Gérer la vie de couple quand l'autre est dépressive
ElonaSiena
il y a 7 mois
Au temps pour moi j'avais pas vu. La bipolarité s'exprime généralement par deux (trois en réalité parce qu'il y a un certain état médian) états généraux au niveau du sujet.
A noter que la bipolarité est un domaine super vaste. Il est très difficile de définir une seule définition et un seul mode d'action (et donc de symptômes) à une personne bipolaire.
Tu as quasiment une bipolarité exprimée différemment pour chaque individu atteint.Tu as généralement les périodes "up" ou périodes schizotypiques ou un truc dans le genre. Personne full confiance (débordante) qui va péter des câbles et se sentir supérieure au monde entier. Par exemple pour mon ex elle dormait plus dans ces périodes. Vraiment plus.
Et en contrepartie des périodes dites "down" où c'est la dépression pure et dure. La partie que tu sembles évoquer. Si tu as jamais vu chez elle de période "up" en 2 ans je suppose qu'en principe tu devrais être tranquille ça n'a rien à voir
Ouais elle étais pas dans ce que tu décris de "up" donc j'imagine qu'elle ne l'est pas .
Juste la dépression qui la bouffe de l'intérieur et elle arrives pas à voir les trucs positifs de sa vie et forcément comme on vit ensemble je prends cher facilement .
Bunkay_VI
il y a 7 mois
[19:45:49] <ElonaSiena>
Au fond de moi je sait que la meilleure solution afin de me préserver ma santé mentale c'est de partir .
Mais bordel je me sent pas capable de le faire pour la simple et bonne raison que j'ai l'impression d'abandonner une personne malade à son sort et de penser qu'à moi
C'est pas évident pour toi de réfléchir de la sorte a ce moment précis où tu es la a venir demander de l'aide a des inconnus pour lui venir en aide toi même.
Tu es dans une optique de réparation et c'est tout à ton honneur et c'est normal que tu ne conçoit pas de l'abandonner à son sort...
Mais garde ça en tête tu es un humain aussi un couple se bâti a deux et malheureusement on peut pas s'aimer pour deux.
Et quand viendra le moment où tu en prendras plein la gueule une fois de trop, utilises la haine qui te viendra pour partir sans te retourner
ElonaSiena
il y a 7 mois
C'est pas évident pour toi de réfléchir de la sorte a ce moment précis où tu es la a venir demander de l'aide a des inconnus pour lui venir en aide toi même.
Tu es dans une optique de réparation et c'est tout à ton honneur et c'est normal que tu ne conçoit pas de l'abandonner à son sort...
Mais garde ça en tête tu es un humain aussi un couple se bâti a deux et malheureusement on peut pas s'aimer pour deux.
Et quand viendra le moment où tu en prendras plein la gueule une fois de trop, utilises la haine qui te viendra pour partir sans te retourner
J'imagine que c'est que la réalité ce que tu dis .
Je ne peux pas être heureux pour deux si l'autre ne veut pas être heureux dans le couple malgré tout mes efforts / gestes pour lui donner un petit peu de joie au quotidien .
Je pense que comme dit plus haut déjà d'aller dormir chez des potes 2/3 x la semaine pro ça vas me faire du bien mentalement de quitter un peu la discorde de l'appartement .
Ensuite en fonction de son comportement a venir j'aviserais .
Même si ça me détruit mentalement et dans le coeur d'imaginer devoir le larguer car elle est pas bien.
Toomanyddb
il y a 7 mois
J'imagine que c'est que la réalité ce que tu dis .
Je ne peux pas être heureux pour deux si l'autre ne veut pas être heureux dans le couple malgré tout mes efforts / gestes pour lui donner un petit peu de joie au quotidien .
Je pense que comme dit plus haut déjà d'aller dormir chez des potes 2/3 x la semaine pro ça vas me faire du bien mentalement de quitter un peu la discorde de l'appartement .
Ensuite en fonction de son comportement a venir j'aviserais .
Même si ça me détruit mentalement et dans le coeur d'imaginer devoir le larguer car elle est pas bien.
Comme je disais, attention, ces meufs sont comme de la drogue, çà te rend accroc même quand elles vont mal, mais mieux vaut partir que subir !
CrapaudPuant
il y a 7 mois
J'imagine que c'est que la réalité ce que tu dis .
Je ne peux pas être heureux pour deux si l'autre ne veut pas être heureux dans le couple malgré tout mes efforts / gestes pour lui donner un petit peu de joie au quotidien .
