Dicutons des ADDICTIONS

OP
1S

1stitut

il y a un mois

Salut les kheys, j'aimerais ouvrir un débat sur l'addiction en général. Sujet vaste et complexe qui touche de près ou de loin énormément d'entre nous, mais qui reste encore tabou ou mal compris. Qu'il s'agisse d'alcool, de drogues, ou même d'addictions moins visibles comme les écrans ou les jeux, chaque expérience mérite d'être partagée et entendue. Donc DISCUTONS.

D'ailleurs, j'ai enregistré mon tout premier podcast sur ce thème, pour poser des mots.
Il est dans ma signature pour ceux qui souhaitent simplement écouter un témoignage sincère.

Prenez soin de vous

Ne supprimez pas mon topic, le but n'est pas de faire l'homme sandwich mais d'être constructif

F2

Fatloath2

il y a un mois

Ma modeste contribution au sujet des addictions, et bien sûr rien de nouveau.

Cependant, je pense que beaucoup d'entre elles sont mal jugées, comme si elles en étaient la cause, alors qu'elles sont surtout l'effet. On entend souvent les traiter sans changer le contexte qui les provoque. C'est un peu comme si deux éléments s'influençaient mutuellement, l'un étant le chlore et l'autre le pH. Il ne sert à rien d'ajouter du chlore de manière aveugle si le pH est à 5, oui le chlore va augmenté le pH mais il serait judicieux de commencé par mettre les choses en normes.

OP
1S

1stitut

il y a un mois


Ma modeste contribution au sujet des addictions, et bien sûr rien de nouveau.

Cependant, je pense que beaucoup d'entre elles sont mal jugées, comme si elles en étaient la cause, alors qu'elles sont surtout l'effet. On entend souvent les traiter sans changer le contexte qui les provoque. C'est un peu comme si deux éléments s'influençaient mutuellement, l'un étant le chlore et l'autre le pH. Il ne sert à rien d'ajouter du chlore de manière aveugle si le pH est à 5, oui le chlore va augmenté le pH mais il serait judicieux de commencé par mettre les choses aux normes.

Le contexte joue un rôle énorme, car il est "constant", plus stable que les effervescences de l'esprit ou les médicaments.

Détruire une addiction sans changer le contexte est une lubie, pour moi un medecin qui propose ça à sa place en hopital.

Complètement d'accord avec ton point de vue. Je trouve que ta comparaison avec le chlore et le pH est bien trouvée. Effectivement, on se concentre trop souvent sur l'addiction elle-même (le symptôme) au lieu de s'attaquer à ce qui l'alimente réellement (le contexte ou les causes sous-jacentes). C'est clair qu'essayer de régler une addiction sans traiter la source, c'est comme verser du chlore à l'aveugle en ignorant totalement l'équilibre initial du bassin, ça soulage temporairement mais ça règle pas durablement le problème.

C'est aussi une des raisons pour lesquelles j'ai voulu lancer ce débat, pour rappeler justement qu'une addiction est rarement isolée, elle est presque toujours le résultat d'un terrain favorable.

Merci pour ta contribution, je note l'image, je la réutiliserai peut-être dans une prochaine discussion !

F2

Fatloath2

il y a un mois

Complètement d'accord avec ton point de vue. Je trouve que ta comparaison avec le chlore et le pH est bien trouvée. Effectivement, on se concentre trop souvent sur l'addiction elle-même (le symptôme) au lieu de s'attaquer à ce qui l'alimente réellement (le contexte ou les causes sous-jacentes). C'est clair qu'essayer de régler une addiction sans traiter la source, c'est comme verser du chlore à l'aveugle en ignorant totalement l'équilibre initial du bassin, ça soulage temporairement mais ça règle pas durablement le problème.

C'est aussi une des raisons pour lesquelles j'ai voulu lancer ce débat, pour rappeler justement qu'une addiction est rarement isolée, elle est presque toujours le résultat d'un terrain favorable.

Merci pour ta contribution, je note l'image, je la réutiliserai peut-être dans une prochaine discussion !

Pas de soucis, merci du retour.

