Boucling

En HIVER c'est IMPOSSIBLE de faire du SPORT SERIEUSEMENT

76 messages

Mise à jour: il y a 5 mois

1
OP
GN

GrosseNoireBite

il y a 5 mois

Systématiquement chaque année entre octobre et mai, je deviens un gros tas, prenant en moyenne une dizaine de kg https://image.noelshack.com/minis/2017/33/7/1503261217-risitas-fou.png
ça me rend fou, je mange 3 fois plus, et je dors en moyenne 4h de plus si je n'ai pas mis de reveil https://image.noelshack.com/minis/2017/33/7/1503261217-risitas-fou.png

FO

Foulurker

il y a 5 mois

Tu te cherches des excuses

OP
GN

GrosseNoireBite

il y a 5 mois


Tu te cherches des excuses

Non ce sont des Facts https://image.noelshack.com/minis/2017/33/7/1503261217-risitas-fou.png

JE

Jedenshatz

il y a 5 mois

Perso c'est le contraire et je préfère.
Le froid me donne plus d'énergie et je crame beaucoup plus.
En général je perds entre 2 et 5 kilos pendant l'hivers.

DV

desco-vigoureux

il y a 5 mois

Ta piscine municipale est ensevelie sous la neige chaque hiver ? https://image.noelshack.com/fichiers/2020/10/5/1583503950-ahi.png

PR

PodemosReir

il y a 5 mois

Prise de masse en hiver et ensuite tu sèche pendant les beaux jours

EG

EspritGevaudant

il y a 5 mois

Stickoeurz + pseudo j'ai hurler de rire merci mon iggo https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

TE

Teddislexique

il y a 5 mois

moi c'est plutôt niveau motivation que c'est dur, quand tu dois faire du sport en sortant du taff alors qu'il fait déjà nuit

UB

Uvas_Blancas

il y a 5 mois

home gym + chauffage kheyou, c'est pas compliqué. https://image.noelshack.com/fichiers/2016/46/1479343542-risitasgomuscu2.png

OP
GN

GrosseNoireBite

il y a 5 mois


Perso c'est le contraire et je préfère.
Le froid me donne plus d'énergie et je crame beaucoup plus.
En général je perds entre 2 et 5 kilos pendant l'hivers.

La chance moi c'est en été que je performe https://image.noelshack.com/minis/2017/33/7/1503261217-risitas-fou.png
Le froid me tétanise https://image.noelshack.com/minis/2017/33/7/1503261217-risitas-fou.png
Je fais mon footing du matin à contre coeur et avec une combi de sudation + combi néoprène pour pas avoir froid https://image.noelshack.com/minis/2017/33/7/1503261217-risitas-fou.png

PO

Pomplamoose

il y a 5 mois


Tu te cherches des excuses

PL

PompLAMOOSE

il y a 5 mois


Tu te cherches des excuses

AD

AtomeDeChance

il y a 5 mois

c'est surtout que j'ai + la flemme et oui pareil je mange + a cause de la grisaille

en été c'est facile tu vas a la salle en t shirt short en hiver tu te trimballe avec blousons a mettre dans casier c est chiant + faire laver et secher affaires de sport c est un enfer en hiver + t as juste pas envie de sortir

R5

Radiateur500W

il y a 5 mois

go piscine le gros lar

MC

MsieurCahuzac

il y a 5 mois

à mon prime c'était short/t-shirt à 0degré pour mon footing matinal 3x semaine https://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480092147-1477945635-1465556572-elrisitassticker3-copy.png

FA

Foutre-atomique

il y a 5 mois

Pourtant c'est le meilleur moment, y a rien à faire, il pleut, il fait froid.
Et ca permet de s'aérer la tête durant la période morose, en plus y a souvent moins de gens à la salle (sauf Janvier) donc c'est plutôt cool.

AD

AtomeDeChance

il y a 5 mois

[15:44:31] <Teddislexique>
moi c'est plutôt niveau motivation que c'est dur, quand tu dois faire du sport en sortant du taff alors qu'il fait déjà nuit

voila ca c'est mort
le sport en hiver c'est maxi reduit perso

OP
GN

GrosseNoireBite

il y a 5 mois


Ta piscine municipale est ensevelie sous la neige chaque hiver ? https://image.noelshack.com/fichiers/2020/10/5/1583503950-ahi.png

J'ai juste pas 7 oros a claqué chaque jour pour faire longueurs kheys https://image.noelshack.com/minis/2017/33/7/1503261217-risitas-fou.png

