Boucling

Est ce qu'on peut combiner GO MUSCU avec une autre passion

17 messages

Mise à jour: il y a 3 jours

1
OP
CE

celinents

il y a 3 jours

Les go muscu est ce que vous pratiquez un autre domaine qui demande beaucoup de temps et de la régularité ? Je me dit que si je go muscu avec l'esclavage j'aurais moins de motivation pour pratiquer ma passion principale
JL

jean_ledruide

il y a 3 jours

Oui le Go muscu Boxing https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png
OP
CE

celinents

il y a 3 jours


Oui le Go muscu Boxing https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

non moi je joue de la guitare, je fais 0 sport, j'ai absolument besoin de faire un sport je frole la pdc - 20 là et j'ai du mal à me tenir droit comme quelqu'un de normal ( quelqu'un m'a fait la reflexion au boulot )

FD

FionDeNami

il y a 3 jours

Go muscu + go danse
EM

ElementaryMDMA

il y a 3 jours

Oui mais seulement si tu es chomeur https://image.noelshack.com/fichiers/2021/39/3/1632922433-fourmirsa.png
Si tu veux prendre du poids et avoir un imc correct commence par manger mieux
HI

hi_im_raveange

il y a 3 jours

si tu as une passion tu deviens pas go muscu, les go muscu n'ont pas de passion est deviennent go muscu pour essayer de se creer une identité
si tu veux faire du sport pour ta santé tu go natation ou escalade
OP
CE

celinents

il y a 3 jours

Je dois minimum pratiquer 30 minutes par jour, sachant que je suis esclave avec un emploi du temps gruyères ( donc des énormes pauses l'après midi et je boss le soir ) j'ai le temps de go muscu mais je vais être lessiver pour go guitare après https://image.noelshack.com/fichiers/2023/32/2/1691450507-furina.jpg

Baaaw https://image.noelshack.com/fichiers/2023/34/1/1692644299-furinaaquasticker.png

HI

hi_im_raveange

il y a 3 jours


Je dois minimum pratiquer 30 minutes par jour, sachant que je suis esclave avec un emploi du temps gruyères ( donc des énormes pauses l'après midi et je boss le soir ) j'ai le temps de go muscu mais je vais être lessiver pour go guitare après https://image.noelshack.com/fichiers/2023/32/2/1691450507-furina.jpg

Baaaw https://image.noelshack.com/fichiers/2023/34/1/1692644299-furinaaquasticker.png

si tu faits de la guitare tu as surement déja de la cornes sur les doigts, tu vas pouvoir te mettre tranquillement a l'escalade (surtout avec un pdc -20 tu vas pas avoir de mal au début faire bouger ton corps)

OP
CE

celinents

il y a 3 jours

Une nana dans mon boulot pour rigoler m'a dit que je me tiens pas droit alors que je fais vraiment l'effort d'avoir la colonne droite, et elle m'a dit que mes épaules tombes, j'ai aucune idée de comment maintenir mes épaules

Et le pire c'est que me tenir droit n'a rien de naturel pour moi, c'est littéralement un effort tellement que mes muscles sont atrophié

OP
CE

celinents

il y a 3 jours

si tu faits de la guitare tu as surement déja de la cornes sur les doigts, tu vas pouvoir te mettre tranquillement a l'escalade (surtout avec un pdc -20 tu vas pas avoir de mal au début faire bouger ton corps)

ça muscle vraiment le dos l'escalade ? J'ai surtout besoin de bosser mon trapèze supérieur pour me tenir droit, j'ai mal à cette partie

MA

massacram

il y a 3 jours

oui et heureusement
objectivement la muscu c'est une activité de merde un peu, y'a peu d'intérêt au fait de soulever des poids inertes, les connaissances théoriques sont vite acquises et le processus d'évolution est lent et laborieux
faut pas dédier plus d'1h par jour à cette activité
XI

Xiaomied

il y a 3 jours


oui et heureusement
objectivement la muscu c'est une activité de merde un peu, y'a peu d'intérêt au fait de soulever des poids inertes, les connaissances théoriques sont vite acquises et le processus d'évolution est lent et laborieux
faut pas dédier plus d'1h par jour à cette activité

Moi je fais du vélo et c'est chiant, t'es juste là à pédaler sans aller à un endroit précis, les connaissances théoriques sont vite acquises et le processus d'évolution est long et laborieux

HI

hi_im_raveange

il y a 3 jours

ça muscle vraiment le dos l'escalade ? J'ai surtout besoin de bosser mon trapèze supérieur pour me tenir droit, j'ai mal à cette partie

oui ca muscles le dos, les epaules, la ceinture abdominal, les jambes les bras, et meme la poigne, tu vas tout muscler en escalade en ùaintenant/améliorant ta souplesse, agilité et proprioception et sans traumatiser tes articulations
te maintenir contre une parrois ca te force a gainer tout ton tronc
en revanche vue que c'est un sports qui demandes de mobiliser tout ton corps tu va etre limité sur tes points faibles lors de tes premieres sceances, si tu as un dos faible c'est lui qui va te forcer a arreter avant que tes bras ou jambes ne soit fatigué
mais en quelques sceance ton point faible aura ratrapé le reste normalement

DH

DixitHubert0

il y a 3 jours

J'ai fais de la musculation pendant 2 ans, et au début j'ai adoré ça, et tout ce qu'il y a autour comme hygiène de vie. Mais j'ai vite arrêté, car au final je ne trouvais pas de but à tout ça.

Aujourd'hui j'ai repris les sports de combats, et mes connaissances en muscu me sont très utiles, je dirais que c'est un bon complément

AP

AntiPNJ_

il y a 3 jours

muscu + sdc + hacking ET LA ON EXISTE
A0

aaargh_0ban

il y a 3 jours

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/34/1/1692644299-furinaaquasticker.png
AT

atayoataraxie

il y a 3 jours

l'apprentissage d'une langue exotique type asiatique