Boucling

Faire 30 pompes maintenant

22 messages

Mise à jour: il y a 9 mois

1
OP
DO

doctorjackson

il y a 9 mois

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/10/6/1678565992-ahi-8k.jpg

OP
DO

doctorjackson

il y a 9 mois

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/10/6/1678565992-ahi-8k.jpg

G-

glitter-

il y a 9 mois

J'abandonne

OP
DO

doctorjackson

il y a 9 mois


J'abandonne

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/10/6/1678565992-ahi-8k.jpg

Tu n'es pas avec nous, retourne côté femme stp

G-

glitter-

il y a 9 mois

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/10/6/1678565992-ahi-8k.jpg

Tu n'es pas avec nous, retourne côté femme stp

Ah c'est VACHE, t'aurais pu m'encourager pour me faire changer d'avis au lieu de verser dans le SEXISME https://image.noelshack.com/fichiers/2017/29/2/1500384293-konata.png

JA

JvcApres30Ans

il y a 9 mois

J'ai pas envie de bouger.

OP
DO

doctorjackson

il y a 9 mois

Ah c'est VACHE, t'aurais pu m'encourager pour me faire changer d'avis au lieu de verser dans le SEXISME https://image.noelshack.com/fichiers/2017/29/2/1500384293-konata.png

DE

Devildawg

il y a 9 mois

30 d'affilé en dépit de ma pls

OP
DO

doctorjackson

il y a 9 mois


J'ai pas envie de bouger.

C'est ça quand on a un imc de baleine

BD

BeuteuDANteucha

il y a 9 mois

oklm avec un gilet lesté en plus tranquille

T3

Tintock3

il y a 9 mois

Bonne exécution avec amplitude complète et excentrique lente ou à l'arrache ?

Dans un cas c'est ez, dans l'autre c'est pas la peine

YO

Yobalou

il y a 9 mois

Déjà fait aujourd'hui

OP
DO

doctorjackson

il y a 9 mois


Bonne exécution avec amplitude complète et excentrique lente ou à l'arrache ?

Dans un cas c'est ez, dans l'autre c'est pas la peine

1er cas, vrais pompes (froller le sol en restant droit, descente lente remontée explosive)

NA

Nakurian

il y a 9 mois

Non impossible, mon maximum est de 10.

T2

tsunayoshi29

il y a 9 mois

Je l'ai fait à chaque fois pour m'échauffer avant ma séance perso

JD

JambonDeHuelva

il y a 9 mois

J'ai réussi (pompes à l'arrache) mais c'était pas facile

JA

jarety

il y a 9 mois

J'en faisais il y a quelques mois, je sais pas si je pourrais

OP
DO

doctorjackson

il y a 9 mois


J'ai réussi (pompes à l'arrache) mais c'était pas facile

Très bien, reviens sur ce topic demain et refait ça

A6

alpachinetoc69

il y a 9 mois

Pourquoi faire ? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Y_

Yoshi_V

il y a 9 mois

ça me prendrait 3 séries

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/30/2/1627415363-asdasd.png

GG

GabaGiga

il y a 9 mois

A la suite non mais par série de 10 avec des pauses sans problème mais ça fait chié j'ai fumé et bu flemme

A6

alpachinetoc69

il y a 9 mois


A la suite non mais par série de 10 avec des pauses sans problème mais ça fait chié j'ai fumé et bu flemme

Avec échauffement oui perso à froid comme ça j'hésite à tenter

YO

Yobalou

il y a 9 mois


ça me prendrait 3 séries

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/30/2/1627415363-asdasd.png

Oui je fais ça aussi je préfère