Boucling

Des kheys qui ont testé de prendre de la MÉLATONINE type Novanuit ?

36 messages

Mise à jour: il y a 5 mois

1
OP
AR

AnakinRevan

il y a 5 mois

Retour d'expérience ? Ça fonctionne ou c'est bullshit ?

Pour favoriser l'endormissement et limiter les réveils nocturnes

C_

curzio_3

il y a 5 mois

Ca me filait des cauchemars limite psychédéliques https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

OP
AR

AnakinRevan

il y a 5 mois


Ca me filait des cauchemars limite psychédéliques https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Pourtant c'est des éléments naturels
T'es sur que c'était en lien ?

P1

pinacolado115

il y a 5 mois

0 effet, et j'ai pris les versions "surdosées". Complétement placebo cette merde.

OP
AR

AnakinRevan

il y a 5 mois


0 effet, et j'ai pris les versions "surdosées". Complétement placebo cette merde.

C'est ce que je redoutais

SO

sowoke

il y a 5 mois

pour ma part, ça marchait mais le lendemain matin j'étais somnolent. En revanche, tout le monde n'y est pas sensible.

AH

AurevoirHein

il y a 5 mois

Ça facilite juste l'endormissement. Tu te réveilleras toujours autant. En tout cas ça m'a bien aidé.

P1

pinacolado115

il y a 5 mois

AnakinRevan a écrit :

C'est ce que je redoutais

Bah c'est pas des somnifères quoi. Je fais régulièrement des phases d'insomnies pendant 2 3j, ca m'a pas aidé du tout
C'est surement ok pour des gens qui ont pas particulièrement de troubles du sommeil

C_

curzio_3

il y a 5 mois

Pourtant c'est des éléments naturels
T'es sur que c'était en lien ?

Oui carrément, il existe d'autres témoignages. Mais je pense que ça dépend des personnes et du dosage.

SE

seblenonsaint

il y a 5 mois

Ca marche mais sur le long terme.

Oui.

OP
AR

AnakinRevan

il y a 5 mois


pour ma part, ça marchait mais le lendemain matin j'étais somnolent. En revanche, tout le monde n'y est pas sensible.

Bon je vais tester quelques jours pour voir, si au bout de 1 semaine ça fonctionne pas j'arrêterais complètement

Tu avais acheté ça en pharmacie ? Quelle marque khey ? Et quelle dose ?

OP
AR

AnakinRevan

il y a 5 mois


Ça facilite juste l'endormissement. Tu te réveilleras toujours autant. En tout cas ça m'a bien aidé.

Merde, car je me réveille en permanence après 2-3h de sommeil et c'est littéralement impossible de me rendormir après, mon cerveau va à 1000 à l'heure, il pense à trop de truc des que j'ouvre les yeux

[[

[[EosinophiIe]]

il y a 5 mois

Inutile, le seul truc qui m'aide à dormir c'est la camomille en HE

OP
AR

AnakinRevan

il y a 5 mois


Inutile, le seul truc qui m'aide à dormir c'est la camomille en HE

Depuis quand la camomille a un effet sur le sommeil ? Il me semble que c'est contre les légères douleurs la camomille

MI

Marcel_is_back

il y a 5 mois

J'avais testé Dornormil, efficace par contre le matin j'avais la tête complètement dans le brouillard, donc j'ai arrêté

OP
AR

AnakinRevan

il y a 5 mois


J'avais testé Dornormil, efficace par contre le matin j'avais la tête complètement dans le brouillard, donc j'ai arrêté

C'est un somnifère ça non ?

M1

Misaka-10032

il y a 5 mois

C'est de la merde si tu fais des vrais insomnies.

SD

SuceurDuForum

il y a 5 mois

Ça facilite l'endormissement et tu te réveilles moins dans la nuit si tu prends les gélules effet prolongé
Mais c'est pas des effets forts non plus

D2

depucele24

il y a 5 mois

Mange 30% de glucides au lieu de 50 et tu n as pas de probleme de sommeil hein

MP

modoPETOU

il y a 5 mois


Mange 30% de glucides au lieu de 50 et tu n as pas de probleme de sommeil hein

C'est une blague ca non? J'ai toujours aussi mal dormi en mangeant 30%, 50%, 90% ou 5% de glucides ca a jamais rien changé

On attend l'explication sérieuse https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

OP
AR

AnakinRevan

il y a 5 mois


Ça facilite l'endormissement et tu te réveilles moins dans la nuit si tu prends les gélules effet prolongé
Mais c'est pas des effets forts non plus

Effet prolongé ça existe ? Quelle marque khey ?

MP

modoPETOU

il y a 5 mois

Effet prolongé ça existe ? Quelle marque khey ?