OP
GN

GrosseNoireBite

il y a 5 mois

voila ca c'est mort
le sport en hiver c'est maxi reduit perso

Le footing le matin il fait nuit https://image.noelshack.com/minis/2017/33/7/1503261217-risitas-fou.png
le sport le soir il fait nuit https://image.noelshack.com/minis/2017/33/7/1503261217-risitas-fou.png

EG

EspritGevaudant

il y a 5 mois

l'OP à raison https://image.noelshack.com/fichiers/2021/19/5/1621014474-risigras.gif

DD

DricusDuPleCHAD

il y a 5 mois

C'est possible t'as juste 0 discipline

OP
GN

GrosseNoireBite

il y a 5 mois


Pourtant c'est le meilleur moment, y a rien à faire, il pleut, il fait froid.
Et ca permet de s'aérer la tête durant la période morose, en plus y a souvent moins de gens à la salle (sauf Janvier) donc c'est plutôt cool.

On préfère manger khey, on a la flemme, il fait froid, se déshabiller est un calvaire https://image.noelshack.com/minis/2017/33/7/1503261217-risitas-fou.png
La pluie est une horreur https://image.noelshack.com/minis/2017/33/7/1503261217-risitas-fou.png
Le froid une damnation https://image.noelshack.com/minis/2017/33/7/1503261217-risitas-fou.png

KT

Khey-Tec

il y a 5 mois


home gym + chauffage kheyou, c'est pas compliqué. https://image.noelshack.com/fichiers/2016/46/1479343542-risitasgomuscu2.png

justement, pas de chauffage pour sécher https://image.noelshack.com/fichiers/2017/12/1490273364-enzo-souffrance.png

TE

Teddislexique

il y a 5 mois

Le footing le matin il fait nuit https://image.noelshack.com/minis/2017/33/7/1503261217-risitas-fou.png
le sport le soir il fait nuit https://image.noelshack.com/minis/2017/33/7/1503261217-risitas-fou.png

la motivation de zinzin qu'il faut, le froid crame des calories en plus, le manque de soleil fatigue plus, tous les éléments sont réunis bordel

BR

Brioches

il y a 5 mois


moi c'est plutôt niveau motivation que c'est dur, quand tu dois faire du sport en sortant du taff alors qu'il fait déjà nuit

Pas de motivation, c'est du bullshit

C'est full discipline
C'est exactement comme aller chercher ton gosse à l'école à 17h30
Ca te fait chier, t'as pas envie, mais t'y vas quand même

TE

Teddislexique

il y a 5 mois

Pas de motivation, c'est du bullshit

C'est full discipline
C'est exactement comme aller chercher ton gosse à l'école à 17h30
Ca te fait chier, t'as pas envie, mais t'y vas quand même

tu as entièrement raison, ma discipline est claquée et ça me gave

HD

HerrDerrick

il y a 5 mois

BR

Brioches

il y a 5 mois

tu as entièrement raison, ma discipline est claquée et ça me gave

Faut s'obliger sinon c'est mort
Si tu laisses passer une fois, deux fois, PAF tu commences le cercle vicieux qui va te motiver à en faire de moins en moins

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

TE

Teddislexique

il y a 5 mois

Faut s'obliger sinon c'est mort
Si tu laisses passer une fois, deux fois, PAF tu commences le cercle vicieux qui va te motiver à en faire de moins en moins

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

ptn c'est clair khey, je me suis remis au sport fin aout après trois ans sans faire de sport, déjà niveau discipline tu vois le truc venir

AD

AtomeDeChance

il y a 5 mois

[15:54:54] <Brioches>

Faut s'obliger sinon c'est mort
Si tu laisses passer une fois, deux fois, PAF tu commences le cercle vicieux qui va te motiver à en faire de moins en moins

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

je confirme aussi
au début je loupe une séance après je me dis bon c'est pas grave j'y vais que deux fois par semaine puis après tu te dis bon j'y vais une fois par semaine et puis à la fin tu finis complètement par abandonner

AD

AtomeDeChance

il y a 5 mois

après vu que je lâche le sport je fais attention à ma bouffe parce que c'est quand même 80 % du taf

YL

YepLMPF

il y a 5 mois

Non, c'est juste toi

BR

Brioches

il y a 5 mois

ptn c'est clair khey, je me suis remis au sport fin aout après trois ans sans faire de sport, déjà niveau discipline tu vois le truc venir

Faut pas lâcher clé
Puis tu verras qu'une fois que t'as fait ton sport, tu te sens mieux et que t'es content d'y être allé

55

55helau

il y a 5 mois

Au contraire c'est agreable, en plus les gens ont abandonné en Octobre donc la salle est plus calme jusqu'au 1er janvier.

