Êtes-vous atteint de bigorexie, cette addiction qui touche 4% Français
ChatChiant3
il y a un mois
hubert36
il y a un mois
Je trouve le terme abusif pour la plupart des cas.
Pour moi t'es vraiment atteint de bigorexie si t'es vraiment au point de vouloir prendre des produits dangereux type stéroide pour prendre du muscle.
si c'est juste que tu fait beaucoup de sport et que tu fait attention a ce que tu mange, et que tu prend quelques complément allimentaire, je vois pas ou est la maladie dedans, t'es juste en bonne santée.
TicetTachan7
il y a un mois
Je trouve le terme abusif pour la plupart des cas.Pour moi t'es vraiment atteint de bigorexie si t'es vraiment au point de vouloir prendre des produits dangereux type stéroide pour prendre du muscle.
si c'est juste que tu fait beaucoup de sport et que tu fait attention a ce que tu mange, et que tu prend quelques complément allimentaire, je vois pas ou est la maladie dedans, t'es juste en bonne santée.
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Elmatador_92
il y a un mois
TicetTachan7
il y a un mois
Ça m'a l'air d'être vrai avec la nouvelle génération qui va à la salle principalement pour être sculpté comme un Spartiate, avec les dérives que cela entraine (entrainement tous les jours, compter ses calories, prendre des produits 'douteux'). Certes on voit ce phénomène avec les autres générations, mais j'ai l'impression que c'est moins prononcé
LaFameusePrepa
il y a un mois
Ça m'a l'air d'être vrai avec la nouvelle génération qui va à la salle principalement pour être sculpté comme un Spartiate, avec les dérives que cela entraine (entrainement tous les jours, compter ses calories, prendre des produits 'douteux'). Certes on voit ce phénomène avec les autres générations, mais j'ai l'impression que c'est moins prononcé
S'entrainer tous les jours n'a rien d'anormal. Ni suivre sa diète et compter ses calories.
Par contre le dopage est problématique, mais n'est clairement pas à mettre dans les catégories au-dessus.
Ça me fait penser à ceux qui pensent que whey = dopage …
hubert36
il y a un mois
je serais niveau 500 sans les collabo
ça modifie mon comportement ?
bah oui c'est arrété ses habitudes de merde et prendre soin de son corp.
c'est de la discipline 99% des gens restent dans une situation normale et bénéfique.
Mais pour 2 connard à la salle qui se piquent, t'a tout les phasmes qui sont incapable de se bouger le cul et prendre les bonnes décision, qui vont dire qu'on est des malades mentaux alors que ce sont eux qui ont une santé de merde
TicetTachan7
il y a un mois
S'entrainer tous les jours n'a rien d'anormal. Ni suivre sa diète et compter ses calories.
Par contre le dopage est problématique, mais n'est clairement pas à mettre dans les catégories au-dessus.
Ça me fait penser à ceux qui pensent que whey = dopage …
[MC]Zola
il y a un mois
S'entrainer tous les jours n'a rien d'anormal. Ni suivre sa diète et compter ses calories.
Par contre le dopage est problématique, mais n'est clairement pas à mettre dans les catégories au-dessus.
Ça me fait penser à ceux qui pensent que whey = dopage …
S'empêcher de vivre normalement juste pour sculpter son corps c'est tout de même limite
FortuneStar2055
il y a un mois
Non par contre je perds du poids pour mes compètes de JJB et être passé de 84 à 78 puis retour à 84 ça fait mal.
Je suis pas du tout gros en soit mais quand t'étais en mode 9-10% de bf et t'es de retour dans le 14-15% ça fait mal.
[MC]Zola
il y a un mois
je serais niveau 500 sans les collabo
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ça modifie mon comportement ?
bah oui c'est arrété ses habitudes de merde et prendre soin de son corp.
c'est de la discipline 99% des gens restent dans une situation normale et bénéfique.Mais pour 2 connard à la salle qui se piquent, t'a tout les phasmes qui sont incapable de se bouger le cul et prendre les bonnes décision, qui vont dire qu'on est des malades mentaux alors que ce sont eux qui ont une santé de merde
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T'es pas obligé d'être à PdC+15 12% bodyfat pour être esthétique
Cerfviolent
il y a un mois
OUI j'ai un corps incroyable, je me mets torse nu la salle mouille, mais bordel les sacrifices et la discipline c'est juste intenable
FogyasztoVagyok
il y a un mois
Je trouve ça sain
En tout cas c'est pas chez les looksmaxer et les go muscu que ça fini en S
Cerfviolent
il y a un mois
LaFameusePrepa
il y a un mois
Qui a dit qu'on ne pouvait pas faire d'exceptions ?
