D'autres le font ?
Je mets mes écouteurs, mon casque par-dessus (pour rester dispo si on m'appelle) et je lance un audio érotique pour une ou deux heures
Ça ne m'aide pas forcément à rester performant, mais ça me détend et ça m'incite moins à me lever pour me distraire autrement, du coup je sens que ma concentration est meilleure pour une pénibilité moindre
En général je vais sur Eroasmr (bien mais peu de contenu), Gonewildaudio sur Reddit ou sur un forum de bruits de baise qui s'appelle sexsoundslovers (90% des audios ne sont pas réellement enregistrés en scred, souvent c'est du roleplay, mais c'est agréable )