OP
1S

1stitut

il y a un mois

N'hésitez pas à participer, même en quelques mots ou juste pour partager une réflexion rapide. Pas besoin d'un pavé, chaque avis compte et peut faire avancer la discussion ! Plus on aura de témoignages et de points de vue différents, plus ce sera enrichissant pour tout le monde les kheys

CB

CilitBong

il y a un mois

Alors pour le coup l'addition et quelque chose que je connais bien

De mes 17 a 23 ans j'étais alcoolique et ce juste par amour de la défonce, par la j'entends que je n'ai pas reçu de traumatisme je trouvais juste la vie chiante et je voulais un ptit truc en plus.
Au final ça m'a fait énormément de mal a moi mais surtout a ma mère j'aurais clairement pu mourrir vu a quelle point j'abusais de la substance.
Puis j'ai arrêter pendants 2 ans mais j'ai rechuté l'année passé mais pas de grosse rechute comme dans le passé et c'etait suite a des evenement assé marquant pour le coup

Pour les drgue les premier a m'en prescrites était les psychiatre, mais la ritaline et concerta m'ont brisé j'avais beaucoup de TCA je perdais du poid et ca a un peu detruit ma croissance. Arrivé a 16 ans j'ai tout stopper et j'ai commencer a fumer pour le coup cela m'a aidé mais du coup j'arrive plus a arrêter maintenant vu que ca me canalise et aide a calmer mon cerveau atteints de tdha je pense trop et tout le temps et c'est très chiant.

Mais même si je suis"sorti" de l'alcool je vois cette addiction comme un démon qui veille sur moi et qui attend le moindre faux pas pour me faire retomber avec lui
Lutter contre une addiction est vraiment dur surtout que je fait tout seul sans suivi ni psy

CB

CilitBong

il y a un mois

J'ecouterais ton podcast a l'occasion j'aime beaucoup les gens qui parle des addiction

Je te ferais un retour en mp une fois que j'aurais ecouté

OP
1S

1stitut

il y a un mois


J'ecouterais ton podcast a l'occasion j'aime beaucoup les gens qui parle des addiction

Je te ferais un retour en mp une fois que j'aurais ecouté

C'est très gentil khey ! Merci pour ce fort témoignage, et n'hésite pas à rentrer plus dans les détails en mp

AB

AW-banned

il y a un mois

Les golems qui ont répondu non https://image.noelshack.com/fichiers/2022/42/3/1666211180-radis.png
On est tous addict à quelque chose https://image.noelshack.com/fichiers/2022/42/3/1666211180-radis.png

D1

dextro126TRAP

il y a un mois


Ma modeste contribution au sujet des addictions, et bien sûr rien de nouveau.

Cependant, je pense que beaucoup d'entre elles sont mal jugées, comme si elles en étaient la cause, alors qu'elles sont surtout l'effet. On entend souvent les traiter sans changer le contexte qui les provoque. C'est un peu comme si deux éléments s'influençaient mutuellement, l'un étant le chlore et l'autre le pH. Il ne sert à rien d'ajouter du chlore de manière aveugle si le pH est à 5, oui le chlore va augmenté le pH mais il serait judicieux de commencé par mettre les choses aux normes.

Le contexte joue un rôle énorme, car il est "constant", plus stable que les effervescences de l'esprit ou les médicaments.

Détruire une addiction sans changer le contexte est une lubie, pour moi un medecin qui propose ça à sa place en hopital en tant que patient.
Personne ne voudras guérir de la seul chose qui leurs permet d'échapper à l'ennuie, c'est logique, humain, et on ne peut plus rationel.

Changer le contexte en construisant des murs> lutter contre un vent constant

c'est tout à fait pertinent ce que tu dis là, l'environnement joue pour beaucoup dans l'immense majorité des troubles psychiatriques https://image.noelshack.com/fichiers/2022/42/1/1666030940-risitas-triste-tison.png

de manière générale, c'est primordial de comprendre le cadre dans laquelle la personne évolue, ses expériences passées, et c'est un angle d'attaque indispensable pour espérer améliorer la situation https://image.noelshack.com/fichiers/2022/42/1/1666030940-risitas-triste-tison.png

MB

MamelleBent20

il y a un mois


Les golems qui ont répondu non https://image.noelshack.com/fichiers/2022/42/3/1666211180-radis.png
On est tous addict à quelque chose https://image.noelshack.com/fichiers/2022/42/3/1666211180-radis.png

C'est ce que je pense aussi, mais y a des trucs on s'en rend pas compte comme les ecrans, les kheys qui ont repondu non je suis pret à parier qu'ils passent beaucoup de temps devant leur ordi, tv, ou telephone
Meme le sport c'est une addiction, pas mauvaise mais c'en est une
Perso mes pires addictions sont le tabac, les jeux d'argent et les ecrans