Quand je reçois des gens je me lâche, idem aux fêtes de fin d'année, je suis le premier sur le chocolat et le foie gras.
L'important c'est d'être assidu sur le long terme, manger une pizza ou deux par mois ne gâche pas toute ta progression.
[MC]Zola
il y a un mois
Je trouve ça sainEn tout cas c'est pas chez les looksmaxer et les go muscu que ça fini en S
L'exemple Zyzz ?
TicetTachan7
il y a un mois
Cerfviolent
il y a un mois
Ah mais tu prêche un converti hein, je suis atteint de TCA -diag- (dont la bigorexie), mais c'est plus fort que moi, si je prends 1kg j'arrive plus à me regarder dans le miroir, et toute ma confiance en moi s'effondre + dépression.
hubert36
il y a un mois
Les seuls que j'ai vu refusé des repas comme ça c'était des gens avec des problèmes de poid important pour qui sortir de la discipline était dur
le délire cheat meal de mes couilles il y a que les extrèmes qui réfléchisse comme ça a se point.
Tout les autres on se contente de manger bien tant qu'on est tranquile a la maison et on sait qu'on est suffisament sérieux le reste du temps pour se faire plaisir quand on en a envie.
Persoent j'ai envie de me faire un macdo bah je m'en fait un, sauf que j'en ai rarement l'envie.
quand tu t'habitue a manger bien, je te jure que ce genre de produit ton corp ce met vite à les rejeter.
genre moi les boissons sucrée avant j'en buvais tout les jours, maintenant je trouve ça juste pas bon au goût.
LaFameusePrepa
il y a un mois
Je suis un compétiteur, je faisais jusqu'à 15h de sport par semaine il y a quelques années, tous les jours je nageais, faisais du vélo et j'allais à la salle et c'est ça qui me faisait me sentir bien.
On est tous câblés différemment.
cobaltbleu
il y a un mois
[MC]Zola
il y a un mois
Je suis un compétiteur, je faisais jusqu'à 15h de sport par semaine il y a quelques années, tous les jours je nageais, faisais du vélo et j'allais à la salle et c'est ça qui me faisait me sentir bien.
On est tous câblés différemment.
C'est pas ça s'empêcher de vivre normalement s'empêcher de vivre normalement c'est devenir nutrinazi et articuler toute sa vie autour de son apparence au point où ça en devient une obsession
Maldorix
il y a un mois
Le problème c'est l'addiction à la muscu dans un but purement "esthétique".
Faire du sport et tout donner pour être bon dans une discipline, c'est autre chose, et c'est infiniment plus stylé et épanouissant.
Cerfviolent
il y a un mois
C'est pas ça s'empêcher de vivre normalement s'empêcher de vivre normalement c'est devenir nutrinazi et articuler toute sa vie autour de son apparence au point où ça en devient une obsession
Le pire:
C'est qu'au moment ou une personne tombe dans le panneau et que tut mets en couple avec soit:
- Tu perds ta discipline est tu reprends tout
- Tu la conserve et ca devient totalement asymétrique et weird d'être en couple
(ps: actuellement je suis dans le cas n°2)
Mangeur3H
il y a un mois
TicetTachan7
il y a un mois
Le pire:
C'est qu'au moment ou une personne tombe dans le panneau et que tut mets en couple avec soit:
- Tu perds ta discipline est tu reprends tout
- Tu la conserve et ca devient totalement asymétrique et weird d'être en couple
[MC]Zola
il y a un mois
Le pire:
C'est qu'au moment ou une personne tombe dans le panneau et que tut mets en couple avec soit:
- Tu perds ta discipline est tu reprends tout
- Tu la conserve et ca devient totalement asymétrique et weird d'être en couple(ps: actuellement je suis dans le cas n°2)
D'où l'intérêt d'avoir une pratique sportive collective qui s'intègre bien à une vie de couple pu une routine muscu peu chronophage pour s'entretenir vite fait
TicetTachan7
il y a un mois