Boucling

Faire les squats à la salle, on en parle ?

6 messages

Mise à jour: il y a 5 mois

1
OP
SG

Saul_Goodmaan

il y a 5 mois

Bordel cet exercice

je suis allé à la salle hier avec ma meuf ( j'y vais jamais de base moi)

On a fait séance jambes et comme premier exercice les squats

Bordel on en talk de la difficulté de cet exercice ? La douleur de la barre dans le haut du dos ? C'est horrible

OP
SG

Saul_Goodmaan

il y a 5 mois

Up les go muscu

NO

Nooonnn

il y a 5 mois

Oui c'est un des exercices les plus dure
Il faut respecter les femmes qui en bouffe H2

Mais il existe un exercice encore plus dure et c'est le deadlift

OP
SG

Saul_Goodmaan

il y a 5 mois


Oui c'est un des exercices les plus dure
Il faut respecter les femmes qui en bouffe H2

Mais il existe un exercice encore plus dure et c'est le deadlift

Je crois que je l'ai fait aussi mais c'était horrible comme séance

H2

Haddock22poncho

il y a 5 mois

Bah muscle ton dos
Et baisse les poids si c'est trop dur, te blesse pas betement

OP
SG

Saul_Goodmaan

il y a 5 mois


Bah muscle ton dos
Et baisse les poids si c'est trop dur, te blesse pas betement

c'est pas question de muscle juste ça me faisait mal la barre posée sur ma nuque