En ce moment je pratique le
16 messages
Mise à jour: il y a 5 mois
R2d2fou
il y a 5 mois
DescoDePoche
il y a 5 mois
bah c'est pas ouf selon toute vraisemblance étant donné qu'il faut que tu absorbe 1g de prot par poids du corps pour être en bonne santé et si tu les prends toutes sur un seul repas tu ne les assimilera pas correctement
oui ce régime est efficace pour perdre du poids mais il fait aussi perdre du muscle et il dégrade globalement ta santé
Khey-Tec
il y a 5 mois
Très bon process pour foutre son métabolisme en resistance avec un petit effet yoyo garanti quand tu vas reprendre un rythme normal 
+ effet bonus 0 viande histoire d'être sûr de cataboliser à fond et de supprimer le peu de muscles existants
Avec un 0 apport collagène histoire d'achever ses articulations
R2d2fou
il y a 5 mois
Le jeune stimule l'autophagie et l'autophagie est une piste pour « nettoyer » les neurones de leurs agrégats de protéines néfastes, dans des maladies comme Alzheimer ou Parkinson. Ainsi, en décryptant le mécanisme de l'autophagie, un espoir jaillit pour chercher à stimuler ce processus et peut-être guérir un jour les maladies neurodégénératives.
R2d2fou
il y a 5 mois
Le jeûne intermittent est devenu une pratique populaire au cours des dernières années. Ce régime est connu pour ses effets bénéfiques sur la santé. Plusieurs études1, 2, 3 ont montré que des pauses plus longues entre les repas réduisent le risque de crise cardiaque, d'accident vasculaire cérébral et de cancer.
En outre, le jeûne intermittent pourrait même prolonger notre durée de vie. Ces effets positifs sont liés à des processus biochimiques induits dans nos cellules par la privation de nourriture. L'un de ces processus s'appelle l'autophagie qui est une voie centrale de recyclage induite dans toutes les cellules de notre corps lorsque nous sommes affamés.
R2d2fou
il y a 5 mois
La principale fonction de l'autophagie est de dégrader les composants cellulaires endommagés et indésirables. Au cours de l'autophagie, un sac membranaire se forme. Celui-ci fonctionne comme un sac poubelle et recueille les déchets cellulaires. Malgré d'intenses efforts de recherche, la manière dont les cellules produisent ces sacs poubelle restait un mystère.
Mais l'équipe Biochimie des membranes et transport de l'Institut Pasteur a percé ce secret4. Les chercheurs ont découvert que les cellules affamées produisent un conteneur composé de protéines, qui forme une coque pour stabiliser la membrane.
R2d2fou
il y a 5 mois
En effet, « on sait que l'autophagie est une piste sérieuse pour dégrader les agrégats de protéines observés autour des neurones dans les maladies neurodégénératives ». Ce processus permet alors de ralentir le vieillissement. « Nous espérons utiliser ces médicaments pour traiter des patients souffrant des maladies d'Alzheimer ou de Parkinson. » Ces médicaments seraient également utiles pour prévenir le développement du diabète chez les patients à haut risque.
R2d2fou
il y a 5 mois
Jeune intermittent, omad, jeune long = autophagie , autophagie = nettoyage profond cellulaire, neuronal
Tout les déchet se transforme et son recyclé en une cellule saine. C'est a dire nouveau neurones ect
Ce qui guérit pratiquement toute les maladies
C'est en autre, un grand nettoyage du corps en profondeur.
R2d2fou
il y a 5 mois
C'est comme si que dans votre appartement/organisme vous avez accumulé des tonnes de poubelles, du as notre mode de vie d'aujourd'hui qui est polluant, et que le fait d'arrêter de vous alimenter va nettoyer tous ces poubelles accumulé au fil des années, et s'en débarrasser pour que vous ayez une meilleure santé.
Renseignez-vous sur le sujet si ça vous intéresse, certains ont guéri de cancer de maladie auto-immune maladie chronique maladie dégénérative de l'autisme de diabète hypertension ect...
Il y a eu des études sérieuses sur ce sujet, et des prix Nobel qui ont été remportés notamment par Yoshinori Ohsumi en 2016
R2d2fou
il y a 5 mois
Ont nous a menti sur tous les repas collation par jour tout ça pour enrichir l'industrie alimentaire
R2d2fou
il y a 5 mois
Le meilleur médicament c'est le jeune
R2d2fou
il y a 5 mois
Après on peut toujours se faire plaisir mais il faut pratiquer le jeune fréquemment ça évite les dépression l'anxiété la schizophrénie l'autisme les maladies cardio-vasculaires neurodégénérative métabolique hormonal et bien d'autres, mais ça c'est un secret que aucun médecin ne voudra vous donner, pour enrichir les lobbies pharmaceutiques...