Je pense que comme dit plus haut déjà d'aller dormir chez des potes 2/3 x la semaine pro ça vas me faire du bien mentalement de quitter un peu la discorde de l'appartement .
Ensuite en fonction de son comportement a venir j'aviserais .
Même si ça me détruit mentalement et dans le coeur d'imaginer devoir le larguer car elle est pas bien.
Oublie surtout pas un truc, on peut pas sauver quelqu'un qui refuse de l'être
Fais ce que tu peux ne serait ce que pour être serein vis à vis de toi même mais sois prêt à lâcher prise si nécessité se fait
ElonaSiena
il y a 7 mois
Bon bah elle à rompu avec moi ce soir .
Du coup la je suis en nuit blanche elle m'as dit de dormir sur le canapé car elle veut plus partager le lit .
M'enfin j'arrive pas à dormir .
ElonaSiena
il y a 7 mois
Pas d'autres hommes .
Elle m'as juste assimilé à sa dépression et voilà
ElonaSiena
il y a 7 mois
Enfin bref il faut que je trouve un autre appart dans les 6 mois .
Elle est revenue de chez ces parents et ils l'ont "incitée" à rompre.
Bertrand2022
il y a 7 mois
Issou ce cuck, je feed 
ElonaSiena
il y a 7 mois
Issou ce cuck, je feed
Merci du up kheyou
ElonaSiena
il y a 7 mois
Ceci étant dit il n'y avais aucune insécurité sur le fait d'être cuck ou non hein .
Le propos c'est surtout qu'elle à mélangé notre relation avec sa dépression et qu'elle m'as assimilé comme déclencheur de sa dépression du fait qu'on vive ensemble
ElonaSiena
il y a 7 mois
up
ElonaSiena
il y a 7 mois
dernier petit up pour espérer parler à 2/3 kheys
LeeseoCho7
il y a 7 mois
fuis là tu va souffrir , trop d'histoire de couple ruiné par de l'infidélité suite à un des conjoint qui est dépressif et va voir ailleurs puis se sent subitement mieux
LimiteEntreKhey
il y a 7 mois
toutes des
LimiteEntreKhey
il y a 7 mois
elle est pas dépressive ta truie, elle cherchait juste comment te quitter et c'est no fake
PseudoBanni738
il y a 7 mois
Ceci étant dit il n'y avais aucune insécurité sur le fait d'être cuck ou non hein .Le propos c'est surtout qu'elle à mélangé notre relation avec sa dépression et qu'elle m'as assimilé comme déclencheur de sa dépression du fait qu'on vive ensemble
Je lisais les premières pages et j'allais justement te mettre en garde que c'est courant de devenir rétroactivement cause de la dépression. Visiblement j'ai été pris de vitesse.
Nonobstant tu as peut-être trop bon fond, crois-moi que c'est une aubaine. Une femme qui te parle mal quand elle est déprimée, c'est un énorme redflag.
Si ma femme déprime et qu'elle commence à se défouler sur moi, je vais très vite la rappeler à l'ordre, car la tristesse n'est pas une excuse pour devenir une conne.
Ta copine avait peut-être, voire sûrement des troubles psychologiques. À mon avis tu n'es pas du tout perdant.
AsianDreamm
il y a 7 mois
Bon bah elle à rompu avec moi ce soir .Du coup la je suis en nuit blanche elle m'as dit de dormir sur le canapé car elle veut plus partager le lit .
M'enfin j'arrive pas à dormir .
ISSOUUUUUUU
On te l'avais dit
JAMAIS donner sa confiance et son énergie pour une dépressive quand c'est contre toi et qu'elle est pas capable de s'excuser
Celchrisis
il y a 7 mois
Quitte là,ca ne va jamais s'arranger.
J'édite: quand on te dit qu'elles mentent et de la quitter direct,c'est pour ca!
Elle s'est déjà trouvé quelqu'un pendant que toi tu la croyais et essayais d'arranger les choses.
Il ne faut avoir aucune pitié.
PseudoBanni738
il y a 7 mois
Trouve toi vite une meilleure copine que ça. Tu as l'air de valoir plus que ça.
Et les kheys en général, arrêtez de sortir avec des femmes instables. C'est une véritable ruine sociétale que de donner du temps, de l'amour, de l'argent, et des familles à des folles.
Le sexe ça sert à perpétuer la sélection naturelle, pas à faire du dysgenisme.
issoudelamaka
il y a 7 mois
Des problèmes familiaux notamment/ un décès d'une amie et elle a été abusée plusieurs fois dans son passé jeune .