OP
1S

1stitut

il y a un mois


Les golems qui ont répondu non https://image.noelshack.com/fichiers/2022/42/3/1666211180-radis.png
On est tous addict à quelque chose https://image.noelshack.com/fichiers/2022/42/3/1666211180-radis.png

Au forum par exemple

CB

CilitBong

il y a un mois

C'est très gentil khey ! Merci pour ce fort témoignage, et n'hésite pas à rentrer plus dans les détails en mp

Ca marche je te dirais ca en mp

Mais en quelques mots l'alcool a vraiment ete un combat dur
Je commençais a perdre la diction et a trembler de fou
Quand j'étais en manque j'ai même bu de l'alcool a 90 ou même du parfum juste pour stopper les tremblement
J'ai même fini en coma a l'hôpital sanglé au lit car en manque,en plein delire et furieux de pas comprendre ce que je fesais la
Honnêtement je reviens de loin quand je revois de vieille photos ca me fait beaucoup de mal et de peine

AB

AW-banned

il y a un mois

C'est ce que je pense aussi, mais y a des trucs on s'en rend pas compte comme les ecrans, les kheys qui ont repondu non je suis pret à parier qu'ils passent beaucoup de temps devant leur ordi, tv, ou telephone
Meme le sport c'est une addiction, pas mauvaise mais c'en est une
Perso mes pires addictions sont le tabac, les jeux d'argent et les ecrans

Les jeux d'argent ? Bordel c'est chaud ça les jeux d'argent. Tu joue au tiercé ou quoi le boomer ? https://image.noelshack.com/fichiers/2022/42/3/1666211180-radis.png

IN

Inoya

il y a un mois

Pour commencer on est tous addict aux écrans. https://image.noelshack.com/fichiers/2020/10/1/1583123261-picture-20200302-051904177-removebg-preview.png
OP
1S

1stitut

il y a un mois


Pour commencer on est tous addict aux écrans. https://image.noelshack.com/fichiers/2020/10/1/1583123261-picture-20200302-051904177-removebg-preview.png

C'est aussi ce que j'essayais d'amener, on ne s'en rend plus compte

MB

MamelleBent20

il y a un mois

Les jeux d'argent ? Bordel c'est chaud ça les jeux d'argent. Tu joue au tiercé ou quoi le boomer ? https://image.noelshack.com/fichiers/2022/42/3/1666211180-radis.png

Non casino en ligne, avant c'etait le poker sur winamax qui m'a ruiné, je suis interdit de jeux pour 3 ans depuis decembre 2023 et les casinos en ligne je peux quand meme y jouer car c'est pas legal en France et ils acceptent les joueurs interdits de jeux
Le pmu j'ai du y jouer 2 fois dans ma vie c'etait des mises de 2€, j'y connais rien, j'ai demandé à un joueur "expert" de choisir à ma place des chevaux et les 2 fois j'ai perdu, ça m'a jamais trop tenté

A5

Anus5Latina

il y a un mois

OP si le sujet t'intéresse ce qui m'a aidé à comprendre les addictions et la différence entre substance et comportement.

Drogues, alcool, clope > substance

Porn, écrans, etc > comportement

Quand j'ai commencé à creuser au niveau des comportements ça m'a fait comprendre énormément de choses. So le workaholisme qui est mon cas, sur le fait de sélectionner de mauvaises partenaires, ou d'autres choses qui ne sont jamais associées aux addictions

OP
1S

1stitut

il y a un mois


OP si le sujet t'intéresse ce qui m'a aidé à comprendre les addictions et la différence entre substance et comportement.

Drogues, alcool, clope > substance

Porn, écrans, etc > comportement

Quand j'ai commencé à creuser au niveau des comportements ça m'a fait comprendre énormément de choses. So le workaholisme qui est mon cas, sur le fait de sélectionner de mauvaises partenaires, ou d'autres choses qui ne sont jamais associées aux addictions

C'est tellement logique ce tu avances là bordel
Merci

MB

MamelleBent20

il y a un mois


OP si le sujet t'intéresse ce qui m'a aidé à comprendre les addictions et la différence entre substance et comportement.