TE

Teddislexique

il y a 5 mois

je confirme aussi
au début je loupe une séance après je me dis bon c'est pas grave j'y vais que deux fois par semaine puis après tu te dis bon j'y vais une fois par semaine et puis à la fin tu finis complètement par abandonner

je fais du 6 jour /7 ducoup sinon j'arrive pas à me discipliner, si ça rentre pas dans mon quotidien c'est mort

TE

Teddislexique

il y a 5 mois

Faut pas lâcher clé
Puis tu verras qu'une fois que t'as fait ton sport, tu te sens mieux et que t'es content d'y être allé

c'est clair khey et là je vois les résultats, 2 mois et demi de sport, je faisais 76,6kg de base, j'en fait 69,8 ce matin même soit une perte de presque 7 kg, mais l'hiver arrive et je vois clairement ma motivation descendre, et vu que ma discipline pue la merde je suis pas bien

OP
GN

GrosseNoireBite

il y a 5 mois


C'est possible t'as juste 0 discipline

Justement la discipline s'effondre en hiver pour les raisons susmentionnée https://image.noelshack.com/minis/2017/33/7/1503261217-risitas-fou.png

TE

Teddislexique

il y a 5 mois

Justement la discipline s'effondre en hiver pour les raisons susmentionnée https://image.noelshack.com/minis/2017/33/7/1503261217-risitas-fou.png

la motivation s'effondre khey, la discipline c'est le fait de se tenir à ses objectifs quelque soit les facteurs qui te perturbe, je connais ça car ma discipline pue la merde

OP
GN

GrosseNoireBite

il y a 5 mois


Au contraire c'est agreable, en plus les gens ont abandonné en Octobre donc la salle est plus calme jusqu'au 1er janvier.

Par contre stop avec votre activité deluxe pour paraplégique svp https://image.noelshack.com/minis/2017/33/7/1503261217-risitas-fou.png
Ici je parle de sortir courir le matin https://image.noelshack.com/minis/2017/33/7/1503261217-risitas-fou.png

C1

Crano12

il y a 5 mois

je fais du cardio dehors toute l'année, je cours en short-tshirt en hiver

je dois me goinfrer pour ne pas perdre du poids

TE

Teddislexique

il y a 5 mois

Par contre stop avec votre activité deluxe pour paraplégique svp https://image.noelshack.com/minis/2017/33/7/1503261217-risitas-fou.png
Ici je parle de sortir courir le matin https://image.noelshack.com/minis/2017/33/7/1503261217-risitas-fou.png

je fais du sport à la maison, si c'est pour courir dehors il faut avoir une discipline de malade mental khey gg si c'est le cas pour toi

M3

Mangeur3H

il y a 5 mois

Moi j'en fais tous les jours toute l'année pas de problème

BD

BeliersDeKemper

il y a 5 mois

sport en salle

OP
GN

GrosseNoireBite

il y a 5 mois


sport en salle

On est pas tous autistes/paraplégiques/vieux khey https://image.noelshack.com/minis/2017/33/7/1503261217-risitas-fou.png

BR

Brioches

il y a 5 mois

On est pas tous autistes/paraplégiques/vieux khey https://image.noelshack.com/minis/2017/33/7/1503261217-risitas-fou.png

Enjoy ton running sous le froid et la pluie quand les chad sont sur des tapis dans des salles chauffées https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

TE

Teddislexique

il y a 5 mois

Enjoy ton running sous le froid et la pluie quand les chad sont sur des tapis dans des salles chauffées https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

par contre venir à la salle pour courir c'est un concept, j'en vois plein prendre leur bagnole, faire 20 min de route pour arriver à la salle et courir, et ils voient pas le problème

OP
GN

GrosseNoireBite

il y a 5 mois

Enjoy ton running sous le froid et la pluie quand les chad sont sur des tapis dans des salles chauffées https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Oui merci donc ce topic n'est pas destiné aux lopettes sous assistances https://image.noelshack.com/minis/2017/33/7/1503261217-risitas-fou.png

C1

Crano12

il y a 5 mois

Brioches a écrit :

Enjoy ton running sous le froid et la pluie quand les chad sont sur des tapis dans des salles chauffées https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Le mental d'acier entrainé à la dure

GV

Good-Vibrations

il y a 5 mois

Pour moi c'est en été que c'est impossible, l'hiver, automne, printemps ça va https://www.noelshack.com/2024-10-7-1710080943-photoeffets-com-9-removebg-preview.png

OP
GN

GrosseNoireBite

il y a 5 mois


Pour moi c'est en été que c'est impossible, l'hiver, automne, printemps ça va https://www.noelshack.com/2024-10-7-1710080943-photoeffets-com-9-removebg-preview.png

été facile https://image.noelshack.com/minis/2017/33/7/1503261217-risitas-fou.png