Il préfère vous injecter des vaccins remplis de sel aluminique qui sont d'ailleurs ces métaux là qui sont responsables de la plupart des maladies ces métaux lourds que l'on trouve dans l'alimentation dans l'air ambiante, dans l'eau du robinet dans les produits transformés, la médecine est dépassée par ses métaux lourds en France... Mais il existe une solution et je vous la propose... C'est bien entendu de limiter tous ces produits contaminés, les conserve, les poissons surtous les gros, l'eau du robinet, les vaccins, ect car ils sont source de métaux lourds, et les métaux lourds s'accumulent d'année en année jusqu'à provoquer des maladies comme des cancers, des problèmes psychiatriques, neurodégénérative ect
Après faites comme vous voulez
Savez-vous que les vaccins qui sont obligatoires chez les nourrissons la plupart les rendent autistes, car à chaque dose de vaccin vous accumulez un taux de métaux lourds dans votre corps, et le corps n'est pas en mesure d'éliminer à totalité de ces métaux lourds, qui inévitablement finissent par se loger dans votre cerveau vos articulations vos eaux vos organes et vous cause toutes sortes de problèmes de santé...
C'est le problème des pays industrialisé, dont la France fait partie
Les métaux lourds sont indétectables dans tous les examens courants en France, ils sont complètement ignorer par les médecins,donc vous serez renvoyé si votre seuil de métaux lourd n'a pas dépassé une certaine limite assez grave, vous serez renvoyé vers des psychiatres, qui eux ne feront que vous droguer avec des cachets pour vous calmer.
Les métaux à l'usure se loge dans les tissus adipeux notamment le cerveau et cause parfois des dommage irréversible...
Combien de personnes après être vacciné ont développé des sclérose en plaques ou d'autre maladies comme la myophasite a macrophages , pourquoi ? Parce que dans les vaccins il y a des métaux lourds comme le Mercure et l'aluminium
R2d2fou
il y a 5 mois
L'aluminium est suspecté d'être responsable de la maladie d'Alzheimer
Trapisseuse2
il y a 5 mois
T'es un islamiste du ramadan signal gouvernement.
R2d2fou
il y a 5 mois
Vous consommez chaque jour des produits contaminés, il faut bien de temps en temps faire un ménage interne pour nettoyer ça...
Ça s'appelle l'autophagie ça ne vous coûte rien il suffit juste d'arrêter de mangé, et votre corps libéré du travail de digestion ect aura plus de force pour vous detoxifier
Après tout le monde est intoxiqués, mais pas à la même hauteur , certains le sont plus que d'autres, étant exposé aux métaux lourd et pesticides a haut niveau, jusqu'à leurs développer des symptômes...
Après si vous avez aucun symptôme vous avez sans doute pas encore atteint le seuil intolérable des métaux lourd , mais ça s'accumulent avec le temps et un jour une maladies se déclarera. Mieux vaut prévenir que guérir, donc c'est bien parfois de faire un bon nettoyage de l'organisme comme le préconise dans différente religions a travers le jeune.
Dans mon cas je parle de plus qu'un simple, jeune je parle de jeune long allant de 1j a 15 jours voir 1 mois sans manger parfois même sans boire, bien-sûr sous conseil d'un medecin
Certains était condamné à cause d'une stéatose hépatique, ils ont pu se guérir grâce aux jeune long sur plusieurs mois dans des centres spécialisés pour le jeune et miraculeusement aujourd'hui ils vont bien.
Le corps humain est capable de se régénérer par lui même, il faut juste le laisser se reposer en le privant de nourriture, en le privant de nourriture il va puisé sont énergie dans tout ce qu'il trouveras dans votre corps vos réserve de graisse et toute les anomalies cellule défectueuse, malade, ect
C'est pour cela qu'un animal blessé/malade dans la forêt, ne va pas chassé pour mangé, mais plutôt resté dans un coin sans mangé pour laissé son corps se réparer
Comme un humain lorsqu'il est malade il n'a pas trop faim, car ce nourir sa demande un travail de digestion et autres, et quand ont est malade il faut favorisé le jeune pour donner le plein potentiel a son corps de se régénérer
Et un corps humain a plus de 30 A 40 jours de réserve en graisse qu'il peuvent le maintenir en vie sans manger
Nos ancêtres avant, et certains animaux s'engraisser et au moment de l'hiver il hiberner et ne manger plus pendant toute l'hiver pendant 3 mois
R2d2fou
il y a 5 mois