Boucling

Faut-il supprimer les féculents le soir ?

14 messages

Mise à jour: il y a 8 mois

1
OP
L_

Lebegue__

il y a 8 mois

Je suis go muscu, j'aimerais perdre un peu de bide ?
À votre avis, faudrait il que je supprime les féculents le soir et que je mange seulement des légumes et des prot ?

FL

FaithLehane

il y a 8 mois

Là je vais aller m'enfiler un pot de nutella https://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/7/1641130467-rina.jpg

OP
L_

Lebegue__

il y a 8 mois


Là je vais aller m'enfiler un pot de nutella https://image.noelshack.com/fichiers/2022/52/7/1641130467-rina.jpg

Bordel rien que d'y penser ça me dégoûte

GR

Gradation

il y a 8 mois

Oui, parce que tu es inactif pendant que tu dors et les féculents vont être stockés sous forme de graisse

FP

FunkPunk10

il y a 8 mois

Ça dépend

F2

Flemme2vivre

il y a 8 mois

Perso à cause des quantités que j'avale j'ai pris l'habitude de jamais manger le soir, je mange que le midi.

Et comme ça je prends pas de poids et je me sens mieux aussi.

C_

curzio_3

il y a 8 mois

J'en mange peu ou pas le soir https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

OP
L_

Lebegue__

il y a 8 mois


Oui, parce que tu es inactif pendant que tu dors et les féculents vont être stockés sous forme de graisse

J'avais pour habitude de me faire une grosse assiette de pâte ou de riz au dîner

OP
L_

Lebegue__

il y a 8 mois


J'en mange peu ou pas le soir https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

T'es go muscu ? Ça influe sur ton poids ?

WH

whocars

il y a 8 mois


Oui, parce que tu es inactif pendant que tu dors et les féculents vont être stockés sous forme de graisse

oui alors que si tu manges des proteines tu va stocker sous forme de muscle

O3

Ort3es

il y a 8 mois

Tu risques de mal dormir si tu n'as pas un peu de glucides le soir

MI

Miharbe

il y a 8 mois

Oui, tu vas stocker pour rien. Féculents en petite quantité et seulement le midi ou le matin si t'as pas le temps de manger le midi.

IC

IndigoChildRick

il y a 8 mois


Tu risques de mal dormir si tu n'as pas un peu de glucides le soir

Seule réponse sensée du topic mais l'OP va faire semblant de pas la voir comme d'hab https://image.noelshack.com/fichiers/2024/27/4/1720044876-1714565840-anh-jure-bro-sf-pelo-casque.png

O3

Ort3es

il y a 8 mois

Ce n'est pas forcément une bonne idée, si tes niveaux de glucose sanguin sont trop faibles pendant la nuit tu vas te réveiller en panique à 4h du matin