Drogues, alcool, clope > substance

Porn, écrans, etc > comportement

Quand j'ai commencé à creuser au niveau des comportements ça m'a fait comprendre énormément de choses. So le workaholisme qui est mon cas, sur le fait de sélectionner de mauvaises partenaires, ou d'autres choses qui ne sont jamais associées aux addictions

Le comportement c'est une substance aussi, c'est de l'endorphine qui se libere dans le cerveau, on devient addict à cette sensation et on veut la retrouver en reproduisant la cause, c'est le cas pour l'addiction aux jeux d'argent par exemple

AB

AW-banned

il y a un mois

Non casino en ligne, avant c'etait le poker sur winamax qui m'a ruiné, je suis interdit de jeux pour 3 ans depuis decembre 2023 et les casinos en ligne je peux quand meme y jouer car c'est pas legal en France et ils acceptent les joueurs interdits de jeux
Le pmu j'ai du y jouer 2 fois dans ma vie c'etait des mises de 2€, j'y connais rien, j'ai demandé à un joueur "expert" de choisir à ma place des chevaux et les 2 fois j'ai perdu, ça m'a jamais trop tenté

FDJ pokerstarED https://image.noelshack.com/fichiers/2022/42/3/1666211180-radis.png
Ayaaaent https://image.noelshack.com/fichiers/2022/42/3/1666211180-radis.png

OP
1S

1stitut

il y a un mois

En tout ça fait plaisir que c'est encore possible d'aborder des sujets sérieux avec calme et respect les kheys

MB

MamelleBent20

il y a un mois

FDJ pokerstarED https://image.noelshack.com/fichiers/2022/42/3/1666211180-radis.png
Ayaaaent https://image.noelshack.com/fichiers/2022/42/3/1666211180-radis.png

Y a quoi de drole ? J'en souffre khey, tu m'as l'air sadique comme personne

OP
1S

1stitut

il y a un mois

Y a quoi de drole ? J'en souffre khey, tu m'as l'air sadique comme personne

Bordel, et moi qui salue le calme du topic juste au dessus
Désolé khey

BE

Behemothent

il y a un mois

4 eme semaine sans canabis, reprise du sport + entrainement intensif en tir à l'arc, l'addiction plus jamais
OP
1S

1stitut

il y a un mois


4 eme semaine sans canabis, reprise du sport + entrainement intensif en tir à l'arc, l'addiction plus jamais

8 mois sobre de tout ici, je faisais jusqu'à 60km de vélo par jour, GG KHEY

BE

Behemothent

il y a un mois

8 mois sobre de tout ici, je faisais jusqu'à 60km de vélo par jour, GG KHEY

Bien jouer à toi aussi mon khey ! On lâche rien ! JAMAIS !

AB

AW-banned

il y a un mois

Y a quoi de drole ? J'en souffre khey, tu m'as l'air sadique comme personne

Bon excuse moi c'est vrai j'aurais pas du https://image.noelshack.com/fichiers/2022/42/3/1666211180-radis.png
Mais c'est une petite addiction, c'est pas comme si t'étais accro à l'héroïne https://image.noelshack.com/fichiers/2022/42/3/1666211180-radis.png

OP
1S

1stitut

il y a un mois

Bon excuse moi c'est vrai j'aurais pas du https://image.noelshack.com/fichiers/2022/42/3/1666211180-radis.png
Mais c'est une petite addiction, c'est pas comme si t'étais accro à l'héroïne https://image.noelshack.com/fichiers/2022/42/3/1666211180-radis.png

Une addiction qui peut te ruiner la vie néanmoins, tu peux tout perdre aussi
Physiquement c'est juste moins visible

AB

AW-banned

il y a un mois

Une addiction qui peut te ruiner la vie néanmoins, tu peux tout perdre aussi
Physiquement c'est juste moins visible

Certe autant pour moi https://image.noelshack.com/fichiers/2022/42/3/1666211180-radis.png

MB

MamelleBent20

il y a un mois

Bon excuse moi c'est vrai j'aurais pas du https://image.noelshack.com/fichiers/2022/42/3/1666211180-radis.png
Mais c'est une petite addiction, c'est pas comme si t'étais accro à l'héroïne https://image.noelshack.com/fichiers/2022/42/3/1666211180-radis.png

Petite qu'il dit...
Je me ruine au point d'etre sans argent des le debut du mois et ça tous les mois, je me suis endetté, ça me fait mentir à mon entourage, idées suicidaires, mais oui c'est une "petite" addiction
T'as aucun espoir d'avancer dans la vie avec une addiction pareille, tu as pas d'argent de coté epargné ou investi, tu peux pas partir en vacances, avoir des projets, etc...
Je crois que tu te rends pas bien compte de ce que c'est tant que tu ne le vis pas

