Des PHASMES qui n'ont pas l'intention de changer ici ?
BanMeTenderly
il y a 5 mois
Visuellement c'est pas terrible j'avoue , mais par contre niveau force mon bras droit est respectable grâce au tennis.
J'avais d'ailleurs battu un go muscu de ma classe au bras de fer alors que son bras faisait 2 fois le mien (je sais que la taille fait pas la force mais c'était quand même drôle).
Effectivement si Tennis, j'ai vu que ça augmentai pas mal la force, la vidéo d'un tenisman au bras de fer contre un go muscu gonflette le tenisman l'avait écrasé, la vidéo doit se retrouver facilement.
C'est vrais que la taille fait pas tout, doit y avoir un paramètre qui rentre en jeu genre tonus musculaire ou je sais pas quoi ca pareil pour moi j'ai déjà entendu râler " Mais qui a serré ça comme un boeuf ? ! " .... C'était moi et j'ai pas serré si fort, le gars me mettait pourtant facile 20kg
B0Z0
il y a 5 mois
Effectivement si Tennis, j'ai vu que ça augmentai pas mal la force, la vidéo d'un tenisman au bras de fer contre un go muscu gonflette le tenisman l'avait écrasé, la vidéo doit se retrouver facilement.
C'est vrais que la taille fait pas tout, doit y avoir un paramètre qui rentre en jeu genre tonus musculaire ou je sais pas quoi ca pareil pour moi j'ai déjà entendu râler " Mais qui a serré ça comme un boeuf ? ! " .... C'était moi et j'ai pas serré si fort, le gars me mettait pourtant facile 20kg
Après honnêtement je suis globalement très faible, hormis au bras droit où je suis pas spécialement fort non plus
PaviIion
il y a 5 mois
1m80 65kg
Je bouffe énormément, si je reprends une alimentation "normale" je retombe à mon poids de base d'ultra phasme de 55-57kg
Je pourrais prendre encore plus et go muscu mais j'ai une énorme flemme avec le boulot, je peux compenser autrement donc je le vis bien
4P3X
il y a 5 mois
A peut prêt ta taille et ton poids
J'ai déjà essayé mais pour prendre du muscle je dois manger anormalement trop, c'est intenable sur la durée donc j'ai lâché l'affaire
Logarittm
il y a 5 mois
1m80 65kg
Je bouffe énormément, si je reprends une alimentation "normale" je retombe à mon poids de base d'ultra phasme de 55-57kg
Je pourrais prendre encore plus et go muscu mais j'ai une énorme flemme avec le boulot, je peux compenser autrement donc je le vis bien
Tu fais quoi comme taf ?
LeDjokaire
il y a 5 mois
Les poids plumes en boxe ça dépassé pas 60kg. Même les poids légers.
Osef d'être mince tant que t'es pas maigre.
Suffit de faire des pompes.
PaviIion
il y a 5 mois
Logarittm
il y a 5 mois
Tu fais quoi comme taf ?
Ingé, OK c'est pas physique mais j'ai quand même pas envie de me rajouter de la muscu après une journée de 8h + transport
Par contre je pense quand même acheter 2-3 accessoires pour en faire chez moi le week end, au moins 1h ou 2 par semaine mais je sais déjà que ça changera pas grand chose
Logarittm
il y a 5 mois
Ingé, OK c'est pas physique mais j'ai quand même pas envie de me rajouter de la muscu après une journée de 8h + transport
Par contre je pense quand même acheter 2-3 accessoires pour en faire chez moi le week end, au moins 1h ou 2 par semaine mais je sais déjà que ça changera pas grand chose
Je fais des journées de dix heures et j'ai quand même le temps de faire du sport. T'as pas du TT ?
B0Z0
il y a 5 mois
A peut prêt ta taille et ton poidsJ'ai déjà essayé mais pour prendre du muscle je dois manger anormalement trop, c'est intenable sur la durée donc j'ai lâché l'affaire
perso je mange assez peu
mais je pense que même en mangeant beaucoup (ce que j'aurais du mal à faire déjà) ça me ferait pas vraiment grossir
1083emepseudo
il y a 5 mois
174cm 65kg on me dit sans arrêt que je suis maigre Pareil que vous, j'ai pas encore lacher l'affaire j'ai prit 1kg en 6 mois en bouffant 6 oeufs par jour + 2 cuisses poulets + un accompagnement standard, tout est cuit à la graisse de canard, l'omelette 6 oeufs + 100 grammes fromage journalière ect....
Ca me coute cher mais ça finira peut être par fonctionner, quand vous dites que vous avez essayé de bouffer plus, bouffer plus de quoi ?
T'a rien compris faut juste manger BEAUCOUP peu importe quoi gave toi
B0Z0
il y a 5 mois
up
B0Z0
il y a 5 mois
up
NeonLove5
il y a 5 mois