Boucling

En ce moment : dépression, insomnie et perte d appétit

15 messages

Mise à jour: il y a 5 mois

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OP
ZS

ZinzinSoin

il y a 5 mois

Ce passage a vide du démon sur je suis en train de vivre

J essaye de faire bonne figure devant mes proches mais j'y arrive pas trop ils voient bien que je deraille en ce moment

Encore une journée où je vais surement faire que fumer et me forcer à manger un yaourt et une tartine

Putain comment on sort de ça? J'ai plus le temps pour ces conneries moi..

Z9

Zbalade91

il y a 5 mois

Ouais c'est pas évident à vivre

Il faut changer les choses petit à petit. Je te conseil de Go psy pour commencer et être accompagné

OP
ZS

ZinzinSoin

il y a 5 mois

Et bider sur jvc pour la forme

OP
ZS

ZinzinSoin

il y a 5 mois


Ouais c'est pas évident à vivre

Il faut changer les choses petit à petit. Je te conseil de Go psy pour commencer et être accompagné

J'y ai pensé mais j aimerais bien me calmer un peu avant réussir à retrouver le sommeil et l appétit au moins

Z9

Zbalade91

il y a 5 mois

J'y ai pensé mais j aimerais bien me calmer un peu avant réussir à retrouver le sommeil et l appétit au moins

Le but du psy c'est de t'aider à aller mieux. Pas besoin d'attendre d'aller mieux avant de voir un psy

Sinon go regarder pyramide des besoins, voir lesquels ne sont pas remplis et identifier une à une les solutions

OP
ZS

ZinzinSoin

il y a 5 mois

Le but du psy c'est de t'aider à aller mieux. Pas besoin d'attendre d'aller mieux avant de voir un psy

Sinon go regarder pyramide des besoins, voir lesquels ne sont pas remplis et identifier une à une les solutions

Oui tu as peut être raison mais je suis très pudique a ce sujet je veux pas arriver là-bas et avoir l air complètement ravager

Ah moins retrouver mon état normal pour pouvoir parler calmement

OP
ZS

ZinzinSoin

il y a 5 mois

Merci pour ton écoute en tout cas mon khey

BE

Beuverie

il y a 5 mois

Fallait poster khey

Z9

Zbalade91

il y a 5 mois

Oui tu as peut être raison mais je suis très pudique a ce sujet je veux pas arriver là-bas et avoir l air complètement ravager

Ah moins retrouver mon état normal pour pouvoir parler calmement

Je vois

JP

JeanPedro4

il y a 5 mois

Courage khey ! Essaye de te forcer à mieux manger et go sport. Ca peut grandement aider et au moins tu niques pas ta santé physique le temps de reprendre en main ta santé mentale

OP
ZS

ZinzinSoin

il y a 5 mois


Fallait poster khey

C'est pas ma faute j'allais poster puis mon tél a coupé a cause de la batterie

OP
ZS

ZinzinSoin

il y a 5 mois


Courage khey ! Essaye de te forcer à mieux manger et go sport. Ca peut grandement aider et au moins tu niques pas ta santé physique le temps de reprendre en main ta santé mentale

Oui ça serait bien même si j'ai 0 énergie

Je veux pas rester comme ça toute façon donc faut que je me force la

JP

JeanPedro4

il y a 5 mois

Oui ça serait bien même si j'ai 0 énergie

Je veux pas rester comme ça toute façon donc faut que je me force la

GG !

OP
ZS

ZinzinSoin

il y a 5 mois

GG !

Pas de GG pour l instant j'ai rien fait encore

OP
ZS

ZinzinSoin

il y a 5 mois

J'ai déjà fumé comme un pompier depuis mon réveil mais je vais quand même essayer d aller courir aujourd'hui ça peut pas me faire de mal