et voila, une nouvelle crise de boulimie nocturne

OP
N1

Nithilum10

il y a 7 mois

alors que j'étais en restriction calorique toute la journée, je viens de me mettre facile 1500 calories dans la gueule, je suis une merde

L6

Lufoo69laTrik

il y a 7 mois

ton IMC ?

AC

attardemaisCAVA

il y a 7 mois

t'as mangé quoi ?

OP
N1

Nithilum10

il y a 7 mois


t'as mangé quoi ?

de la merde

D2

Darkrai2534

il y a 7 mois

de la merde

Non mais sérieux, on veut de la précision

OP
N1

Nithilum10

il y a 7 mois


ton IMC ?

34

L6

Lufoo69laTrik

il y a 7 mois

34

ah oe chaud tes obese

OP
N1

Nithilum10

il y a 7 mois

Non mais sérieux, on veut de la précision

des pâtes avec du kebab et du fromage fondu et de la sauce algérienne dessus, des chocolats et biscuits

OP
N1

Nithilum10

il y a 7 mois

demain ce sera différent, hein

M-

Mothman-

il y a 7 mois

Pourquoi se priver aussi ?

La meilleure chose à faire c'est pas de bouffer sans se priver puis de faire du sport à côté ?

Je pense que c'est pire de s'affamer car ton corps va vouloir stocker la moindre merde dès que t'as une crise.

OH

Ohtldaha

il y a 7 mois

Pareil je bouillonne, heureusement que j'ai que des fruits et des oeufs chez moi

CO

CultOfSkaro

il y a 7 mois

Courage, évite de te restreindre trop demain sinon tu entretiens le cercle vicieux. Plus facile à dire qu'à faire je sais.

L6

Lufoo69laTrik

il y a 7 mois

fume une clope plutôt ca fait effet coupe faim

OP
N1

Nithilum10

il y a 7 mois


Pourquoi se priver aussi ?

La meilleure chose à faire c'est pas de bouffer sans se priver puis de faire du sport à côté ?

Je pense que c'est pire de s'affamer car ton corps va vouloir stocker la moindre merde dès que t'as une crise.

je fais du sport, mais la j'essaye une diète stricte pour vite avoir des résultats, mais c'est visiblement trop dure pour moi

L0

Liberator07

il y a 7 mois

des pâtes avec du kebab et du fromage fondu et de la sauce algérienne dessus, des chocolats et biscuits

Au moins tu manges sain https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

LL

LouisLobeseVI

il y a 7 mois


alors que j'étais en restriction calorique toute la journée, je viens de me mettre facile 1500 calories dans la gueule, je suis une merde