Ça fait longtemps que je fais de la musculation, par contre niveau alimentation je mange en excès et full sucre mais bon apport en protéine

Je suis devenu costaud mais tellement gras
Du coup j'ai décidé de faire une sèche depuis 1 mois, et en seulement 1 mois je redecouvre mon corps
En faite alimentation>muscu