Ça ressort d'un coup et elle a du mal à supporter.
Au contraire les gars je l'aime éperdument et j'essaye au maximum de l'aider mais elle rejette souvent mon aide et à besoin d'être seule
si elle traverse une épreuve difficile dans son propre esprit, effectivement tu ne peux pas faire grand chose, à part la soutenir.
tu peux peut-être discuter avec son psy pour qu'il t'explique ce qu'elle traverse, il aura peut-être des conseils à te donner ?
edit : bah pourquoi tu up si l'affaire est finie wtf
ElonaSiena
il y a 7 mois
si elle traverse une épreuve difficile dans son propre esprit, effectivement tu ne peux pas faire grand chose, à part la soutenir.
tu peux peut-être discuter avec son psy pour qu'il t'explique ce qu'elle traverse, il aura peut-être des conseils à te donner ?
edit : bah pourquoi tu up si l'affaire est finie wtf
Simplement car j'avais besoin d'en parler et de vider un peu mon sac car même si je me suis légèrement préparé je me suis pris comme un coup de massue ce soir . Et que ça remonte à y a 3h de ca .
ElonaSiena
il y a 7 mois
Enfaite ce qui me fracasse vraiment c'est d'avoir tout fait en ce qui est en mon pouvoir et de ma personne pour essayer de la sortir de la dépression et lui redonner goût à la vie et au final je me prends un coup de poignard bien placé dans le coeur à entendre de sa part que j'étais la cause de sa dépression .
C'est ça qui me fracasse encore plus
ElonaSiena
il y a 7 mois
Et qu'enfaite à cause de ça je me remets à mort en question sur : est ce que j'ai bien agis ? Est ce que c'est ce qu'il fallais faire ?
Sérieux elle est arrivée à la maison on à discuter et à fini par me dire que je dormais sur le canapé et elle dans le lit . Rien que ça ca me démonte car franchement la transition est pas du tout douce . Ce matin je me réveil avec elle et là ce soir je suis dans le canapé à pas réussir à fermer l'oeil de la nuit
PhasmeFragile
il y a 7 mois
Et qu'enfaite à cause de ça je me remets à mort en question sur : est ce que j'ai bien agis ? Est ce que c'est ce qu'il fallais faire ?Sérieux elle est arrivée à la maison on à discuter et à fini par me dire que je dormais sur le canapé et elle dans le lit . Rien que ça ca me démonte car franchement la transition est pas du tout douce . Ce matin je me réveil avec elle et là ce soir je suis dans le canapé à pas réussir à fermer l'oeil de la nuit
Non mais déjà c'est ouf si elle veut pas dormir avec toi en ce moment c'est à elle d'aller sur le canapé
Là elle te respecte pas du tout
Elle ne te voit plus comme son copain juste un mec qui lui paie le loyer et qui elle maltraite
PhasmeFragile
il y a 7 mois
Et qu'enfaite à cause de ça je me remets à mort en question sur : est ce que j'ai bien agis ? Est ce que c'est ce qu'il fallais faire ?Sérieux elle est arrivée à la maison on à discuter et à fini par me dire que je dormais sur le canapé et elle dans le lit . Rien que ça ca me démonte car franchement la transition est pas du tout douce . Ce matin je me réveil avec elle et là ce soir je suis dans le canapé à pas réussir à fermer l'oeil de la nuit
Elle te déteste au plus haut point khey
Tu devrais la quitter.
Essaie de te détacher progressivement
ElonaSiena
il y a 7 mois
Non mais déjà c'est ouf si elle veut pas dormir avec toi en ce moment c'est à elle d'aller sur le canapé
Là elle te respecte pas du tout
Elle ne te voit plus comme son copain juste un mec qui lui paie le loyer et qui elle maltraite
Le truc c'est que j'ai pas trop mon mot à dire la dessus . Elle est propriétaire de son appart et je suis venu après . Du coup je m'estime déjà "chanceux" d'avoir un toit et pas d'être dans ma voiture à cette heure là .
Maintenant c'est super dur pour moi quand même .
PhasmeFragile
il y a 7 mois
T'as pas besoin d'elle
Si t'as le syndrome du sauveur c'est que t'as des problèmes d'estime de toi
Tu régleras ça quand tu seras seul (mieux vaut être seul que mal accompagné)
ElonaSiena
il y a 7 mois
Elle te déteste au plus haut point khey
Tu devrais la quitter.
Essaie de te détacher progressivement
Me détester je sait pas j'en ai aucune idée . Qu'elle mélange absolument tout oui ça c'est une certitude .