KH

kheyaussort

il y a un mois

On a tous des addictions et elles sont liées à des situations positives et négatives. Elles servent juste à supporter ces situations car elles procurent de la dopamine donc un sentiment de bien être pour fuir un sentiment négatif. Le truc c'est d'avoir des addictions positives (sport, méditation, lecture…) plus tôt que négative (alcool,dr*gue…)

I2

issou2000harry

il y a un mois

En toute objectivité je pense n'être addict à rien. J'aime beaucoup de choses/activités qui pourraient être considéré comme des adductions mais j'ai toujours su les maîtriser. J'aime les jeux d'argent : je vais au casino seulement ~2 fois dans l'année quand je vais au bord de mer, sinon j'y pense jamais. Je fume pas, sauf un joint tous les 3 mois quand un pote propose. Je bois que le week-end, seulement quand une occasion s'y prête. Je fais relativement beaucoup de sport, toujours diversifié jamais le même. Les écrans, tout écrans compris (téléphone, ordi su boulot, JV, film le soir) je dois être à 3h par jour. Faut juste un mental solide, mais ça c'est caractériel j'imagine

OP
1S

1stitut

il y a un mois


En toute objectivité je pense n'être addict à rien. J'aime beaucoup de choses/activités qui pourraient être considéré comme des adductions mais j'ai toujours su les maîtriser. J'aime les jeux d'argent : je vais au casino seulement ~2 fois dans l'année quand je vais au bord de mer, sinon j'y pense jamais. Je fume pas, sauf un joint tous les 3 mois quand un pote propose. Je bois que le week-end, seulement quand une occasion s'y prête. Je fais relativement beaucoup de sport, toujours diversifié jamais le même. Les écrans, tout écrans compris (téléphone, ordi su boulot, JV, film le soir) je dois être à 3h par jour. Faut juste un mental solide, mais ça c'est caractériel j'imagine

C'est intéressant ce que tu dis, et clairement t'as une relation assez saine avec toutes ces pratiques, c'est pas si courant. Le fait de pouvoir profiter sans basculer dans l'excès, c'est une forme d'équilibre que beaucoup cherchent.

Par contre, sur le “mental solide”, j'émettrais une petite réserve. Pas que ce soit faux, mais ça peut vite donner l'impression que ceux qui sombrent manquent de volonté ou de force de caractère, alors qu'en réalité c'est rarement aussi simple. Y'a des gens avec une volonté de fer qui tombent quand même, à cause d'un terrain émotionnel, d'un contexte pourri, ou juste parce qu'ils ont encaissé trop longtemps sans soutien.

Mais en tout cas, c'est cool d'avoir aussi ce genre de témoignage, ça montre que l'addiction n'est pas automatique, même avec des pratiques “à risque”.

MB

MamelleBent20

il y a un mois


En toute objectivité je pense n'être addict à rien. J'aime beaucoup de choses/activités qui pourraient être considéré comme des adductions mais j'ai toujours su les maîtriser. J'aime les jeux d'argent : je vais au casino seulement ~2 fois dans l'année quand je vais au bord de mer, sinon j'y pense jamais. Je fume pas, sauf un joint tous les 3 mois quand un pote propose. Je bois que le week-end, seulement quand une occasion s'y prête. Je fais relativement beaucoup de sport, toujours diversifié jamais le même. Les écrans, tout écrans compris (téléphone, ordi su boulot, JV, film le soir) je dois être à 3h par jour. Faut juste un mental solide, mais ça c'est caractériel j'imagine

Perso je suis schizo affectif et en tant que tel je suis plus sujet aux addictions(4,6 fois plus) qu'une personne "normale"

OP
1S

1stitut

il y a un mois

Perso je suis schizo affectif et en tant que tel je suis plus sujet aux addictions(4,6 fois plus) qu'une personne "normale"

Perso je suis TDAH + dépressif chronique, donc autant dire que je coche pas mal de cases aussi

LS

LaSerenitePIPI

il y a un mois

La pire des addictions c'est le porno et c'est en même temps la plus tabou https://image.noelshack.com/fichiers/2020/41/2/1601995578-yzabel-ark.png

OP
1S

1stitut

il y a un mois

https://www.youtube.com/watch?v=AFxrw0GeSYM

Ceux qui veulent écouter ce que j'ai fait

LS

LaSerenitePIPI

il y a un mois

J'ai aussi beaucoup de comportement addictif https://image.noelshack.com/fichiers/2020/41/2/1601995578-yzabel-ark.png