Moi j'en ai eu c'est "Circadin" et ca m'a bien aidé car j'ai souvent un rythme de sommeil décalé et je me reveille la nuit

D2

depucele24

il y a 5 mois

C'est une blague ca non? J'ai toujours aussi mal dormi en mangeant 30%, 50%, 90% ou 5% de glucides ca a jamais rien changé

Tu dois le faire tous les jours hein, normal que tu dors mal les premiers jours t auras peut etre des maux de tete, le corps doit s adapter a ce carburant. Une fois adapte en quelques jours ton cerveau sera moins hyperactif, d ailleurs 30% de glucide c est comme ca qu on mange depuis des 100taine de milliers d annee avant l arrive de l agriculture et sa mal bouf comme le pain

FD

FistuleDegueu

il y a 5 mois

Cle, des fois j'ai des periodes ou mon sommeil est a chier. Style je me reveille une heure en pleine nuit sans aucune raison. Et pour ca j'ai une fois teste donormyl et franchement ca marche du feu de dieu surtout si t'en prends pas comme des bonbons quoi. Tu en avales un au moment ou tu vas au lit et tu te reveilles pas avant que ton reveil ne sonne

OP
AR

AnakinRevan

il y a 5 mois

Tu dois le faire tous les jours hein, normal que tu dors mal les premiers jours t auras peut etre des maux de tete, le corps doit s adapter a ce carburant. Une fois adapte en quelques jours ton cerveau sera moins hyperactif, d ailleurs 30% de glucide c est comme ca qu on mange depuis des 100taine de milliers d annee avant l arrive de l agriculture et sa mal bouf comme le pain

C'est de la merde khey dis pas n'importe quoi aux kheys du forum
Je suis en prise de masse full protéine et très peu de glucide depuis début septembre, et je suis en pleine insomnie total depuis 2 semaines

OP
AR

AnakinRevan

il y a 5 mois

Moi j'en ai eu c'est "Circadin" et ca m'a bien aidé car j'ai souvent un rythme de sommeil décalé et je me reveille la nuit

C'est noté
Pas besoin d'ordonnance ?

M1

Misaka-10032

il y a 5 mois

C'est une blague ca non? J'ai toujours aussi mal dormi en mangeant 30%, 50%, 90% ou 5% de glucides ca a jamais rien changé

On attend l'explication sérieuse https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

C'est de la broscience de merde d'un mec qui n'a jamais eu de vrais problèmes de sommeil.

OP
AR

AnakinRevan

il y a 5 mois


Cle, des fois j'ai des periodes ou mon sommeil est a chier. Style je me reveille une heure en pleine nuit sans aucune raison. Et pour ca j'ai une fois teste donormyl et franchement ca marche du feu de dieu surtout si t'en prends pas comme des bonbons quoi. Tu en avales un au moment ou tu vas au lit et tu te reveilles pas avant que ton reveil ne sonne

C'est mon dream ca
Il y a une accoutumance ou pas ? J'ai pas envie de prendre un cacheton toute ma vie pour dormir non plus

MP

modoPETOU

il y a 5 mois

Tu dois le faire tous les jours hein, normal que tu dors mal les premiers jours t auras peut etre des maux de tete, le corps doit s adapter a ce carburant. Une fois adapte en quelques jours ton cerveau sera moins hyperactif, d ailleurs 30% de glucide c est comme ca qu on mange depuis des 100taine de milliers d annee avant l arrive de l agriculture et sa mal bouf comme le pain

Bah même avec 4-5 jours a ce régime

Et 30% de glucides avant l'agriculture faudra m'expliquer comment ils faisaient hein tu crois qu'ils allaient cueillir 2kg de baies par jour? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

MP

modoPETOU

il y a 5 mois

C'est noté
Pas besoin d'ordonnance ?

Je crois ouais, je l'ai eu en Suissent et c'est sur ordonnance

P2

Proutimus2

il y a 5 mois

J'en ai pris un hier soir car je suis malade et je n'arrive pas à dormir: aucune fatigue ressentie l'endormissement était comme d'habitude sauf que j'ai dormi 3 heures -> j'ai la tête dans le cul
J'en conclu que c'est de la merde

MP

modoPETOU

il y a 5 mois


J'en ai pris un hier soir car je suis malade et je n'arrive pas à dormir: aucune fatigue ressentie l'endormissement était comme d'habitude sauf que j'ai dormi 3 heures -> j'ai la tête dans le cul
J'en conclu que c'est de la merde

Bordel ce raisonnement https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

P2

Proutimus2

il y a 5 mois

modoPETOU

il y a 5 mois

Bordel ce raisonnement https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Un véritable somnifère m'aurait plaqué au lit
Là je me suis juste réveillé à 1h du matin avec une migraine d'enfer et impossible de me rendormir
Je remet pas la faute sur la gélule, juste c'est du placébo

XE

xeternoskhey

il y a 5 mois

Pour ma part j'ai déjà essayé, mais je n'ai constaté aucun changement.
Je précise que je me réveille environ 3 à 4 fois par nuit mais j'arrive généralement à me rendormir dans les 5 minutes qui suivent

BP

BoisPerdus

il y a 5 mois

Ça marche vraiment j'en prends en ce moment je fais de l'insomnie.
Par contre la posologie c'est 1 mais des fois j'en prends deux et ça me file la chiasse et je suis claqué au réveil ça fatigue bien

BE

bellgrou

il y a 5 mois

Je trouve que ça aide un peu à s'endormir par contre souvent je me réveille au milieu de la nuit et pas toujours facile de se rendormir