Pour ce qui est de la quitter elle à pris les devants avec moi et m'as quitté ce soir .
Pour ce qui est de se détacher ça vas être difficile quand je suis sous le même toit qu'elle
ElonaSiena
il y a 7 mois
T'as pas besoin d'elleSi t'as le syndrome du sauveur c'est que t'as des problèmes d'estime de toi
Tu régleras ça quand tu seras seul (mieux vaut être seul que mal accompagné)
Oui j'ai des problèmes d'estime de moi .
Maintenant je les cache et j'ai beaucoup sacrifié personnellement pour pas l'impacter avec ça .
PhasmeFragile
il y a 7 mois
Le truc c'est que j'ai pas trop mon mot à dire la dessus . Elle est propriétaire de son appart et je suis venu après . Du coup je m'estime déjà "chanceux" d'avoir un toit et pas d'être dans ma voiture à cette heure là .
Maintenant c'est super dur pour moi quand même .
Mieux vaut dormir dans ta voiture khey plutôt qu'elle continue à te détruire
Laisse la dans sa merde visiblement elle n'était pas prête à être en couple
Les gens comme ça fait les laisser se refaire seul y a 0 moyen de les aider quand t'es en couple avec. Y a rien à gagner, il n'y à qu'à perdre (te faire détruire)
PhasmeFragile
il y a 7 mois
Oui j'ai des problèmes d'estime de moi .
Maintenant je les cache et j'ai beaucoup sacrifié personnellement pour pas l'impacter avec ça .
Bien sûr je te culpabilise pas khey
Personne n'est full estime de toute façon
Je dis juste qu'avec une meilleure estime de toi tu l'aurais déjà quittée
PhasmeFragile
il y a 7 mois
Me détester je sait pas j'en ai aucune idée . Qu'elle mélange absolument tout oui ça c'est une certitude .
Pour ce qui est de la quitter elle à pris les devants avec moi et m'as quitté ce soir .
Pour ce qui est de se détacher ça vas être difficile quand je suis sous le même toit qu'elle
Ah bah tant mieux qu'elle t'ait quittée au final c'est mieux maintenant que + tard
Courage khey... Parles en autour de toi
ElonaSiena
il y a 7 mois
Bien sûr je te culpabilise pas khey
Personne n'est full estime de toute façon
Je dis juste qu'avec une meilleure estime de toi tu l'aurais déjà quittée
Oui probablement .
J'aurais peut-être aussi pas été autant attacher au fait de l'aider et ce qui l'as étouffée et qu'elle m'as reproché .
Je me suis totalement oublié dans cette relation. J'ai perdu des amis pour être la pour l'écouter quand elle allais pas bien etc ...
Elle me reprochais de m'oublier mais je ne voyais que le fait que bah je l'aidais .
Du coup j'ai un goût super super amer en bouche de cette relation .
ElonaSiena
il y a 7 mois
Ah bah tant mieux qu'elle t'ait quittée au final c'est mieux maintenant que + tard
Courage khey... Parles en autour de toi
Le truc c'est que je m'en veux de cette relation . Sans ce besoin de l'aider à surmonter tout avec elle j'en serais peut-être pas là aujourd'hui à parler de mon couple .
Et ça c'est difficile de se dire qu'on est acteur du malheur de l'autre .
PhasmeFragile
il y a 7 mois
Oui probablement .
J'aurais peut-être aussi pas été autant attacher au fait de l'aider et ce qui l'as étouffée et qu'elle m'as reproché .Je me suis totalement oublié dans cette relation. J'ai perdu des amis pour être la pour l'écouter quand elle allais pas bien etc ...
Elle me reprochais de m'oublier mais je ne voyais que le fait que bah je l'aidais .
Du coup j'ai un goût super super amer en bouche de cette relation .
Je comprends complètement
Elle a dû masquer ses symptômes dépressifs pendant longtemps
PhasmeFragile
il y a 7 mois
Le truc c'est que je m'en veux de cette relation . Sans ce besoin de l'aider à surmonter tout avec elle j'en serais peut-être pas là aujourd'hui à parler de mon couple .
Et ça c'est difficile de se dire qu'on est acteur du malheur de l'autre .
Acteur de son malheur à elle ? C'est surtout le contraire
ElonaSiena
il y a 7 mois
Je comprends complètement
Elle a dû masquer ses symptômes dépressifs pendant longtemps
Ils sont tous sortis au moment de l'emménagement .
Donc il y à 4 mois .
