tiré sur le spliff, j'ai trop tiré sur ma bite https://image.noelshack.com/fichiers/2024/33/1/1723420182-tete-2-ouf-sticker.png

LL

LanaLangSG-1

il y a 2 jours

CoolWater a écrit :
La parcimonie c'est la clé du bonheur https://image.noelshack.com/fichiers/2024/33/1/1723420182-tete-2-ouf-sticker.png

Exa exa https://image.noelshack.com/fichiers/2024/33/1/1723420182-tete-2-ouf-sticker.png

CN

chimpanze-naif_

il y a 2 jours

petite dose quotidienne par écrans, séries, JV, promenade, loisirs et plaisirs sans aucun effort en contrepartie et pendant prêt de 2 ans j'en ressens encore les effets. J'imagine pas les kheys qui font ça depuis xx années
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/23/1496781467-risipique2.jpg

Comment ça promenade tu inclues ça dedans ?

PL

PampersLover

il y a 2 jours

Je suis sobre d'alcool depuis le 3 avril date de mon internement suite au bal du village qui a mal tourné. La fête est gâcher depuis le trois avril, suite aux plaintes le bal a été annuler la petite fille m'a mordu et crier elle ma attaquer je me suis débattu et les gendarmes m'ont frapper
Le docteur ma beaucoup aider et j'ai pu sortir du sous-sol enfermer après toute une nuit à trembler de froid avec juste mon jockstrap et mes collants. A l'hôpital jàvais le droit de porter des couches et j'étais langer par des infirmières en petite tenue. Elles m'ont donner des suppositoires et l'une celle qui avait un sourire coquin a vomi d'émotion en ouvrant ma couche et l'autre a beaucoup rigolé, j'ai dit femme qui rit à moutier dans son lit et nous avons bien ri mais la camisole chimique m'empêchent d'avoir une grosse èrection et je pense que elles ont été dessus.
Le juge des liberter m'a autorisé à partir mais je lui est dit je n'ai plus de maison ni de lit pour me mazturber. Je serais bien resté à l'hôpital car j'aime beaucoup être en pyjama et j'ai le droit de porter des couches et d'être langé. Mais le juge des libertés m'a dit que je devrais partir.
Je cherche de l'aide et dormir chez queuq'eusub qui puisse me laver et me donner un bain. Je n'ai pas d'abris pour la nuit et je cherche un lit pour me masturber.

Ps: je m'appelle Frédérique

JE

jeansarkozizi

il y a 2 jours

pire truc pour la dopamine c'est d'avoir voyagé en amérique du sud et de soudainement avoir 300000000000 likes de latinas 10/10 sur les applis
tu comprends pourquoi les femmes françaises sont devenus zinzin
ca flingue le système de récompense du cerveau
XA

xaura

il y a 2 jours

Faut arrêter le porno et la malbouffe
JE

jeposemacrotte

il y a 2 jours

Arrete le porno, la branlette, tout ce qui est soft porn (les meufs qui se trémoussent ou se montrent sur les réseaux sociaux). Déjà t'aura fais un énorme pas. Perso ca fait un mois et demi et niveau erection je vois clairement la diff.

Essaie de:
- corriger ton sommeil
- Avoir une bonne alimentation
- Faire du sport

Ce triptyque est golden kheyou. Commence le sport et tout s'ajustera dans ta vie. Tu apprendra a aimer l'effort et la souffrance et la dopamine que tu recevra sera liée a un sentiment d'accomplissement
Ca corrigera naturellement ton alimentation et ton sommeil.
Le sport c'est la clé crayon, go a la salle ou autre.

Après désinstalle totalement les réseaux. Puis si t'es un giga geek et si t'estime que tu joue au jeux vidéo de manière excessive uniquement pour tuer le temps et que tu cope avec, essaie de réduire un peu.

Mon premier amour aussi faisant constament une marche d'une demie heure/une heure apres etre rentrée de son taf. Charge a toi de trouver un truc pas trop stimulant que t'aime faire
Mais en vrai crayon, le SPORT !