En réalité faut se brosser les dents combien fois / jour ?

OP
P8

Pseudo850

il y a 6 mois

3 fois par jour comme on nous le faisait croire à l'école primaire ?

Ou 1 fois suffit ?

TM

TisaneMenthe42

il y a 6 mois

Je le fais 2 fois, quand je passais à 3 brossages par jour mes gencives étaient sensibles et saignaient pour la moindre friction

KV

Kai-Veng

il y a 6 mois

2

3 fois c'est trop tu vas abîmer tes dents

AP

Apochaos

il y a 6 mois

2 fois.

[]

[]_Y_[]

il y a 6 mois

Une fois après le déjeuner
Une fois après le dîner
Et le matin un simple bain de bouche pour éliminer les bactéries et l'haleine, pas besoin de brosser si tu n'as rien mangé entre le brossage du soir et le matin

Enfin c'est comme ça que je fais mais ça dépend du train de vie de chacun