Le truc c'est qu'objectivement c'est vraiment une super belle femme . Et que j'étais un ancien obèse qui n'avais pas spécialement confiance en lui .
Qu'elle s'intéresse à moi et qu'elle veuille être avec moi ça m'as déboussoler et je savais pas jauger si c'était sincère ou non . Alors que ça l'étais . En tout cas au début .
J'ai l'impression justement d'avoir étouffée ma conjointe et pire de m'être étouffé moi même
ElonaSiena
il y a 7 mois
Acteur de son malheur à elle ? C'est surtout le contraire
C'est ce que j'en ai déduis de la conversation que j'ai eu avec elle ce soir . Je suis la cause du déclenchement de sa dépression car je l'étouffais à l'appart que je sortais pas beaucoup vu que je voulais être là pour elle en cas de besoin .
Je me suis totalement oublié .
PseudoBanni738
il y a 7 mois
Je me suis totalement oublié .
Arrête de te flageller.
Tu vas mettre quelques mois mais tu vas finir par comprendre ce que ta copine était.
Là tu as encore les mains dans le cambouis, ce serait manquer de courtoisie de parler mal de ton couple. À un moment donné, chacun a ses fautes, tu comprendras que ça ne sert à rien de te rabaisser.
bitemdr
il y a 7 mois
Des qu'elle se sentira mieux elle va te cuck
PhasmeFragile
il y a 7 mois
C'est ce que j'en ai déduis de la conversation que j'ai eu avec elle ce soir . Je suis la cause du déclenchement de sa dépression car je l'étouffais à l'appart que je sortais pas beaucoup vu que je voulais être là pour elle en cas de besoin .
Je me suis totalement oublié .
Ah oui elle est dans l'inversion accusatoire. Tout est de ta faute selon elle.
"Tu t'es trop occupé de moi alors je suis tombée dépressive"
Vraiment fuis, protège toi. Je veux que dans quelques semaines tu m'envoies un mp en me disant que t'as complètement coupé les ponts avec elle. Que même si ça va bof ça va toujours mieux que cette situation d'emprise
Parce que sinon la ça va faire qu'empirer
PhasmeFragile
il y a 7 mois
L'emménagement montre bien qu'elle se sentait incapable d'être avec quelqu'un.
D'être vue par un autre au quotidien avec des symptômes dépressifs.
Elle te dit que c'est toi la cause car pour elle c'est + facile de penser ça que d'accepter ses soucis mentaux et son passé douloureux
PhasmeFragile
il y a 7 mois
Go faire du sport pour expulser la haine (pompes/haltères jusqu'à l'échec musculaire)
ElonaSiena
il y a 7 mois
Arrête de te flageller.
Tu vas mettre quelques mois mais tu vas finir par comprendre ce que ta copine était.
Là tu as encore les mains dans le cambouis, ce serait manquer de courtoisie de parler mal de ton couple. À un moment donné, chacun a ses fautes, tu comprendras que ça ne sert à rien de te rabaisser.
Justement j'ai du mal à ne pas me rabaisser dans l'histoire .
J'ai toujours cru bien agir et agir en tant qu'homme responsable et aimant dans le sens ou j'étais la pour elle en cas de besoin . Au final c'est ce qui nous à détruit .
Je vais essayer .
Je vais déjà devoir essayer de retrouver un appart et rien que cette étape ça me brise le moral .
PhasmeFragile
il y a 7 mois
Justement j'ai du mal à ne pas me rabaisser dans l'histoire .
J'ai toujours cru bien agir et agir en tant qu'homme responsable et aimant dans le sens ou j'étais la pour elle en cas de besoin . Au final c'est ce qui nous à détruit .
Je vais essayer .
Je vais déjà devoir essayer de retrouver un appart et rien que cette étape ça me brise le moral .
Courage
Si t'as besoin d'aide pour trouver ou bien de soutien pour les étapes jsuis là en mp
ElonaSiena
il y a 7 mois
Courage
Si t'as besoin d'aide pour trouver ou bien de soutien pour les étapes jsuis là en mp
C'est gentil tu est de Paris ?
BobtailAmerican
il y a 7 mois
Elle te dit que c'est a cause de toi mais en vrai il pourrait y avoir quoi d'autres comme cause ?
ElonaSiena
il y a 7 mois
Elle te dit que c'est a cause de toi mais en vrai il pourrait y avoir quoi d'autres comme cause ?
Sa famille . Ses problèmes psy du passé (elle à été abusée)
Son travail qui la rends dingue.
TripleKey2
il y a 7 mois